Tag: nadciśnienie

Ćwiczenia czy leki hipotensyjne?

Ćwiczenia czy leki hipotensyjne?

Nowości

Różne rodzaje aktywności fizycznej mogą obniżać ciśnienie skurczowe krwi, zwłaszcza gdy jego wartość jest zbyt wysoka.

Kontakt z naturą obniża poziom kortyzolu

Kontakt z naturą obniża poziom kortyzolu

Nowości

Szkoccy lekarze mogą od tego roku przepisywać swoim pacjentom nowy lek jako uzupełnienie terapii. Chodzi o... kontakt z naturą. Tak, takie zalecenie może figurować na recepcie1.

3 kroki do niskiego ciśnienia

3 kroki do niskiego ciśnienia

Profilaktyka i leczenie

Przedstawiamy garść naturalnych sposobów na profilaktykę hipertensji oraz obniżanie ciśnienia krwi.

Mindfulness: trening idealny

Mindfulness: trening idealny

Profilaktyka i leczenie

Gdy Judy zaproponowano w ramach terapii sesje mindfulness, nie wiedziała, o co dokładnie chodzi, ale bóle głowy miała wtedy już tak silne, że nie zastanawiała się ani chwili - żadne leki nie przynosiły ulgi. A migreny nie były jej jedynym problemem zdrowotnym.

Dieta DASH kontra nadciśnienie

Dieta DASH kontra nadciśnienie

Profilaktyka i leczenie

Od lat w rankingach renomowanej firmy sondażowej U.S. News & World Report zajmuje czołowe miejsce jako najlepsza dieta świata. Czemu zawdzięcza swoją sławę? Skuteczności w obniżaniu ciśnienia krwi. Poznajcie DASH, królową wszystkich diet, która co roku ratuje życie tysiącom ludzi i... wyszczupla!

Nadciśnienie tętnicze: nowe normy

Nadciśnienie tętnicze: nowe normy

Wymowne grafiki

Według danych statystycznych prawie 11 mln Polaków cierpi na nadciśnienie tętnicze. Szacuje się, że do 2025 r. na całym świecie liczba osób z tym schorzeniem przekroczy 1,5 mld i nadal będzie rosła.

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

Porady / Z notatnika starego doktora

U mojej mamy zdiagnozowano właśnie POChP. Lekarz powiedział nam, że jest to konsekwencja wieloletniego palenia papierosów i stwierdził, że jeśli mama nie rozstanie się z nałogiem, to choroba ją zabije. Jednocześnie dodał, że jest to schorzenie pogłębiające się, które medycyna umie jedynie spowolnić. Chciałabym wiedzieć, jak mogę pomóc mamie, jak opóźnić rozwój choroby? Czy są jakieś specjalne ćwiczenia poprawiające wydolność płuc, a może da się coś zdziałać dietą?

Zespół Takayasu, czyli życie bez tętna

Zespół Takayasu, czyli życie bez tętna

Profilaktyka i leczenie

Zespół Takayasu to starzenie się naczyń krwionośnych i układu odpornościowego, które w ciągu 10 lat doprowadza do śmierci.

Uwaga na energetyki!

Uwaga na energetyki!

Nowości

Napoje energetyczne zawierają nawet 8 razy więcej kofeiny niż filiżanka kawy. Ich picie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, łącznie z nadciśnieniem, otyłością i chorobami nerek.

Stawianie baniek - jak stawiać, kiedy są skuteczne, rodzaje baniek

Stawianie baniek - jak stawiać, kiedy są skuteczne, rodzaje baniek

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Stawianie baniek było u nas praktykowane już w epoce renesansu, a cieszyło się popularnością jeszcze w latach 80. XX wieku. Obecnie powraca do łask... w Stanach Zjednoczonych. Ta metoda leczenia wywodzi się z medycyny chińskiej, ale stosowano ją również w krajach arabskich. Ma zarówno zaciekłych przeciwników, jak i zwolenników. Krytycy porównują jej działanie do efektu placebo. A jednak nasi dziadkowie mieli o niej jak najlepsze zdanie. Jaka jest więc prawda? Czy ten zabieg jest rzeczywiście dla organizmu korzystny?

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store