Tag: choroby serca

Prosty test pozwoli stwierdzić, czy znajdujesz się w grupie ryzyka.

Ten wielozadaniowy pierwiastek może być skuteczniejszy i bezpieczniejszy niż popularne leki stosowane w schorzeniach serca.

Okazuje się, że kofeina, uważana dotąd za przyczynę zaburzeń pracy serca, wspiera funkcjonowanie tego organu i pomaga uniknąć ataków arytmii.

30 min dziennie ekspozycji na niebieskie światło działa tak samo jak leki przeciwnadciśnieniowe.

Niektórzy twierdzą, że umiarkowane ilości alkoholu są korzystne dla zdrowia, jednak według nowego badania niemal każda jego dawka może być bardzo groźna.

Choroby serca, pora na ponowne przemyślenie tematu?

Osoby, które starają się zamienić tradycyjne papierosy na liquidowe, znajdują się w grupie ryzyka ostrego zespołu wieńcowego.

Jeśli regularnie sięgasz po te owoce, naprawdę możesz poprawić swoje zdrowie - mówi Joanna Evans.

Menu antycholesterolowe powinno się składać z 4-5 starannie przygotowanych posiłków, które, jeśli to możliwe, powinniśmy jeść o stałych porach. Organizm do sprawnego funkcjonowania nie potrzebuje więcej cholesterolu, niż sam wytwarza. Dlatego to, co jemy, nie powinno zawierać go zbyt dużo, aby dzienna porcja nie przekraczała 300 mg.

Przedstawiamy garść naturalnych sposobów na profilaktykę hipertensji oraz obniżanie ciśnienia krwi.