medycyna naturalna

Jak drzewa wpływają na nasze zdrowie?

Jak drzewa wpływają na nasze zdrowie?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Badania dowodzą, że czas spędzony w lesie może znacząco obniżyć poziom hormonu stresu - kortyzolu - i wzmocnić system odpornościowy.

Spełnienie marzeń

Spełnienie marzeń

Nowości

Badania kliniczne przeprowadzone w Australii potwierdziły skuteczność ziół w leczeniu niepłodności.

Domowe sposoby na 10 problemów zdrowotnych

Domowe sposoby na 10 problemów zdrowotnych

Porady / Detektyw medyczny

Proszę o wskazówki, jak radzić sobie z drobnymi obrażeniami i chorobami, które zawsze przytrafiają się w najgorszym możliwym momencie. Mam na myśli oparzenia, zwichnięcia, skaleczenia, gorączkę, biegunkę itp. Wydaje się, że jak na złość zdarzają się wieczorami bądź w weekend, kiedy ciężko dostać się do lekarza i apteki są już pozamykane, a nie warto kłopotać lekarzy na ostrym dyżurze. Czy mógłby Pan polecić jakieś proste, domowe sposoby na takie problemy?

Smaczne i zdrowe przetwory z dzikiej róży

Smaczne i zdrowe przetwory z dzikiej róży

Profilaktyka i leczenie

Okazuje się, że ta powszechnie występująca roślina jest najpotężniejszym źródłem witaminy C, dzięki czemu ma ogromny potencjał leczniczy.

Majeranek - więcej niż przyprawa

Majeranek - więcej niż przyprawa

Profilaktyka i leczenie

Ten popularny dodatek do mięs i zup łagodzi bóle, zwalcza katar, wzmacnia odporność i ułatwia zasypianie.

Choroba lokomocyjna - jak złagodzić objawy?

Choroba lokomocyjna - jak złagodzić objawy?

Porady / Z notatnika starego doktora

Moja 10-letnia córka do tej pory nie odczuwała żadnych dolegliwości podczas dłuższych podróży samochodem, ale w tym roku to się zmieniło - wymiotuje, jest osłabiona i narzeka na ból brzucha. Ponieważ niedługo wybieramy się na wakacje, obawiam się, jak zniesie taką podróż. Nie chciałabym podawać jej aptecznych specyfików (podobno mają wiele skutków ubocznych). Czy istnieją naturalne sposoby na złagodzenie dolegliwości?

Kompresy, napary i herbaty z ziół

Kompresy, napary i herbaty z ziół

Profilaktyka i leczenie

Według zielarki Rosalee de la Forêt te 4 zioła to najlepsze leki na wszelkiego rodzaju wakacyjne dolegliwości.

Historia nieśmiertelnej rośliny - odkryj tajemnice aloesu

Historia nieśmiertelnej rośliny - odkryj tajemnice aloesu

Profilaktyka i leczenie

Aloes to roślina znana i ceniona już w czasach starożytnych. Wykazuje silne właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwgrzybicze, ponadto zawiera wiele cennych aminokwasów, składników odżywczych, witamin, minerałów oraz składników aktywnych. Obecnie aloes można spotkać przede wszystkim w suplementach diety oraz kosmetykach, warto jednak pamiętać, że aloes - wbrew pozorom - nie jest tworem współczesności.

Olejki eteryczne w walce z bólem

Olejki eteryczne w walce z bólem

Porady / Detektyw medyczny

Niedawno zainteresowałam się olejkami do aromaterapii. Jestem zdumiona i zachwycona szerokim wachlarzem ich zastosowania. Czy to prawda, że mogą łagodzić różne bóle? Chciałabym się więcej o tym dowiedzieć.

Lassi - napój poprawiający trawienie

Lassi - napój poprawiający trawienie

Nowości

W Indiach lassi jest cenionym środkiem leczniczym - pomaga utrzymać w dobrej kondycji zarówno żołądek, jak i jelita.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność