Pokaż z kategorii:

Zdrowie

Zdrowie

Pozbądź się kurzu i roztoczy

Zdrowie

Pozbądź się kurzu i roztoczy

Roztocze skrywające się w prawie każdym zakamarku Twojego domu są najczęstszą przyczyną alergii oddechowych i skórnych.

Zdrowie

Smog - kolejny wróg cery

Zdrowie

Smog - kolejny wróg cery

Przez lata specjaliści skupiali się na niekorzystnym wpływie słońca na skórę. Coraz częściej podkreśla się jednak, że jej starzenie może być również wynikiem innych czynników zewnętrznych, a zwłaszcza zanieczyszczeń powietrza.

Zdrowie

7 mocnych stron herbaty

Zdrowie

7 mocnych stron herbaty

Bez względu na to, czy preferujesz delikatny smak białej, lekką goryczkę zielonej czy tradycyjny aromat czarnej - herbata wywiera korzystny wpływ na choroby układu krążenia, może pobudzać lub uspokajać, a nawet wykazuje potencjał antynowotworowy.

Zdrowie

Dziadkowie i wnuki razem na wakacjach

Zdrowie

Dziadkowie i wnuki razem na wakacjach

Latem dziadkowie mogą spędzić więcej czasu ze swoimi wnukami. Warto odpowiednio zaplanować te wspólne chwile i wybrać aktywności, które są bezpieczne dla seniorów, a przy tym atrakcyjne dla dzieci.

Zdrowie

Magnez - cudowny lek na serce

Zdrowie

Magnez - cudowny lek na serce

Standardowe leczenie chorób serca polega na przyjmowaniu garści pigułek o niebezpiecznych działaniach niepożądanych, a to ten wielozadaniowy minerał jest najskuteczniejszym ze wszystkich środków.

Zdrowie

Białko zwierzęce - za dużo go jemy czy za mało?

Zdrowie

Białko zwierzęce - za dużo go jemy czy za mało?

Kontrowersja goni kontrowersję, a spadająca na nas każdego dnia lawina informacji sprawia, że zaczynamy się zastanawiać, co uznać za słuszne: dotychczas obowiązujące paradygmaty czy wyniki nowych badań, które sugerują zmianę sposobu myślenia o zdrowym odżywianiu? Mnożą się pytania. Czy wiadomo, jak białko zwierzęce wpływa na organizm? Wybrać kotlet schabowy czy sałatkę warzywną?

Zdrowie

Suplementy diety (2): koenzym Q10, kwasy omega-3 i inne

Zdrowie

Suplementy diety (2): koenzym Q10, kwasy omega-3 i inne

Przypomnijmy: prognozowana wartość sprzedaży suplementów w 2020 r. ma osiągnąć w Polsce ponad 5 mld złotych. Czy korzyści wynikające z przyjmowania witamin i mikroelementów są rzeczywiście warte naszego zachodu i... tych pieniędzy?

Zdrowie

Kiedy potrzebny jest logopeda? Rozwój mowy u dziecka

Zdrowie

Kiedy potrzebny jest logopeda? Rozwój mowy u dziecka

To, że dziecko zaczyna mówić nieco później niż jego rówieśnicy, nie zawsze oznacza konieczność wizyty u specjalisty.

Zdrowie

Żyć 120 lat? To możliwe!

Zdrowie

Żyć 120 lat? To możliwe!

Założenie, by dożyć 120 lat, nie jest marzeniem ściętej głowy. Według biologów prawie dotarliśmy do punktu, w którym jesteśmy w stanie przedłużyć życie na tyle, by znacznie przekroczyć setkę.

Zdrowie

Seks bez przeciwwskazań

Zdrowie

Seks bez przeciwwskazań

Podobno o fizycznym aspekcie miłości nie wypada rozmawiać. Ale takie podejście utrwala błędne przekonania o wpływie seksu na zdrowie, zwłaszcza u osób starszych czy cierpiących na choroby przewlekłe.

Zdrowie

18 złotych zasad, jak dbać o zdrowie

Zdrowie

18 złotych zasad, jak dbać o zdrowie

Twój niezbędnik z poradami, które naprawdę mają znaczenie Wydaje się, że prawie codziennie słyszymy inną poradę dotyczącą zdrowia, sprzeczną z tą udzieloną dzień wcześniej. Tylko w ciągu kilku minionych miesięcy powiedziano nam, że czerwone wino działa na organizm zarówno korzystnie, jak i szkodliwie - podobnie jak kawa, herbata, ryby, czerwone mięso i chleb. Zdezorientowani tymi sprzecznymi radami oraz modnymi dietami i programami ćwiczeń, wybraliśmy 18 złotych zasad, które wytrzymały próbę czasu.

Zdrowie

Autyzm, czyli Houston: mamy problem!

Zdrowie

Autyzm, czyli Houston: mamy problem!

Jeśli osoby autystyczne żyją w swym własnym mikrokosmosie, to ich planeta jest w innej czasoprzestrzeni. Jak nawiązać z nimi kontakt i sprowadzić z powrotem na Ziemię? Poznaj historię Benjamina i Matthew, dzieci z autyzmem.

Zdrowie

Czy ubrania ze sklepu są czyste? Potwory na wieszaku

Zdrowie

Czy ubrania ze sklepu są czyste? Potwory na wieszaku

Często wydaje nam się, że świeżo kupionych ubrań nie trzeba prać. To błąd! Siedzą na nich wirusy, bakterie, pasożyty oraz zarodniki grzybów, które mogą szkodzić zdrowiu. A to jeszcze nie wszystko...

Zdrowie

Nos w nos z chorobami, czyli niebezpieczne pieszczoty

Zdrowie

Nos w nos z chorobami, czyli niebezpieczne pieszczoty

Podobno właściciele psów dzielą się na tych, którzy śpią w jednym łóżku ze swoim pupilem, i na tych, którzy się do tego nie przyznają. I chociaż obecność psiaka w pościeli od razu przywodzi na myśl pchły i piach, to jest ona mniej szkodliwa niż radosny "całus", jakim zwierzę chce nas obdarzyć na dzień dobry.

Zdrowie

Qigong - pomoc dla ofiar przemocy seksualnej

Zdrowie

Qigong - pomoc dla ofiar przemocy seksualnej

Naukowcy z uniwersytetu w Hongkongu postanowili zbadać, by pomóc kobietom molestowanym seksualnie wyjść z traumy, czy ćwiczenia qigong mogą wpływać na obecne w komórkach telomery. Co ciekawe, jeszcze kilka lat temu telomery nie przyciągały uwagi świata nauki. Wszystko zmieniło się w 2009 roku wraz z przyznaniem medycznego Nobla.

Zdrowie

Nie daj się grypie (i przeziębieniom)!

Zdrowie

Nie daj się grypie (i przeziębieniom)!

Kto nie zdążył lub nie chciał zaszczepić się przeciwko grypie - zdania na temat skuteczności takiej ochrony są podzielone - powinien teraz wdrożyć postępowanie antygrypowe. Brzmi to poważnie, ale grypa wiąże się najczęściej z tak groźnymi powikłaniami, że lepiej zachować czujność. I reagować błyskawicznie, jeśli mimo starań nas dopadnie. Zamiast antybiotyków proponujemy zioła o wyjątkowej mocy.

Zdrowie

Witaj stresie! Nie jesteś już taki groźny

Zdrowie

Witaj stresie! Nie jesteś już taki groźny

Wychodzenie ze stanu depresji jest trudne i nie zawsze kończy się powodzeniem. Katarzyna miała szczęście. Metoda, którą jej zaproponowano, okazała się nie tylko skuteczna, ale też przyjemna. Nie, to nie jest bajka.

Zdrowie

Krem spalający tkankę tłuszczową wykona za nas całą robotę?

Zdrowie

Krem spalający tkankę tłuszczową wykona za nas całą robotę?

Aż tak łatwo nie będzie! Jednak nie można zaprzeczyć, że przekonanie o szybkim i łatwym modelowaniu sylwetki za pomocą odpowiednich kremów ma się całkiem dobrze. Czy jednak słusznie?

Zdrowie

Suplementy. Przewodnik po witaminach i minerałach

Zdrowie

Suplementy. Przewodnik po witaminach i minerałach

Jak podaje raport "Wielkość i prognozy rozwoju rynku suplementów diety w Polsce na lata 2015-2020", wartość sprzedaży suplementów w 2015 r. wyniosła nieco ponad 3,5 mld złotych, a w 2020 r. ma wynieść ponad 5 mld. Co skłania nas do wydawania tych pieniędzy? Jakie argumenty przemawiają za korzystaniem z najrozmaitszych "modnych" suplementów? Czy na pewno nie wyrządzamy sobie szkody ich niekontrolowanym przyjmowaniem?

Zdrowie

Homeopatia - opinia lekarzy

Zdrowie

Homeopatia - opinia lekarzy

Lobby wywiera na rząd Wielkiej Brytanii naciski, by zakazał stosowania preparatów homeopatycznych w ramach publicznej służby zdrowia. Jednakże według 400 brytyjskich lekarzy pierwszego kontaktu, którzy je obecnie przepisują, NHS wymaga jeszcze szerszego wykorzystywania homeopatii.

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa

Nowości

Niebezpieczne e-hulajnogi

Niebezpieczne e-hulajnogi

18 lipiec 2019

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store

Rozwój dziecka

Zdrowe dziecko to najcenniejszy skarb

Dziecko to najcenniejszy skarb matki. Każda matka stara się jak najwięcej dowiedzieć o rozwoju dziecka - czy to przez obserwację swojej pociechy, czy to przez zdobycie informacji z różnych źródeł. Dawniej kobiety wymieniały się informacjami spotykając się w rodzinnym gronie, dziś zaś głównym forum wymiany informacji jest Internet. To właśnie tam szuka się informacji o różnych dolegliwościach dziecka, a także podpowiedzi, co robić, aby nasze dziecko było zdrowe i szczęśliwe.

Mamy, które chcą mieć pewne i sprawdzone informacje zapraszamy do naszego działu Zdrowe dziecko. Znaleźć w nim można ciekawe artykuły na temat rozwoju dziecka, a także informacje o sposobach dbania o ciało i o umysł pociechy.

Rozwój dziecka - co powinno Cię zaniepokoić?

Wiele mam z pewnością zaciekawi artykuł "Dzieci z ADHD reagują szybciej, kiedy wszystko wokół przebiega bez pośpiechu". Problem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi niepokoi rodziców, którzy często mają problem z oceną czy ich dziecko jest po prostu żywiołowe czy też cierpi na ADHD. Warto więc wiedzieć na co zwrócić uwagę i jak pracować z dziećmi, które mają zdiagnozowane ADHD.

Rozwój dziecka, to nie tylko jego rozwój fizyczny, lecz także rozwój psychiczny. Bardzo ważne jest, by dostarczać dziecku odpowiednich bodźców, które będą stymulować do podejmowania działań. Artykuł "Jak się uczyć, żeby się nauczyć. Urozmaicanie metodą uczenia się" zwraca uwagę na wprowadzanie drobnych zmian w procesie uczenia się, które powodują lepsze przyswajanie wiedzy.