Tag: zdrowe żywienie

Dieta pomaga przestrzegać zaleceń lekarza

Dieta pomaga przestrzegać zaleceń lekarza

Nowości

Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego udowodnili, że dieta może odgrywać tak samo ważną rolę, co farmakoterapia.

Witariańska bruschetta z granatem

Witariańska bruschetta z granatem

Zdrowy styl życia / Dieta

Ten pyszny i zdrowy deser zawróci w głowie każdemu.

Wiosenne oczyszczanie organizmu

Wiosenne oczyszczanie organizmu

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Jeśli masz problemy z jelitami lub skórą, a mimo stosowania diety nie możesz schudnąć, pomyśl o oczyszczeniu ciała z toksyn i metali ciężkich.

Szkodliwy bisfenol A (BPA)

Szkodliwy bisfenol A (BPA)

Nowości

Bisfenol A (BPA), składnik puszek oraz plastikowych opakowań, może wpływać negatywnie na mózg płodów, noworodków i dzieci.

Nasiona i orzechy: energia na cały dzień

Nasiona i orzechy: energia na cały dzień

Zdrowy styl życia / Dieta

Nasiona i orzechy na śniadanie zapewnią nam energię na cały dzień.

Dieta kontra łuszczyca. 7 przyjaciół i 7 wrogów

Dieta kontra łuszczyca. 7 przyjaciół i 7 wrogów

Profilaktyka i leczenie

Przez ponad 10 lat łuszczyca czyniła piekło z życia Wendy Hope - aż kobieta znalazła naturalny sposób na pokonanie przewlekłej choroby.

Seniorki chudną dzięki paleo

Seniorki chudną dzięki paleo

Nowości

Dieta paleolityczna to najlepsze rozwiązanie dla pań po menopauzie, które chcą schudnąć.

Polacy jedzą za mało warzyw i owoców

Polacy jedzą za mało warzyw i owoców

Wymowne grafiki

Warzywa i owoce powinny stanowić podstawę zbilansowanej diety, niestety większość z nas nie osiąga minimalnego poziomu spożycia zalecanego przez Światową Organizację Zdrowia, który wynosi 400 g dziennie na osobę.

Pokonać chroniczne zmęczenie dietą

Pokonać chroniczne zmęczenie dietą

Profilaktyka i leczenie

Rebekah Smith przez lata zmagała się z zespołem chronicznego zmęczenia. Dopiero indywidualnie dopasowana dieta dała jej drugą szansę na normalne życie.

8 powodów, żeby sięgnąć po miód

8 powodów, żeby sięgnąć po miód

Nowości

Słodki miód to nie tylko doskonały dodatek do deserów. Kiedy sprawdzi się jako lekarstwo?

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store