Holistic Health

Wiosna to czas przemian, które nie ominęły również „Holistic Health”. Do udzielania porad zdrowotnych zaprosiliśmy absolutnie niezwykłego naturopatę. Warto sprawdzić, co go wyróżnia. W nowej rubryce: „Jak być wzorowym pacjentem i... przeżyć?”, zastanawiamy się, czy lekarzom można ufać. Niektóre z przytoczonych faktów mrożą krew w żyłach. Jeszcze więcej emocji wzbudza rubryka: „Powabny Doktor Google”. Dlaczego doktor i dlaczego powabny? Wszystko wyjaśni się podczas czytania.

A po silnych doznaniach chwila wytchnienia. Zapewni ją medytacja, która prowadzi również do uwolnienia się od szkodliwych schematów myślenia i... odczuwania szczęścia. Z czym nam się ono najczęściej kojarzy? Oczywiście ze zdrowiem. Dlatego polecamy nasz temat numeru: 6 sposobów na choroby cywilizacyjne. Jak to możliwe, że troszcząc się o florę jelitową, zapewniamy sobie ochronę nawet przed alzheimerem i rakiem?

Odpowiadamy też na inne ważne pytanie: czym karmić mózg, by nas nie zawodził? Polecamy również rozmowę z aktorką Anną Powierzą, która z taką determinacją walczyła o własne zdrowie, że przy okazji... pomogła wielu innym osobom. Z kolei Beata Sadowska, dziennikarka i podróżniczka, zdradziła nam, jak wychowuje swoich synków, by umieli cieszyć się każdą chwilą.

A ponadto: dlaczego hiperseksualność jest źródłem cierpienia, jak sobie poradzić z ciałem i emocjami po narodzinach dziecka, czy metoda CRISPR uwolni ludzkość od genetycznego fatum, co dla wątroby może zrobić ostropest, pyłek pszczeli, karczoch i propolis.

Zapraszam do lektury!