Wymowne grafiki

Jak zmniejszyć ryzyko udaru?

Apopleksji da się skutecznie zapobiegać, ale sposób prewencji zależy w dużej mierze od tego, gdzie mieszkamy.

Jak zmniejszyć ryzyko udaru?

To wyjątkowo zabójcza choroba, ale na szczęście stosunkowo łatwo można jej zapobiegać. W 90% wszystkich przypadków śmiertelnego udaru główną rolę odgrywa 1 z 10 najczęstszych czynników. Zakrojony na szeroką skalę międzynarodowy projekt badawczy dowiódł, że minimalizując je, da się zredukować ryzyko udaru.

Jednak znaczenie każdego z nich zależy od naszego pochodzenia etnicznego oraz miejsca zamieszkania. Wiadomo np., że nadciśnienie tętnicze to jeden z podstawowych czynników ryzyka udaru mózgu, ale w rzeczywistości jego wpływ waha się zależnie od kontynentu. Na Zachodzie nadciśnienie jest bowiem odpowiedzialne za mniej niż 40% przypadków udaru, podczas gdy w południowo-wschodniej Azji liczba ta rośnie aż do 60%.

Inne statystyki związane z udarem wykazują podobne wahania. W Stanach Zjednoczonych każdego roku przypadłość ta odpowiada za ok. 130 tys. zgonów, przy czym dotyczy niemal 2 razy więcej Afroamerykanów niż osób rasy białej. U mieszkańców Ameryki Łacińskiej ryzyko jest nieco mniejsze, aczkolwiek wciąż są oni bardziej narażeni niż biali.

Pochodzenie ma znaczenie nie tylko w Ameryce, ale też w każdym innym zakątku świata. W skali globalnej udar to 2. najczęstsza przyczyna zgonów, a tymczasem w Polsce plasuje się na 4., a w USA dopiero na 5. miejscu. Jak twierdzą badacze z kanadyjskiego McMaster University, dzieje się tak dlatego, że udar dotyka przede wszystkim ludzi mieszkających w ubogich krajach rozwijających się. Kanadyjscy naukowcy na przestrzeni wielu lat przeprowadzili międzynarodowe badanie Interstroke Study1, biorąc pod lupę wpływ, jaki udar wywarł na 27 tys. mieszkańców 32 różnych państw. Połowę badanych stanowili pacjenci po udarze, a druga połowę - zdrowi przedstawiciele grupy kontrolnej.

https://goo.gl/dUw4dk

Zobacz też:

Zobacz także

Jak zmniejszyć ryzyko udaru?

Jak zmniejszyć ryzyko udaru?

Apopleksji da się skutecznie zapobiegać, ale sposób prewencji zależy w dużej mierze od tego, gdzie mieszkamy.

Zasada 5 sekund - prawda czy mit?

Zasada 5 sekund - prawda czy mit?

Nie wiadomo, skąd wzięło się przekonanie, że jeśli upuścimy jedzenie, to przed upływem 5 sekund można je podnieść i zjeść. Najnowsze badania wyraźnie wskazują, że produkty, które wylądowały na podłodze, należy od razu wyrzucić.

Rowerem lub pieszo do pracy

Rowerem lub pieszo do pracy

Jak wykazują najnowsze badania, jeżeli do pracy zaczniesz chodzić piechotą lub jeździć rowerem, Twoje zdrowie dużo na tym zyska.

Ile warzyw i owoców należy jeść? Tęczowa dieta

Ile warzyw i owoców należy jeść? Tęczowa dieta

Wyobraź sobie produkty spożywcze jako 6-kolorową tęczę, która zapewni jak najlepsze funkcjonowanie Twojego organizmu.

Kto nie musi obawiać się raka?

Kto nie musi obawiać się raka?

Czarny kontynent możne poszczycić się najmniejszą liczbą zgonów w wyniku raka, podczas gdy Europa i USA pozostają daleko w tyle.