Tag: porady

Od metalowych implantów do szumów usznych

Od metalowych implantów do szumów usznych

Porady / Detektyw medyczny

Jestem 57-letnim mężczyzną, cieszącym się względnie dobrym zdrowiem - pomijając fakt, że 2 lata temu wszczepiono mi protezy kolana i biodra (byłem zawodowym kolarzem przez większą część mojego życia). Ostatnio jednak cierpię z powodu szumu w uszach, który doprowadza mnie do szaleństwa. Zdaniem mojego lekarza powinienem zaakceptować to, że ciągle brzęczy mi w uchu. Jednak musi być coś, co mogę z tym zrobić. Czy może mi Pan pomóc?

Warsztaty zdrowotne doktora Pokrywki

Warsztaty zdrowotne doktora Pokrywki

Nowości

Jak zadbać o zdrowie i cieszyć się życiem aż do późnej starości? Jak dostarczyć organizmowi potrzebne składniki? Weekendowe Warsztaty Zdrowotne Doktora Jana Pokrywki pozwolą uzyskać odpowiedzi na te i wiele innych pytań.

Przedwczesne siwienie

Przedwczesne siwienie

Porady / Z notatnika starego doktora

Mam dopiero 40 lat, a jakiś czas temu zauważyłam, że siwieją mi włosy. Czym może to być spowodowane? Czy istnieją jakieś naturalne sposoby na przeciwdziałanie siwieniu, inne niż kosmetyki dostępne w aptekach?

Jet-lag? Zmień rozkład posiłków w ciągu dnia

Jet-lag? Zmień rozkład posiłków w ciągu dnia

Nowości

Jet-lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej, to zmora nie tylko turystów podróżujących samolotami, ale przede wszystkim załogi. Odsypianie podróży zdaje się nie być najlepszym rozwiązaniem, co zatem należy robić, aby organizm przyzwyczaił się do nowej sytuacji?

Telefony komórkowe przyczyną wypadków z udziałem pieszych

Telefony komórkowe przyczyną wypadków z udziałem pieszych

Wymowne grafiki

Z uwagi na wszechobecne smartfony oraz absorbujące nas media społecznościowe i SMS-y jesteśmy wiecznie rozproszeni, a przez to coraz częściej ulegamy wypadkom.

Jak leczyć kamicę nerkową?

Jak leczyć kamicę nerkową?

Porady / Z notatnika starego doktora

Mój mąż od jakiegoś czasu odczuwał bardzo silne bóle w okolicy lędźwiowej i cierpiał na nawracające stany zapalne układu moczowego. W końcu zdiagnozowano u niego kamicę nerkową. Lekarz stwierdził, że na razie operacja nie jest potrzebna i zalecił stosowanie leków przeciwbólowych i rozkurczowych. Zasugerował również, by mąż pił więcej wody i racjonalnie się odżywiał, nie precyzując, co to oznacza. Czy możecie udzielić mi bliższych wskazówek, jak łagodzić objawy kamicy?

Artretyzm: ruch przyniesie ulgę!

Artretyzm: ruch przyniesie ulgę!

Zdrowy styl życia / Ćwiczenia

Zapalenie stawów wcale nie wyklucza uprawiania sportu. Ekspert ds. ruchu Paul Chek poleca ćwiczenia, które mogą bezpiecznie wykonywać osoby cierpiące na zwyrodnienie stawów.

Niezawodne okłady z imbiru

Niezawodne okłady z imbiru

Nowości

W Japonii i Chinach to najpopularniejszy sposób leczenia bólu. Okłady z imbiru stosuje się tam nawet w przypadku poważnych chorób kości bądź stawów, z artretyzmem włącznie.

Nadciśnienie i jego... ujarzmienie

Nadciśnienie i jego... ujarzmienie

Zdrowy styl życia / Dieta

W tradycyjnej medycynie chińskiej nadciśnienie tętnicze krwi opisuje się jako efekt zastoju energii życiowej qi oraz krwi xue w górnych partiach ciała1. Dochodzi do niego wówczas, gdy równowaga pomiędzy yin i yang wątroby oraz yin i yang nerek jest wyraźnie zaburzona, jednak nie z powodu chwilowych zakłóceń wynikających na przykład z nadmiaru stresu (nerki) czy jednorazowego przejedzenia (wątroba), lecz wskutek utrzymujących się latami dysfunkcji.

Nie daj się grypie (i przeziębieniom)!

Nie daj się grypie (i przeziębieniom)!

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Kto nie zdążył lub nie chciał zaszczepić się przeciwko grypie - zdania na temat skuteczności takiej ochrony są podzielone - powinien teraz wdrożyć postępowanie antygrypowe. Brzmi to poważnie, ale grypa wiąże się najczęściej z tak groźnymi powikłaniami, że lepiej zachować czujność. I reagować błyskawicznie, jeśli mimo starań nas dopadnie. Zamiast antybiotyków proponujemy zioła o wyjątkowej mocy.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store