Tag: choroby serca

Twoje serce cierpi, kiedy nie jesz zielonych warzyw

Twoje serce cierpi, kiedy nie jesz zielonych warzyw

Nowości

Naukowcy odkryli powiązanie między witaminą K a zdrowiem serca. Dieta uboga w zielone warzywa (które są źródłem witaminy K1) przyczynia się do pogorszenia pracy układu krążenia.

Problemy z krążeniem

Problemy z krążeniem

Porady / Z notatnika starego doktora

Od wielu lat jesienią wyjeżdżamy z mężem w góry. Jednak w tym roku piesze wędrówki okazały się dla mnie nie lada wyzwaniem. Dużo szybciej się męczyłam, a wieczorem moje nogi były blade i ciężkie. Nie wiem, czym może być to spowodowane, bo co prawda ostatnio przytyłam kilka kilogramów, ale moje BMI nadal utrzymuje się w normie. Do tej pory jedyną dolegliwością nóg były u mnie zimne stopy. Myślałam, że po prostu niektórzy ludzie tak mają, ale przeczytałam w Internecie, że może to być wynikiem zaburzeń krążenia - zwłaszcza w połączeniu ze zmniejszoną tolerancją wysiłku. Czy to prawda? Jeśli tak, to co powinnam zrobić, by zapobiec dalszemu rozwojowi tego schorzenia?

Health coaching, czyli liczysz się TY! Kiedy pomoże trener zdrowia?

Health coaching, czyli liczysz się TY! Kiedy pomoże trener zdrowia?

Profilaktyka i leczenie

Medycyna integralna dysponuje narzędziami, które Tareganowi, Ellen, Joannie i Gerardowi pomogły odmienić własne życie. Na czym polega health coaching i kiedy warto szukać tego rodzaju pomocy?

Hipotermia łagodzi skutki zawału

Hipotermia łagodzi skutki zawału

Nowości

Zawał mięśnia sercowego połączony z utratą przytomności oraz zaburzeniami funkcji układów oddechowego i krążenia to incydent niezwykle groźny dla życia. Czy schłodzenie organizmu za pomocą urządzenia zbudowanego przez francuskich naukowców uchroni pacjenta przed trwałymi zmianami w mózgu?

Ile soli należy jeść?

Ile soli należy jeść?

Wymowne grafiki

Specjalnie powołany panel ekspertów przekonuje, że obowiązujące dziś wytyczne dotyczące dziennego spożycia soli są przesadzone.

20 minut - tyle dzieli Cię od zdrowszego serca

20 minut - tyle dzieli Cię od zdrowszego serca

Nowości

Wszyscy zbyt dużo czasu spędzamy w pozycji siedzącej. Na szczęście nie musimy ćwiczyć godzinami na siłowni, aby zrekompensować to naszemu organizmowi.

Już 1 e-papieros przyczynia się do choroby serca

Już 1 e-papieros przyczynia się do choroby serca

Nowości

Kolejny dowód na to, że elektroniczne papierosy wcale nie są "zdrowszą alternatywą" dla tradycyjnych papierosów tytoniowych.

Bez statyn można żyć?!

Bez statyn można żyć?!

Profilaktyka i leczenie

W pewnym sensie są nietykalne. Chroni je opinia lekarzy, że powinny być bezwzględnie stosowane przez mężczyzn z grupy wysokiego ryzyka, w wieku 40–70 lat, jeśli historia ich choroby obejmuje atak serca, stentowanie czy bypassy. Wskazaniem jest również stwierdzony wysoki poziom "złego" cholesterolu LDL oraz zbyt niski "dobrego", czyli frakcji HDL. Tymczasem statyny mogą być przyczyną poważnych kłopotów ze zdrowiem, jak w przypadku Aleksandra. Co wtedy?

Inne spojrzenie na sól

Inne spojrzenie na sól

Nowości

Do niedawna uważano, że sól podnosi ciśnienie krwi i przyczynia się do rozwoju chorób serca. Obecnie coraz więcej badań temu przeczy. Niewykluczone, że udało się właśnie obalić kolejne przekonanie związane z solą - najprawdopodobniej nie wpływa ona na spożycie płynów.

Serce w podróży

Serce w podróży

Nowości

Osoby stroniące od zgiełku zatłoczonych plaż właśnie teraz wybierają się na urlop. Czy chorzy na serce mogą latać samolotem? Okazuje się, że tak.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Niepotrzebna artroskopia kolana

Niepotrzebna artroskopia kolana

23 czerwiec 2018

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store