Tag: dieta wysokobiałkowa

Dieta ketogeniczna zapobiega demencji

Dieta ketogeniczna zapobiega demencji

Nowości

Już 4 miesiące diety zmniejszają ryzyko alzheimera i innych neurodegeneracyjnych chorób wieku starczego.

Węglowodany wydłużają życie?

Węglowodany wydłużają życie?

Nowości

Ponad 15 tys. ochotników uczestniczyło w trwającym 25 lat badaniu nad wpływem węglowodanów na długość życia.

Prolaktyna - hormon piersi i płodności

Prolaktyna - hormon piersi i płodności

Nowości

Substancja ta nie tylko pobudza laktację, ale też wpływa na płodność.

Pokonać parkinsona

Pokonać parkinsona

Zdrowy styl życia / Zdrowie

W tym artykule nie ukrywamy niczego. Choroby Parkinsona nie demaskujemy jednak bez przyczyny. Poprosiła nas o to Czytelniczka, która obawia się o własne zdrowie, więc chce się o niej dowiedzieć jak najwięcej. W takich wypadkach liczy się prawda i tylko prawda. Jej elementem są również historie trojga bohaterów naszego artykułu, którzy udowodnili, że rozwój tej choroby można powstrzymać, choć wymaga to wielu poświęceń. Bardzo dużo zależy też od zastosowanej terapii.

Rak z grilla

Rak z grilla

Zdrowy styl życia / Dieta

Kiedy tłuszcz wytapiający się z mięsa ścieka na rozgrzany węgiel, powstają kancerogenne substancje PAH i HCA. Im częściej i dłużej grillujemy w wysokiej temperaturze, tym bardziej zwiększa się ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego, pęcherza moczowego i piersi.

Powrót mięsa czyli dlaczego pożegnałem weganizm

Powrót mięsa czyli dlaczego pożegnałem weganizm

Zdrowy styl życia / Dieta

Amerykański autor Kevin Gianni był zatwardziałym weganinem, dopóki nie uświadomił sobie, że dieta wpędza go w chorobę. Odkrył, że zarówno jemu, jak i wielu innym ludziom bardziej służy jadłospis oparty na mięsie.

Białko zwierzęce - za dużo go jemy czy za mało?

Białko zwierzęce - za dużo go jemy czy za mało?

Zdrowy styl życia / Zdrowie

Kontrowersja goni kontrowersję, a spadająca na nas każdego dnia lawina informacji sprawia, że zaczynamy się zastanawiać, co uznać za słuszne: dotychczas obowiązujące paradygmaty czy wyniki nowych badań, które sugerują zmianę sposobu myślenia o zdrowym odżywianiu? Mnożą się pytania. Czy wiadomo, jak białko zwierzęce wpływa na organizm? Wybrać kotlet schabowy czy sałatkę warzywną?

Zbyt wiele mięsa szkodzi kobiecemu sercu

Zbyt wiele mięsa szkodzi kobiecemu sercu

Nowości

Kobiety, które chętniej sięgają po białko zwierzęce niż roślinne, częściej chorują na serce.

Kuchnia witariańska kontra rak i inne choroby

Kuchnia witariańska kontra rak i inne choroby

Zdrowy styl życia / Dieta

Naukowcom w końcu udało się ustalić, w jaki sposób rośliny zapobiegają nowotworom i innym chorobom przewlekłym.

Skuteczne odchudzanie. Czy istnieje dieta uniwersalna?

Skuteczne odchudzanie. Czy istnieje dieta uniwersalna?

Nowości

Która dieta odchudzająca jest najlepsza? Z najnowszych badań wynika, że wszystko zależy od indywidualnych cech organizmu.

Raport specjalny

Sposoby na bezsenność

Sposoby na bezsenność

Nowości

Chcesz uniknąć depresji? Ćwicz!

Chcesz uniknąć depresji? Ćwicz!

25 marzec 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store