Parenting

W tym poradniku dla rodziców znajdziesz niezbędne informacje: od poczęcia dziecka, przez narodziny, aż do wychowywania malucha. Jak zapewnić dziecku prawidłowy rozwój fizyczny i intelektualny? Jaki pokarm jest dla niego najlepszy i czy dieta powinna być wzbogacana w suplementy? Jak radzić sobie z kłopotami wychowawczymi?

Radical med – dla włosów wymagających radykalnej pielęgnacji

Uroda i pielęgnacja

Radical med – dla włosów wymagających radykalnej pielęgnacji

Żadna fryzura nie będzie prezentowała się naprawdę dobrze, jeżeli stan skóry głowy i włosów daleki będzie od ideału....

Ta substancja może wydłużyć Twoje życie nawet o 9 lat!

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Ta substancja może wydłużyć Twoje życie nawet o 9 lat!

Mit o istnieniu źródła wiecznej młodości od wieków rozpalał umysły poszukiwaczy i skłaniał ich do podejmowania...

7 powodów, by zadbać o mikrobiotę

Zaburzenia mikrobioty jelitowej

7 powodów, by zadbać o mikrobiotę

Co wiemy o mikrobiocie jelitowej? W powszechnej świadomości bakterie zamieszkujące jelita wspomagają nas jedynie w...

Wciąż czujesz zmęczenie i masz ochotę na słodycze? To może być insulinooporność

Insulinooporność

Wciąż czujesz zmęczenie i masz ochotę na słodycze? To może być insulinooporność

Odczuwasz napady wilczego apetytu i chęć na słodkości, nawet gdy jesteś najedzony? A może od lat zmagasz się z nadwagą...

Ten niedrogi, a mało znany olej to pogromca trójglicerydów i genialny kosmetyk

Zioła i super foods

Ten niedrogi, a mało znany olej to pogromca trójglicerydów i genialny kosmetyk

Ma delikatny smak i przyjemny zapach. Tłoczony na zimno olej z orzechów laskowych, bo o nim mowa, nie tylko nadaje się...

Przerost prostaty - jak leczyć naturalnie?

Choroby układu moczowo-płciowego

Przerost prostaty - jak leczyć naturalnie?

Jeśli dolegliwości wywoływane przez to schorzenie nie mają dużego nasilenia i nie utrudniają funkcjonowania na co...

Niszczy bakterie, wspiera trawienie, uspokaja. Pora docenić to zioło

Zioła i super foods

Niszczy bakterie, wspiera trawienie, uspokaja. Pora docenić to zioło

Jako że korzenie tego zioła przypominają kształtem fantastycznego stwora, Francuzi nazwali je estragon, co oznacza...

Te dwie rośliny pomagają zmniejszyć skoki glukozy

Insulinooporność

Te dwie rośliny pomagają zmniejszyć skoki glukozy

Badania dowodzą, że ekstrakty z goździków i jagód maqui mogą zmniejszać niebezpieczne poposiłkowe skoki poziomu...

1 8

Ciąża po 35. i 40. roku życia - wszystko, co musisz wiedzieć

Ciąża po 35. i 40. roku życia - wszystko, co musisz wiedzieć

Na polskich porodówkach nikogo nie dziwią już kobiety po 35. czy nawet 40. roku życia. I choć ten trend późnego...

Czy szkoła jest zdrowa?

Czy szkoła jest zdrowa?

Choć nikt nie kwestionuje znaczenia wiedzy, warto zastanowić się, jak na zdrowie dzieci – zarówno psychiczne, jak i...

Przewlekłe zapalenie migdałków u dzieci - jak sobie z nim poradzić?

Przewlekłe zapalenie migdałków u dzieci - jak sobie z nim poradzić?

Odkąd pamiętam, moja obecnie 10-letnia córka co chwila łapała infekcje, a większość z nich kończyła się anginą i...

Jak się przygotować do podróży z dzieckiem?

Jak się przygotować do podróży z dzieckiem?

Letni czas sprzyja rodzinnym wyjazdom z dziećmi. Warto jak najlepiej się do nich przygotować, aby każdy wypad był...

Przyczyny chorób u dzieci i sposoby radzenia sobie z nimi

Przyczyny chorób u dzieci i sposoby radzenia sobie z nimi

Dbanie o prawidłowe odżywianie dzieci jest kluczem do zapobiegania potencjalnym problemom zdrowotnym i wspierania ich...

Jak być dobrym rodzicem? Rozmowa z Małgorzatą Filipiak

Jak być dobrym rodzicem? Rozmowa z Małgorzatą Filipiak

Wszyscy chcielibyśmy budować zdrowe relacje z naszymi dziećmi, ale to niełatwe. Popełniając błędy, możemy się wiele...

Co warto wiedzieć, kupując dziecku pierwszy telefon?

Co warto wiedzieć, kupując dziecku pierwszy telefon?

Własny telefon jest dla dziecka często wymarzonym prezentem i upragnionym przedmiotem, zwłaszcza jeśli jego rówieśnicy...

Jakie światło jest najlepsze do nauki i jak wpływa na zdrowie?

Jakie światło jest najlepsze do nauki i jak wpływa na zdrowie?

Odpowiednie oświetlenie do nauki bezpośrednio przekłada się na jej efektywność, samopoczucie ucznia i jego zdolność...

Pomoc przy problemach z nauką

Pomoc przy problemach z nauką

Moja córka zaczęła jesienią naukę w liceum. Zauważyłam, że od jakiegoś czasu ma problemy z uczeniem się i trudności w...

Jak ustrzec się przed stanem przedrzucawkowym?

Jak ustrzec się przed stanem przedrzucawkowym?

Stan przedrzucawkowy (inaczej: preeklampsja) to jedna z najczęstszych komplikacji medycznych ciąży, który dotyka 2-8%...

Sen w ciąży - jak ułatwić sobie zasypianie?

Sen w ciąży - jak ułatwić sobie zasypianie?

Pomimo faktu, że sen i odpoczynek przyczyniające się do regeneracji organizmu w okresie ciąży są szczególnie ważne,...

Szczepienia i leki w ciąży - czy są bezpieczne?

Szczepienia i leki w ciąży - czy są bezpieczne?

Lekarze szczodrze obdzielają przyszłe matki szczepionkami i lekami, lecz Celeste McGovern ostrzega o płynących z nich...

Czy dobrze karmimy maluszki?

Czy dobrze karmimy maluszki?

Eksperci z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego przy wsparciu Fundacji Nutricia, inicjatora programu "1000 pierwszych...

Brzuch po ciąży - jak pozbyć się obwisłej skóry?

Brzuch po ciąży - jak pozbyć się obwisłej skóry?

Odstający lub obwisły brzuch po ciąży można skutecznie zmniejszyć. Ćwiczenia aerobowe, trening mięśni Kegla i...

Zakrztuszenie – pierwsza pomoc przy zadławieniu niemowlaka i dziecka

Zakrztuszenie – pierwsza pomoc przy zadławieniu niemowlaka i dziecka

Dowiedz się, jak pomóc niemowlęciu oraz dziecku, które zadławiło się ciałem obcym. Jakie przedmioty i pokarmy stanowią...

Terapia to NIE WSTYD - usłysz swoje dziecko

Terapia to NIE WSTYD - usłysz swoje dziecko

Kampania społeczna edukacyjno-informacyjna „Terapia to NIE WSTYD” II edycja: USŁYSZ I ZOBACZ SWOJE DZIECKO! Zanim...

Jak dbać o prawidłowy rozwój umysłowy dziecka?

Jak dbać o prawidłowy rozwój umysłowy dziecka?

Mózg rozwija się od samego poczęcia. W chwili narodzin składa się już ze 100 miliardów komórek i dynamicznie rozszerza...

Jakie ubrania wybrać, aby karmienie piersią było komfortowe?

Jakie ubrania wybrać, aby karmienie piersią było komfortowe?

Narodziny dziecka to przełomowe wydarzenie. Świat świeżo upieczonej mamy zaczyna kręcić się wokół jej maleństwa. Mama...

Co ósmy rodzic żałuje, że ma dziecko

Co ósmy rodzic żałuje, że ma dziecko

Dla większości ludzi rodzicielstwo jest źródłem satysfakcji i rozwoju. Są jednak osoby, dla których rola mamy lub taty...

Pierwsze wakacje bez rodziców - jak się przygotować?

Pierwsze wakacje bez rodziców - jak się przygotować?

Pierwsze wakacje bez rodziców to mały, ale ważny krok na drodze do samodzielności. To również olbrzymia szansa na...

Paracetamol zwiększa ryzyko zaburzeń ze spektrum autyzmu i ADHD

Paracetamol zwiększa ryzyko zaburzeń ze spektrum autyzmu i ADHD

Podjęto badania nad prenatalną i poporodową ekspozycją na peracetomol w odniesieniu do częstości występowania zaburzeń...

Jak wychować zdrowe dziecko?

Jak wychować zdrowe dziecko?

Choć nie istnieje przepis uniwersalny, dobry dla każdego malucha, bo wiele czynników oddziałuje na ten proces, to...

Wanienka, przewijak, pościel – akcesoria służące do pielęgnacji niemowlaka

Wanienka, przewijak, pościel – akcesoria służące do pielęgnacji niemowlaka

Okres ciąży to świetny czas, żeby dokładnie przygotować się na pojawienie w domu maluszka. Niektóre panie zaopatrują...

Obrzezanie - co to jest i na czym polega zabieg?

Obrzezanie - co to jest i na czym polega zabieg?

Obrzezanie to usunięcie napletka. Od tysiącleci stosowane jest ze względów religijnych, głównie przez żydów i...

Prawdziwe problemy nastolatków

Prawdziwe problemy nastolatków

Nastolatek najczęściej uważa, że rodzice go nie rozumieją, a rodzice dziwią się, dlaczego on nie chce przyjąć ich...

Czy opalanie w ciąży jest bezpieczne?

Czy opalanie w ciąży jest bezpieczne?

Latem nietrudno złapać opaleniznę. Czym kierować się podczas wyboru kremu przeciwsłonecznego, by mieć pewność, że nie...

Przygotowanie do ciąży - co najczęściej stoi na przeszkodzie?

Przygotowanie do ciąży - co najczęściej stoi na przeszkodzie?

Jest jak szkolna wyprawka. Wspiera dziecko już od pierwszych dni, pomaga zapewnić mu optymalny rozwój, natomiast...

Stan przedrzucawkowy - witamina D zmniejsza ryzyko

Stan przedrzucawkowy - witamina D zmniejsza ryzyko

Stan przedrzucawkowy, czyli nadciśnienie tętnicze w czasie ciąży stanowi zagrożenie dla ciężarnej i płodu. Ryzyko...

6 Sposobów na poranne mdłości

6 Sposobów na poranne mdłości

Nudności i wymioty podczas ciąży tak naprawdę mogą zaatakować w dowolnym momencie dnia. Dolegliwościom tym mogą...

Czy USG rzeczywiście jest bezpieczne?

Czy USG rzeczywiście jest bezpieczne?

Ultrasonografię od zawsze uważa się za badanie niegroźne dla kobiet w ciąży. Jednak ujawnione niedawno eksperymenty...

Rozwój dziecka - co robić, aby dziecko było zdrowe?

Rozwój dziecka - co robić, aby dziecko było zdrowe?

By zapewnić dzieciom prawidłowy rozwój fizyczny i intelektualny, należy pamiętać o podstawowych zasadach żywienia i...

Raport

Borelioza – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Borelioza – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Partner raportu:

Zdrowe zakupy

Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg

Suplementy diety

Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg

Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg

Suplementy diety

Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg

Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek

Suplementy diety

Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek

Glutation RNA ACG Extra Strength

Suplementy diety

Glutation RNA ACG Extra Strength

Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml

Suplementy diety

Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby