Tag: medycyna naturalna

Zdrowa przekąska, która dodaje energii

Zdrowa przekąska, która dodaje energii

Zdrowy styl życia / Dieta

Co jeść, żeby mieć więcej energii? Po pracy padam i ciągle jestem śpiąca. Są gorsze i lepsze momenty, ale generalnie brakuje mi chęci do czegokolwiek. M.P.

Korzeń lukrecji leczy wrzody

Korzeń lukrecji leczy wrzody

Profilaktyka i leczenie

Ekstrakty z korzenia tej rośliny chronią wątrobę i zapobiegają wrzodom, a stosowane zewnętrznie oczyszczają skórę i łagodzą stany zapalne.

Pełna moc marihuany

Pełna moc marihuany

Nowości

Wbrew temu, co próbuje nam wmówić medyczny establishment, to właśnie marihuana zawierająca CBD i THC ma silne właściwości terapeutyczne.

8 sposobów na zdrowe stawy

8 sposobów na zdrowe stawy

Porady / Detektyw medyczny

Które naturalne składniki pożywienia przynoszą ulgę stawom i usprawnianą ich pracę?

Stwardnienie rozsiane - jak pokonać SM bez leków?

Stwardnienie rozsiane - jak pokonać SM bez leków?

Profilaktyka i leczenie

Osoby cierpiące na stwardnienie rozsiane na ogół w ciągu 10 lat od diagnozy trafiają na wózek inwalidzki. Ale Audrey Smart od blisko 2 dekad powstrzymuje objawy tej choroby dzięki odżywianiu.

Chiński masaż tuina

Chiński masaż tuina

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Ta metoda to nieoceniona "apteczka" na wszelkie dolegliwości dziecięce.

Spirulina - zielone złoto Hawajów

Spirulina - zielone złoto Hawajów

Opinie i kontrowersje / Wywiady

O tym, jak warunki uprawy wpływają na jakość spiruliny i jej prozdrowotne działania na nasz organizm, rozmawiamy z dr. Geraldem R. Cysewskim z University of California w Berkeley, światowym autorytetem w dziedzinie mikroalg oraz założycielem firmy Cyanotech - głównego producenta tych mikroalg na świecie.

Bezsenność - sposoby na lepszy sen

Bezsenność - sposoby na lepszy sen

Porady / Z notatnika starego doktora

Od jakiegoś czasu mam kłopoty z zasypianiem, a nigdy wcześniej nie miałam takich problemów. Owszem, spałam ok. 6 godz. na dobę, ale wstawałam wypoczęta. Nie zmieniłam nawyków ani stylu życia, od lat codziennie biegam. Kolację jadam na 3 godz. przed spoczynkiem. Ze względu na niedawno zdiagnozowaną niedoczynność tarczycy zwracam baczniejszą uwagę na to, co jem. Lekarz podejrzewa, iż za moją bezsenność odpowiada fakt, że wcześniej zbyt krótko spałam, albo powodują ją u mnie przyjmowane hormony tarczycy. Zastanawiam się, czy to możliwe? A jeśli tak, to co robić? Przecież nie mogę ich odstawić, a permanentny niedobór snu bardzo źle się na mnie odbija.

Na produkcję żółci - krwawnik zamiast cynaryny

Na produkcję żółci - krwawnik zamiast cynaryny

Profilaktyka i leczenie

Ziołowy wyciąg może poprawiać trawienie skuteczniej od popularnych tabletek.

Kozłek lekarski - właściwości lecznicze, zastosowanie

Kozłek lekarski - właściwości lecznicze, zastosowanie

Profilaktyka i leczenie / Nasz zielnik

Popularna waleriana to coś więcej niż naturalny środek nasenny - łagodzi bóle menstruacyjne i objawy menopauzy oraz działa korzystnie na serce.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

30 wrzesień 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store