Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Szukaj
Nasze magazyny
Newsletter
Kontakt
Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Jesteś tutaj:
Oczymlekarze.pl
Zioła i superfoods
Redakcja poleca
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...
Redakcja poleca
Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje
Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...
Redakcja poleca
Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty
Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...
Redakcja poleca
Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym
Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...
Redakcja poleca
Dlaczego warto farbować włosy henną?
Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...
Redakcja poleca
Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów
Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...
Redakcja poleca
Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?
O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...
Redakcja poleca
Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok
„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...
Redakcja poleca
Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja
Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...
1
9
Zobacz wszystkie
Zioła i super foods
7 ziół, które powinny znaleźć się w każdej kobiecej apteczce
Zielarka Elisabeth Brooke dzieli się z nami garścią ulubionych ziołowych leków i receptur, pomocnych w najczęstszych kobiecych problemach zdrowotnych.
Zioła i super foods
Gruszki - pyszne owoce pełne zdrowia
Ten owoc o delikatnym smaku i soczystej konsystencji od wieków cieszy się popularnością na całym świecie. I nic dziwnego – jego skład chemiczny i właściwości zdrowotne sprawiają, że jest to...
Zioła i super foods
Cukinia to tajny sprzymierzeniec w walce o zdrowie. Sprawdź, dlaczego warto ją jeść
Ta popularna na całym świecie roślina, znana również kabaczkiem, należy do rodziny dyniowatych pochodzących z Meksyku, które były uprawiane już 5000 lat temu. Często niedoceniana, jest skarbnicą...
Zioła i super foods
Olejki z ziół niszczą pasożyty
Badacze z Arabii Saudyjskiej przetestowali działanie przeciwpasożytnicze 4 gatunków roślin leczniczych z tego kraju. W olejkach eterycznych pozyskanych z eukaliptusa kamaldulskiego (Eucalyptus...
Zioła i super foods
Jakie właściwości lawendy sprawiają, że jest ceniona w aromaterapii, kosmetyce i kuchni?
Od wieków cieszy się uznaniem ze względu na swoje wyjątkowe właściwości aromatyczne oraz szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Ceniona zarówno za swoje piękno, jak i kojący zapach, lawenda...
Zioła i super foods
Te 3 zioła sprawdzą się leczeniu wielu dolegliwości
Zielarka Kat Maier przedstawia swoje 3 ulubione, łatwe w uprawie zioła, które można stosować do utrzymania zdrowia i leczenia dolegliwości przez cały rok.
Zioła i super foods
Malwa - dekoracyjna roślina o wielu cennych właściwościach
Ta dekoracyjna roślina od wieków cieszy się popularnością w medycynie ludowej. To naturalny lek, stosowany jako środek na przeziębienie i stany zapalne jamy ustnej, w bolesnym, nieregularnym...
Zioła i super foods
Te pyszne ziołowe herbaty pomogą w wielu dolegliwościach
Ból brzucha? Dolegliwości trawienne? A może codzienny stres, który dopada niemal każdego z nas? Wystarczy gorąca woda, kilka minut i dobra ziołowa herbata. Oto pięć, które warto mieć w kuchennej...
Zioła i super foods
Zioła używane w kuchni pomagają w wielu dolegliwościach. Stwórz z nich domową apteczkę
Znana zielarka Kat Maier pokazuje, jak łatwo skompletować domową apteczkę z popularnych ziół używanych w kuchni. Oto przegląd jej ulubionych leczniczych ziół i receptur. Jednym z najlepiej...
Zioła i super foods
Glistnik jaskółcze ziele - nie tylko na kurzajki
Zioło to nazywane bywa też żółtnikiem, złotokwiatem lub cyndali ą. Niepozorne i traktowane jako chwast może przyjemnie zaskoczyć. Dzięki bowi em bogactwu składników aktywnych roślina ma liczne...
Zioła i super foods
Nie tylko soplówka jeżowata i shiitake. Przegląd grzybów leczniczych
Jeden z ojców współczesnej medycyny, grecki lekarz Hipokrates, twierdził, że „przyroda jest lekarstwem w każdej chorobie”. Zatem jeżeli istnieje choroba, to w otaczającym nas świecie Matka Natura...
Zioła i super foods
Pomagają w sytuacjach stresowych, poprawiają jakość snu. Poznaj zalety konopi
Mało które zioło ma tak kontrowersyjną opinię jak konopie. Wynika to w dużej mierze z ich wpływu na układ nerwowy, który może, ale nie musi, być pozytywny. To jednak nie jest cecha jedynie konopi –...
Zioła i super foods
6 powodów, dla których warto jeść gorzką czekoladę
W ostatnich latach czekolada wyzbyła się statusu śmieciowego jedzenia i stopniowo zyskuje opinię zdrowej. Jak wykazują badania, regularne jej spożywanie - zwłaszcza gorzkiej - pobudza nie tylko...
Zioła i super foods
Wyciąg z liści tego drzewa przeciwdziała uszkodzeniom mózgu po udarze
Ziele to może przyspieszyć powrót do zdrowia i cofnąć problemy poznawcze, zwłaszcza po udarze niedokrwiennym, który jest spowodowany zakrzepem krwi w mózgu.
Zioła i super foods
Pierwiosnek - wiosenny kwiat o leczniczych właściwościach
Choć współczesne badania skupiają się na działaniu wykrztuśnym i przeciwwirusowym tego surowca, w medycynie ludowej korzenie i kwiaty rośliny stosuje się w migrenach, astmie oskrzelowej,...
Zioła i super foods
Soplówka jeżowata - grzyb, który wspiera nie tylko nasz mózg
Zwiększa funkcje poznawcze, łagodzi objawy choroby Alzheimera i działa przeciwdepresyjnie. Soplówka jeżowata, biały grzyb o kulistym kształcie (zwany lwią grzywą), ma wiele prozdrowotnych...
Zioła i super foods
Noni - niedoceniany owoc o wielu zdrowotnych właściwościach
Rdzenni uzdrowiciele z regionów tropikalnych od dawna znają owoc o brzydkim zapachu, leczący wiele schorzeń. Ma on własności m.in. przeciwrobacze, przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwbakteryjne,...
Zioła i super foods
Różeniec górski i jego cenne właściwości niwelowania stresu
Oto 10 powodów, by wypróbować różeniec górski zwiększający fizyczną i umysłową wydolność organizmu.
Zioła i super foods
Por - jego właściwości lecznicze mogą Cię zaskoczyć
Od starożytności ceniony jest nie tylko za smak, ale także za przysługi, jakie oddaje kochankom. Tak! Ten krewniak czosnku i cebuli uznawany jest za bardzo skuteczny afrodyzjak. Jednak lista jego...
Zioła i super foods
Lubczyk - naturalny afrodyzjak i środek poprawiający witalność
To zioło o wielu twarzach, które od dawna cieszy się zasłużoną popularnością ze względu na swoje nie tylko kulinarno-aromatyczne walory, ale także prozdrowotne właściwości. Działa przeciwzapalne,...
Zioła i super foods
Chcesz być zdrowy? Jedz algi. To prawdziwa witaminowa bomba
Ich kolor i zapach mogą znichęcać, ale są olbrzymią skarbnicą cennych składników odżywczych wzmacniających naszą odporność. Dodawaj je np. do koktajli, a organizm Ci się odwdzięczy.
Zioła i super foods
Zabijają bakterie, wirusy i wolne rodniki. Tę pachnącą przyprawę na pewno masz w kuchni
Mają najwięcej polifenoli ze wszystkich przypraw, a ich bakteriobójcze działanie zostało udowodnione naukowo. To wystarczające powody, by po goździki sięgać przez cały rok, a nie tylko zimą.
Zioła i super foods
Które mleko roślinne jest najlepsze?
Półki supermarketów pełne są alternatyw dla osób, które z różnych powodów nie chcą lub nie mogą sięgać po tradycyjne mleko. Od mleka krowiego mleka roślinne różnią się nie tylko składem, ale i...
Zioła i super foods
Wielokawiatowy, spadziowy a może akacjowy? Jaki miód jest najlepszy?
Miody to jedno z najczęściej stosowanych naturalnych remediów na wiele dolegliwości i właśnie zimą spożywamy ich najwięcej. Jak wpływają na nasze zdrowie, co zyskamy, jeżeli włączymy je do naszej...
Zioła i super foods
Babka lancetowata - jak i na co stosować?
Babkę lancetowatą można znaleźć na niemal każdej łące i na trawniku pod blokiem – ma dużą zdolność dostosowywania się do różnych warunków. To jej liście przykładaliśmy w dzieciństwie na stłuczone...
Zioła i super foods
Tajemniczy aminokwas zawarty w grzybach może wydłużać życie
Najnowsze badania wskazują, że L-ergotioneina występująca w grzybach sprzyja zdrowiu i długowieczności, a to wszystko dzięki temu, że hamuje skracanie telomerów.
Zioła i super foods
Lądują w koszu na odpady, a dla organizmu to bomba odżywcza
Zdrowy żołądek, brak „pasażerów na gapę”, a nawet... lepsza jakość nasienia - oto zaledwie kilka z wielu zalet spożywania pestek dyni. Ten popularny dodatek do kremowych zup, sałatek i pieczywa...
Zioła i super foods
Ten popularny chwast zabija wirusy, łagodzi ból i niszczy komórki rakowe - rośnie niemal wszędzie
Jest tak wszędobylski, że najpewniej depczesz go nieświadomie na każdym spacerze. Tymczasem glistnik jaskółcze ziele to nie tylko skuteczne remedium na kurzajki, ale według naukowców także pogromca...
Zioła i super foods
Żyworódka - jakie ma właściwości i na co pomaga?
Przypisuje się jej zdolność do zmniejszania obrzęków i łagodzenia stanu zapalnego w organizmie. Dzięki dużej zawartości witaminy C żyworódka działa immunostymulująco, a więc zwiększa naturalną...
Zioła i super foods
Anyż na trawienie, goździki na chory pęcherz - zimowe przyprawy to nie tylko zapach
Zapachy cynamonu, goździków czy anyżku kojarzymy z zimowymi rozgrzewającymi herbatami i naparami. Po te przyprawy warto jednak sięgać przez cały rok, bo prócz aromatu mają do zaoferowania dużo...
Zioła i super foods
Ten niedrogi, a mało znany olej to pogromca trójglicerydów i genialny kosmetyk
Ma delikatny smak i przyjemny zapach. Tłoczony na zimno olej z orzechów laskowych, bo o nim mowa, nie tylko nadaje się do przeróżnych dań w kuchni, ale też działa jak kosmetyk, a nawet...
Poprzednia
1
2
3
4
5
6
7
...
10
Następna
Raport
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach
15 artykułów
Zapisz się i odbierz
wybrany magazyn
Gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Zdrowe zakupy
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
Koenzym Q10
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby
Nasze magazyny
