Szukaj
Nasze magazyny

Terapie naturalne

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty
Redakcja poleca
Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty
Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...
Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym
Redakcja poleca
Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym
Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...
Dlaczego warto farbować włosy henną?
Redakcja poleca
Dlaczego warto farbować włosy henną?
Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...
Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów
Redakcja poleca
Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów
Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...
Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?
Redakcja poleca
Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?
O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...
Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok
Redakcja poleca
Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok
„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...
Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja
Redakcja poleca
Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja
Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...
1 7
Zobacz wszystkie
Talasoterapia, czyli dlaczego warto wybrać się nad morze
Terapie naturalne
Talasoterapia, czyli dlaczego warto wybrać się nad morze
Talasoterapia to jedna z najstarszych form terapii. Już w czasach antycznych zaczęto doceniać prozdrowotny wpływ morskiego klimatu, kąpieli i zabiegów leczniczych, wykorzystujących muszle, błoto czy...
Czy psychodeliki wyleczą z nerwic i depresji?
Terapie naturalne
Czy psychodeliki wyleczą z nerwic i depresji?
W artykule dokonano przeglądu potencjału terapeutycznego leków psychodelicznych jako alternatywnych opcji terapeutycznych dla zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych w kontrolowanych warunkach...
Terapia hiperbaryczna sposobem na regenerację organizmu
Terapie naturalne
Terapia hiperbaryczna sposobem na regenerację organizmu
Tlenoterapia może poprawić stan zdrowia, a nawet leczyć choroby, takie jak rak – twierdzi dr Leigh Erin Connealy.
Reishi, shiitake, maitake. Poprawiają odporność, pomagając pacjentom onkologicznym
Terapie naturalne
Reishi, shiitake, maitake. Poprawiają odporność, pomagając pacjentom onkologicznym
Liczba zgonów z powodu nowotworów złośliwych w Polsce należy do najwyższych w Europie i stale rośnie. Jak prognozuje GLOBOCAN, do 2040 r. zwiększy się o 50%, co oznacza, że za 20 lat, co piąta osoba...
Jak wygląda medycyna komplementarna w praktyce?
Terapie naturalne
Jak wygląda medycyna komplementarna w praktyce?
National Institutes of Health (NIH) realizuje politykę federalną rządu Stanów Zjednoczonych w zakresie badań medycznych. Organ ten przyznaje granty i dba o rygorystyczną ocenę naukową finansowanych...
Wyznaczniki zdrowego starzenia się - 10 sposobów na zdrową starość
Terapie naturalne
Wyznaczniki zdrowego starzenia się - 10 sposobów na zdrową starość
Na podstawie szerokiego przeglądu publikacji (ponad 3000 artykułów) zidentyfikowaliśmy dziesięć wyznaczników zdrowego starzenia się. Obejmują one aktywność fizyczną, dietę, samoświadomość,...
Te trzy elementy wpływają na to, w jaki sposób się starzejemy
Terapie naturalne
Te trzy elementy wpływają na to, w jaki sposób się starzejemy
Starzenie się jest złożonym procesem biologicz­nym, charakteryzującym się zmianami fizjologicznymi, które kumulują się w ciągu całego życia, kształtując tym samym trajektorię starzenia się jednostki...
Pomoc prosto z gleby - torf, zeolity i ziemia okrzemkowa
Terapie naturalne
Pomoc prosto z gleby - torf, zeolity i ziemia okrzemkowa
Ziemia leczy. Torf, ziemia okrzemkowa, zeolit w postaci okładów, kąpieli lub suplementów mogą pomóc złagodzić ból oraz objawy zespołu jelita drażliwego, polepszyć funkcje poznawcze i zmniejszyć...
Cierpisz na obrzęki? Sprawdź, jak oczyścić układ limfatyczny
Terapie naturalne
Cierpisz na obrzęki? Sprawdź, jak oczyścić układ limfatyczny
Układ limfatyczny to główny organ odtruwający organizmu i jego przeciążenie może skutkować mnóstwem chorób. Cate Montana omawia tradycyjne metody, które mogą pobudzić krążenie chłonki.
Zresetuj swój układ nerwowy i odzyskaj harmonię dzięki medytacji
Terapie naturalne
Zresetuj swój układ nerwowy i odzyskaj harmonię dzięki medytacji
Urazy z przeszłości mogą mieć trwały wpływ na układ nerwowy – twierdzi Alex Howard, terapeuta i założyciel brytyjskiej Kliniki Optimum Zdrowia. Oto, jak przestawić własny system na stan leczenia i...
Depresja, stany lękowe, demencja? Aromaterapia ma na to sposób
Terapie naturalne
Depresja, stany lękowe, demencja? Aromaterapia ma na to sposób
Celeste McGovern zgłębia rosnącą bazę dowodów na skuteczność olejków eterycznych w profilaktyce i leczeniu chorób neurodegeneracyjnych i zaburzeń psychicznych.
Krioterapia - sposób nie tylko na obolałe mięśnie
Terapie naturalne
Krioterapia - sposób nie tylko na obolałe mięśnie
Już starożytni Egipcjanie wiedzieli, że zimno przyspiesza gojenie ran. Terapię zimną wodą stosowali także Grecy, a korzystający z tradycyjnej sauny mieszkańcy Skandynawii, po wyjściu z niej, dla...
To choroba pracoholików. Po tych objawach rozpoznasz, że Twoje nadnercza mają dość
Terapie naturalne
To choroba pracoholików. Po tych objawach rozpoznasz, że Twoje nadnercza mają dość
U wielu pracoholików lub osób żyjących w ciągłym stresie napięcie może spowodować wyczerpanie nadnerczy i zaburzenie równowagi reszty układu hormonalnego. Endokrynolog dr Shawn Tassone pokazuje, jak...
Cudowny lek na Twoim parapecie - zabija bakterie, łagodzi ból stawów. Tę roślinę powinien mieć w domu każdy
Terapie naturalne
Cudowny lek na Twoim parapecie - zabija bakterie, łagodzi ból stawów. Tę roślinę powinien mieć w domu każdy
W czasach PRL-u geranium dumnie rozrastało się niemal w każdym mieszkaniu. Doceniano je nie tylko za wspaniały, cytrynowo-różany zapach, ale przede wszystkim za prozdrowotne właściwości. Nie...
Olejki eteryczne to naturalny przepis na pachnące święta
Terapie naturalne
Olejki eteryczne to naturalny przepis na pachnące święta
Aromaty, które kojarzą nam się z Bożym Narodzeniem, nie tylko budują jego klimat, ale również wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Oczywiście pod warunkiem, że wybierzemy naturalne olejki...
16 trików, które poprawią jakość Twojego życia
Terapie naturalne
16 trików, które poprawią jakość Twojego życia
Czasem wystarczy drobiazg, by żyć zdrowiej i lepiej. Niewielkie zmiany i nowe nawyki nie muszą kosztować wiele, a wiele na nich zyskasz - niezależnie od tego, ile masz lat.
6 prostych nawyków, które wspierają zdrowie serca
Terapie naturalne
6 prostych nawyków, które wspierają zdrowie serca
Ten witalny organ wcale nie potrzebuje wiele, by dobrze funkcjonować. Jak pokazują badania naukowe, wystarczy wyrobić sobie kilka zwyczajów, by długo cieszyć się zdrowym sercem.
Tlenoterapia - nowa nadzieja w leczeniu schorzeń mózgu
Terapie naturalne
Tlenoterapia - nowa nadzieja w leczeniu schorzeń mózgu
Tlenoterapię hiperbaryczną stosuje się w leczeniu szeregu schorzeń mózgu – od udaru po zaburzenia poznawcze. Sprawę bada Celeste McGovern.
RLS - co pomaga na zespół niespokojnych nóg?
Terapie naturalne
RLS - co pomaga na zespół niespokojnych nóg?
Szacuje się, że na to zaburzenie ruchowe cierpi ok. 8% po­pulacji. Jak dotąd przyczyny jego występowania nie zostały dokładnie wyjaśnione, choć wiadomo, że może mieć podłoże genetyczne, być związane...
Naturalne terapie na infekcje pasożytnicze
Terapie naturalne
Naturalne terapie na infekcje pasożytnicze
Boję się, czy podczas zabaw w pia­skownicy lub z domowymi zwierzakami, spożywania posiłków w przedszkolu, zrywania jagód w lesie albo jedzenia niemytych owoców prosto z ogrodu moje dzieci nie złapią...
Tlenoterapia hiperbaryczna - co to jest i na co pomaga?
Terapie naturalne
Tlenoterapia hiperbaryczna - co to jest i na co pomaga?
Tlenoterapia hiperbaryczna to stosunkowo młoda, nieinwazyjna metoda leczenia wielu chorób oraz sposób na regenerację organizmu. Kto powinien z niej skorzystać i jak robić to bezpiecznie?
Domowa maść majerankowa - najlepsza na katar!
Terapie naturalne
Domowa maść majerankowa - najlepsza na katar!
Sezon na katar niestety uważamy za otwarty. Nie ma lepszego remedium na zakatarzony nos niż domowa maść majerankowa. Jej wykonanie jest dziecinnie proste, a czyni cuda.
8 leczniczych właściwości kasztanowca zwyczajnego
Terapie naturalne
8 leczniczych właściwości kasztanowca zwyczajnego
Jesień w pełni, posypały się już kasztany! Z przeciwobrzękowych i przeciwżylakowych właściwości kasztanowca można jednak korzystać niemal przez cały rok, sięgając po różne surowce - także korę i...
Jak pokonać zmęczenie nadnerczy?
Terapie naturalne
Jak pokonać zmęczenie nadnerczy?
Nie poświęcamy im zbyt wiele uwagi, tymczasem gdy nie działają sprawnie, mogą całkiem sporo namieszać. Wybitna naturopatka dr Sarah Myhill oraz Craig Robinson oferują plan samodzielnego działania w...
Nowe odkrycia medycyny holistycznej
Terapie naturalne
Nowe odkrycia medycyny holistycznej
Medycyna holistyczna opiera się na przekonaniu, że organizm pacjenta i jego różnorodne życiowe sfery stanowią spójną całość. Terapia polega na przywracaniu harmonii we wszystkich obszarach życia, a...
Dobroczynne właściwości kąpieli solankowych
Terapie naturalne
Dobroczynne właściwości kąpieli solankowych
Naturalnie występujące sole mogą być pomocne w wielu dolegliwościach, a korzystać z ich leczniczego działania można nie tylko w sanatoriach, ale i we własnej wannie.
Jak i po co stymulować nerw błędny?
Terapie naturalne
Jak i po co stymulować nerw błędny?
Stymulacja nerwu błędnego jest skutecznym sposobem łagodzenia objawów zespołu stresu pourazowego i lęku, ponieważ nerw ten jest głównym prze­wodnikiem komunikacji między mózgiem a resztą ciała. Dr...
Ziołowe sposoby na ukąszenia i użądlenia owadów
Terapie naturalne
Ziołowe sposoby na ukąszenia i użądlenia owadów
Ból, obrzęk i świąd po ukąszeniu lub użądleniu można złagodzić przy użyciu pospolitych ziół
Starzejesz się? Nie trać wigoru!
Terapie naturalne
Starzejesz się? Nie trać wigoru!
Można dyskutować, czy starzeć się z godnością, czy bez. Ale jedno nie powinno podlegać dyskusji. Starzejąc się, nie musisz tracić energii! Degradacji na starość można uniknąć – twierdzi w nowej...
DMSO - cudowny lek czy zagrożenie?
Terapie naturalne
DMSO - cudowny lek czy zagrożenie?
Urzędnicy systemu ochrony zdrowia ignorują tę pozyskiwaną z drewna starą uniwersalną maść, choć dawne i nowe dziedziny wiedzy sugerują, że mogłaby ona mieć działanie lecznicze. Co to jest DMSO? Czy...
Tak odmłodzisz swoje serce
Terapie naturalne
Tak odmłodzisz swoje serce
Naukowcom udało się cofnąć zmiany związane z wiekiem w mięśniach sercowych u muszek owocowych. Jednak, jak zapewniają brytyjscy specjaliści, nawet bez fachowej pomocy możemy przywrócić naszym sercom...
Raport
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach
15 artykułów
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby