Pokaż z kategorii:

Zdrowie

Zdrowie

Chiński masaż tuina

Zdrowie

Chiński masaż tuina

Ta metoda to nieoceniona "apteczka" na wszelkie dolegliwości dziecięce.

Zdrowie

Metoda Montessori - daj dziecku skrzydła

Zdrowie

Metoda Montessori - daj dziecku skrzydła

Czy istnieje sposób nauczania idealny dla każdego dziecka? Być może odpowiedzią na to pytanie jest metoda opracowana przez włoską pediatrę Marię Montessori.

Zdrowie

Złoty wiek - jak odwrócić proces starzenia?

Zdrowie

Złoty wiek - jak odwrócić proces starzenia?

Nowe odkrycia naukowe sugerują, że da się przeprogramować komórki w celu odwrócenia procesów starzenia. Jak jednak dowiedziała się Cate Montana, również wiele naturalnych substancji może cofnąć tykający zegar.

Zdrowie

Za empatię odpowiadają neurony lustrzane?

Zdrowie

Za empatię odpowiadają neurony lustrzane?

Ludzka empatia nie jest jedynie wynikiem socjalizacji. To neurony lustrzane w mózgu sprawiają, że potrafimy rozumieć cudze zachowania i współodczuwać ich emocje. Te komórki reagują identycznie, kiedy sami doświadczamy określonych doznań i gdy obserwujemy je u innych.

Zdrowie

Fuleren C60 - cząsteczka węgla, która wydłuża życie

Zdrowie

Fuleren C60 - cząsteczka węgla, która wydłuża życie

Ta mało znana cząsteczka - jeden z najpotężniejszych przeciwutleniaczy - rewolucjonizuje opiekę zdrowotną i perspektywy długowieczności. Szczegółowo przedstawia ją Cate Montana.

Zdrowie

6 zdrowych postanowień

Zdrowie

6 zdrowych postanowień

Jeśli chcesz zadbać o siebie, wcale nie musisz wprowadzać wielkich zmian. Wystarczy, że będziesz przestrzegać tych prostych, a zarazem skutecznych postanowień noworocznych, by cieszyć się lepszym zdrowiem w tym roku oraz w dalszej przyszłości.

Zdrowie

Słońce jak lekarz

Zdrowie

Słońce jak lekarz

Wiele systemów medycyny tradycyjnej posługuje się pojęciem energii życiowej, której równowaga i swobodny przepływ zapewniają nam zdrowie. Nasi przodkowie utożsamiali tę energię ze światłem, dlatego witali każdy dzień, stojąc przez kilka minut w promieniach wschodzącego słońca. Dlaczego powinniśmy pójść w ich ślady?

Zdrowie

Konopie - wpływ na zdrowie

Zdrowie

Konopie - wpływ na zdrowie

Dlaczego konopie tak silnie oddziałują na ludzki organizm? Okazuje się, że naturalnie następuje w nim synteza związków, które działają tak, jak kannabinoidy.

Zdrowie

Zegar aktywności narządów

Zdrowie

Zegar aktywności narządów

W organizmie - jak w dobrze funkcjonującej fabryce - każdy organ ma swoje zadanie, a także najlepszy moment do jego wykonania.

Zdrowie

Probiotyki - jaki szczep wybrać?

Zdrowie

Probiotyki - jaki szczep wybrać?

Jak już wspomniano, stosowanie probiotyków to rodzaj terapii celowanej. Warto zatem wiedzieć, na co działają konkretne szczepy.

Zdrowie

Mikrobiota jelitowa - klucz do zdrowia czy... choroby?

Zdrowie

Mikrobiota jelitowa - klucz do zdrowia czy... choroby?

Pożyteczne bakterie stymulują naszą odporność, a kiedy zostaną wyparte przez szkodliwe mikroby, cierpi cały organizm.

Zdrowie

Ogród seniora. Zioła, które warto uprawiać w ogrodzie

Zdrowie

Ogród seniora. Zioła, które warto uprawiać w ogrodzie

Wiele roślin popularnie nazywanych chwastami to naturalne leki na różne schorzenia. Również drzewa i ich owoce wykazują właściwości lecznicze. Co warto posadzić na działce lub w ogrodzie, by długo cieszyć się dobrym zdrowiem?

Zdrowie

Czy depresja to stan zapalny?

Zdrowie

Czy depresja to stan zapalny?

Cytokinowa teoria depresji zakłada, że cierpiący na nią ludzie nie odczuwają dolegliwości ze względu na zaburzenia psychiczne - to fizyczna zła kondycja powoduje u nich przewlekły stan zapalny, wywołujący obniżenie nastroju i inne objawy.

Zdrowie

Chroniczne zmęczenie: 5 faktów

Zdrowie

Chroniczne zmęczenie: 5 faktów

Myślisz, że o zespole przewlekłego zmęczenia wiesz już wszystko? Oto 5 mało znanych faktów o CFS.

Zdrowie

Naturalne sposoby na złogi w pęcherzyku żółciowym

Zdrowie

Naturalne sposoby na złogi w pęcherzyku żółciowym

Pęcherzyk żółciowy to narząd o gruszkowatym kształcie, mieszczący się przy wątrobie. Gromadzi się w nim wytwarzana przez nią żółć. Gdy jemy posiłek, wydziela ją do jelita, dzięki czemu możemy strawić zawarte w nim tłuszcze.

Zdrowie

O czym śnią psy? Czy pies może spać w łóżku?

Zdrowie

O czym śnią psy? Czy pies może spać w łóżku?

Psy potrzebują więcej snu niż ludzie, a im są młodsze, tym dłużej śpią. Średnio nasi ulubieńcy przesypiają 15 godzin na dobę.

Zdrowie

List do mężczyzny

Zdrowie

List do mężczyzny

Medytacja nie wymaga wysiłku, a może odmienić nasze życie. Kobiety są na ogół bardziej do niej przekonane niż mężczyźni, co stawia ich na przegranej pozycji. Warto więc wyrównać szanse.

Zdrowie

Mity na temat pielęgnacji skóry

Zdrowie

Mity na temat pielęgnacji skóry

Największym lustrem urody, w którym kobieta może się przejrzeć, jest bez wątpienia skóra1, a stan dłoni, szyi, biustu czy twarzy wiele mówi również o naszym zdrowiu. W jaki sposób zadbać o ten niezwykły narząd, szczelnie nas otulający i broniący przed wpływem środowiska czy zimnem? Jak postępować, by mimo upływającego czasu dobrze wyglądać i cieszyć się zdrowiem?

Zdrowie

Hiperbaryczna terapia tlenowa - naturalna metoda odzyskiwania zdrowia

Zdrowie

Hiperbaryczna terapia tlenowa - naturalna metoda odzyskiwania zdrowia

Oddychając czystym tlenem w podwyższonym ciśnieniu korzystamy z naturalnej, nieinwazyjnej i w pełni bezpiecznej terapii, która pomaga w leczeniu wielu poważnych chorób, urazów oraz pomaga w profilaktyce zdrowia.

Zdrowie

Zen coaching: droga do wewnętrznej równowagi

Zdrowie

Zen coaching: droga do wewnętrznej równowagi

Termin coaching jest znany każdemu człowiekowi biznesu i kojarzy się z zajęciami motywacyjnymi mającymi na celu zwiększenie wydajności pracy i kreatywności w zarabianiu pieniędzy. Zen słusznie przywodzi na myśl buddyzm i spokój. Co łączy zachodni świat korporacji i walki o prestiż oraz władzę ze wschodnią filozofią, której założeniem jest odrzucenie rywalizacji i unikanie stresu wynikającego z dążenia do gromadzenia dóbr materialnych?

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa

Nowości

Przeszczep bioty może być niebezpieczny

Przeszczep bioty może być niebezpieczny

18 czerwiec 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store

Rozwój dziecka

Zdrowe dziecko to najcenniejszy skarb

Dziecko to najcenniejszy skarb matki. Każda matka stara się jak najwięcej dowiedzieć o rozwoju dziecka - czy to przez obserwację swojej pociechy, czy to przez zdobycie informacji z różnych źródeł. Dawniej kobiety wymieniały się informacjami spotykając się w rodzinnym gronie, dziś zaś głównym forum wymiany informacji jest Internet. To właśnie tam szuka się informacji o różnych dolegliwościach dziecka, a także podpowiedzi, co robić, aby nasze dziecko było zdrowe i szczęśliwe.

Mamy, które chcą mieć pewne i sprawdzone informacje zapraszamy do naszego działu Zdrowe dziecko. Znaleźć w nim można ciekawe artykuły na temat rozwoju dziecka, a także informacje o sposobach dbania o ciało i o umysł pociechy.

Rozwój dziecka - co powinno Cię zaniepokoić?

Wiele mam z pewnością zaciekawi artykuł "Dzieci z ADHD reagują szybciej, kiedy wszystko wokół przebiega bez pośpiechu". Problem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi niepokoi rodziców, którzy często mają problem z oceną czy ich dziecko jest po prostu żywiołowe czy też cierpi na ADHD. Warto więc wiedzieć na co zwrócić uwagę i jak pracować z dziećmi, które mają zdiagnozowane ADHD.

Rozwój dziecka, to nie tylko jego rozwój fizyczny, lecz także rozwój psychiczny. Bardzo ważne jest, by dostarczać dziecku odpowiednich bodźców, które będą stymulować do podejmowania działań. Artykuł "Jak się uczyć, żeby się nauczyć. Urozmaicanie metodą uczenia się" zwraca uwagę na wprowadzanie drobnych zmian w procesie uczenia się, które powodują lepsze przyswajanie wiedzy.