Tag: profilaktyka

Samotność a długość życia człowieka

Samotność a długość życia człowieka

Wymowne grafiki

Umieramy przedwcześnie, ponieważ jesteśmy samotni. Nawiązywanie przyjaźni oraz bycie aktywnym towarzysko to najlepsze, co można zrobić, by żyć dłużej. W jaki sposób możemy zwiększyć swoje szanse na dłuższe życie?

Spacery zmniejszają ryzyko wystąpienia udaru mózgu

Spacery zmniejszają ryzyko wystąpienia udaru mózgu

Wymowne grafiki

Spokojne przechadzki wystarczą, by zredukować ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Jest to związane wyłącznie z tym, ile czasu poświęcamy na spacer, nie zaś z jego szybkością.

Fosforany przyczyną chorób serca

Fosforany przyczyną chorób serca

Nowości

Naukowcy w tym tygodniu dowiedli, że konserwanty zawarte w przetworzonej żywności są przyczyną chorób serca i nadciśnienia tętniczego. Ponadto są one jedną z przyczyn już powszechnie występującej przewlekłej choroby nerek, która z kolei prowadzi do problemów z sercem i miażdżycy.

Witamina D kontra nowotwory

Witamina D kontra nowotwory

Nowości

Od lat What Doctors Don't Tell You promuje zdrowe opalanie. Wiele chorób przewlekłych ma związek z niedoborem witaminy D, która wytwarza się w organizmie pod wpływem promieniowania słonecznego.

Jeść mniej kalorii, aby zatrzymać raka

Jeść mniej kalorii, aby zatrzymać raka

Nowości

Zmniejszając spożycie kalorii, możemy zatrzymać rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych w organizmie. Restrykcyjna dieta jest równie skuteczna jak terapia hormonalna hamująca rozwój raka, szczególnie w przypadkach nowotworów złośliwych.

Chore dziąsła główną przyczyną chorób serca

Chore dziąsła główną przyczyną chorób serca

Nowości

Do przyczyn chorób serca dodano zły stan uzębienia i dziąseł. Bakterie rozmnażające się na chorych dziąsłach mogą stać się źródłem zakażenia dla serca i aorty - największej tętnicy w organizmie. Taki stan z kolei podnosi poziom cholesterolu.

3 testy prognozujące długość życia

3 testy prognozujące długość życia

Nowości

Jeśli jesteś w wieku ok. 53 lat, to są trzy proste testy, które możesz przeprowadzić, aby dowiedzieć się, czy dożyjesz sędziwego wieku.

Epilepsja

Epilepsja

Porady / Z notatnika starego doktora

U syna mojej przyjaciółki, Bena, niedawno zdiagnozowano epilepsję. Moją przyjaciółkę niepokoją działania niepożądane leków przeciwdrgawkowych, które lekarz chce przepisać Benowi. Czy istnieją jakieś skuteczne alternatywy dla leczenia epilepsji, które mogłaby wziąć pod uwagę?

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store