Chroniczne zmęczenie

Ciągła senność mimo nocnego odpoczynku i brak energii do życia mogą być objawem zespołu chronicznego zmęczenia. Skąd się bierze to zaburzenie? Na czym polega diagnoza? Jak sobie pomóc naturalnymi sposobami i odzyskać siły witalne?

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

Redakcja poleca

Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się

O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Redakcja poleca

Jesień bez spadku nastroju? Wypróbuj te naturalne substancje

Kiedy dni stają się krótsze, a pogoda za oknem mniej sprzyjająca, wiele osób odczuwa obniżenie nastroju, zwane...

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Redakcja poleca

Osłabiający niedobór witaminy B12 - nowe fakty

Czujesz, że twoja energia gdzieś ucieka i twoje samopoczucie nie jest najlepsze? Zdarzają ci się czasem stany apatii,...

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Redakcja poleca

Skarby z ula, czyli Bee Pearl Power. Pierzga, propolis i mleczko pszczele w jednym

Fani naturoterapii oraz miłośnicy produktów pszczelich od dawna zadają sobie pytanie, co jest lepsze: pyłek, pierzga,...

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Redakcja poleca

Dlaczego warto farbować włosy henną?

Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej...

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Redakcja poleca

Woda plazmowana - wolna od zanieczyszczeń, pomocna w leczeniu nowotworów

Wszystkie badania naukowe jednomyślnie wskazują, że zdrowy człowiek powinien spożywać co najmniej 2 litry wody...

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

Redakcja poleca

Dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje?

O tym, dlaczego warto sięgać po wolnotłoczone oleje, rozmawiamy z Przemysławem Tomaszem Sicińskim właścicielem...

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

Redakcja poleca

Z rozsądną fitoterapią rak to nie wyrok

„Ignorancja medycyny konwencjonalnej wobec dobroczynnego działania vilcacory skłoniła mnie do rozpoczęcia badań nad tą...

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Redakcja poleca

Eliksir do kąpieli i pod prysznic z linii Holidays In Bali - holistyczna pielęgnacja

Wyobraź sobie relaks na rajskiej plaży na Bali, zachód słońca nad turkusowym oceanem i spacer po malowniczych ogrodach...

1 9

Jak odróżnić chroniczne zmęczenie od wypalenia zawodowego?

Jak odróżnić chroniczne zmęczenie od wypalenia zawodowego?

Objawy są bardzo podobne, dlatego często bardzo trudno ocenić, czy po prostu potrzebujemy chwili oddechu, czy też...

Ciągle czujesz zmęczenie? Te 4 rzeczy możesz zrobić od razu, by odzyskać energię

Ciągle czujesz zmęczenie? Te 4 rzeczy możesz zrobić od razu, by odzyskać energię

Ciało często wysyła nam sygnały świadczące o zmęczeniu i braku energii. Przyjrzyj się tym objawom i zacznij działać...

Nie wyspałeś się? To pomoże opanować zmęczenie

Nie wyspałeś się? To pomoże opanować zmęczenie

Wszyscy raz na jakiś czas się nie wysypiamy. Ale wcale nie musi to oznaczać, że cały następny dzień mamy z głowy przez...

Odczuwasz chroniczne zmęczenie? Poznaj 5 wzorców zachowania

Odczuwasz chroniczne zmęczenie? Poznaj 5 wzorców zachowania

Zidentyfikowano 5 zasadniczych wzorców osobowości, które znacząco zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia problemu...

Skąd się bierze chroniczne zmęczenie?

Skąd się bierze chroniczne zmęczenie?

Badacze ze Emory University są zdania, że zespół przewlekłego zmęczenia może być powiązany z urazem z dzieciństwa,...

Chroniczne zmęczenie a zaburzenia równowagi hormonalnej. Sposoby na odzyskanie energii

Chroniczne zmęczenie a zaburzenia równowagi hormonalnej. Sposoby na odzyskanie energii

Coraz głośniej mówi się, że brak równowagi hormonalnej ma ścisły związek z syndromem przewlekłego zmęczenia....

Drenaż limfatyczny w leczeniu chronicznego zmęczenia

Drenaż limfatyczny w leczeniu chronicznego zmęczenia

Drenaż limfatyczny to klucz do zwalczenia zespołu przewlekłego zmęczenia – twierdzi dr Raymond Perrin.

Dieta paleo-keto a chroniczne zmęczenie. Historia Olivii

Dieta paleo-keto a chroniczne zmęczenie. Historia Olivii

Jak pokonać zespół chronicznego zmęczenia i odzyskać siły?

Covid-19 a chroniczne zmęczenie. Jak odzyskać energię po koronawirusie?

Covid-19 a chroniczne zmęczenie. Jak odzyskać energię po koronawirusie?

Ponad połowa osób, które przeszły covid-19, cierpi na przewlekłe zmęczenie. Jak odzyskać witalność po infekcji?

Chroniczne zmęczenie - przyczyny i metody leczenia

Chroniczne zmęczenie - przyczyny i metody leczenia

Choć nie jest chorobą śmiertelną, może pozbawić chęci do życia, ba, może wręcz zabić! Dlatego warto sprawdzić...

Chroniczne zmęczenie to zły metabolizm?

Chroniczne zmęczenie to zły metabolizm?

Istnieją dowody wskazujące na to, że przyczyną zespołu przewlekłego zmęczenia jest zbyt powolny metabolizm.

Chroniczne zmęczenie - jakie daje objawy?

Chroniczne zmęczenie - jakie daje objawy?

Zespół chronicznego zmęczenia jest stosunkowo nową jednostką chorobową. Jej kryteria określono w roku 1994 i jeszcze...

Odkryto prawdziwą przyczynę chronicznego zmęczenia?

Odkryto prawdziwą przyczynę chronicznego zmęczenia?

Nowe badania wskazują, że przewlekłe zmęczenie nie jest tylko subiektywnym odczuciem chorego.

Chroniczne zmęczenie: 5 faktów

Chroniczne zmęczenie: 5 faktów

Myślisz, że o zespole przewlekłego zmęczenia wiesz już wszystko? Oto 5 mało znanych faktów o CFS.

Pokonaj chroniczne zmęczenie

Pokonaj chroniczne zmęczenie

Ciągle jestem zmęczona. Na początku myślałam, że to przepracowanie i brak snu - śpię nie dłużej niż 4-5 godz. na dobę....

Chroniczne zmęczenie? Pomoże witamina E

Chroniczne zmęczenie? Pomoże witamina E

Suplementy zawierające antyoksydanty, zwłaszcza witaminę E, mogą łagodzić objawy wielu problemów zdrowotnych.

Zespół przewlekłego zmęczenia: odzyskaj witalność!

Zespół przewlekłego zmęczenia: odzyskaj witalność!

Jeśli idzie o poprawę funkcji motorycznych i umysłowych czy zwiększenie zasobów codziennej energii, konieczna jest...

Pokonać chroniczne zmęczenie dietą

Pokonać chroniczne zmęczenie dietą

Rebekah Smith przez lata zmagała się z zespołem chronicznego zmęczenia. Dopiero indywidualnie dopasowana dieta dała...

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) w kontekście mitochondriopatii

Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) w kontekście mitochondriopatii

CFS (chronic fatigue syndrome) to bardzo ciężka choroba, u podłoża której leży zaburzenie w funkcjonowaniu...

Medycyna energetyczna pomoże przy chronicznym zmęczeniu

Medycyna energetyczna pomoże przy chronicznym zmęczeniu

Życie Rebeki Cotterall, która cierpiała z powodu zespołu chronicznego zmęczenia, odmieniły zioła i zdrowe odżywianie.

Materia nad umysłem: zawikłana historia badań nad CFS

Materia nad umysłem: zawikłana historia badań nad CFS

Część lekarzy wciąż uważa, że zespół chronicznego zmęczenia (CFS) rodzi się w głowie pacjenta, jednak silna presja...

Jak złapać wigor na wiosnę i pozbyć się chronicznego zmęczenia?

Jak złapać wigor na wiosnę i pozbyć się chronicznego zmęczenia?

- Zespół chronicznego zmęczenia, czyli stałe poczucie osłabienia, jest dowodem na to, że nasze swoiste komórkowe...

Zespół chronicznego zmęczenia coraz częstszy wśród nastolatków

Zespół chronicznego zmęczenia coraz częstszy wśród nastolatków

Prawie 2% szesnastolatek regularnie opuszcza połowę zajęć przez jeden dzień w tygodniu z powodu dolegliwości...

Jak radzić sobie z chronicznym zmęczeniem?

Jak radzić sobie z chronicznym zmęczeniem?

Gdy pragmatyczna Kate O’Riordan zaczęła chorować na chroniczne zmęczenie, musiała przekonać się do medycyny...

Raport

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach

Zdrowe zakupy

Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg

Suplementy diety

Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg

Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg

Suplementy diety

Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg

Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek

Suplementy diety

Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek

Glutation RNA ACG Extra Strength

Suplementy diety

Glutation RNA ACG Extra Strength

Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml

Suplementy diety

Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml

Zdrowe zakupy

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

AstaZine® Astaksantyna

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Koenzym Q10

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Suplementy diety

Kolagen UC-II®

Kurkuma BCM-95®

Suplementy diety

Kurkuma BCM-95®

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Suplementy diety

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Żyj Lepiej, Żyj Dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Lecz się Dietą

Lecz się Dietą

Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu

Porady Starego Doktora

Porady Starego Doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Holistycznie o Stanach Zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje Życie w Moich Rękach

Moje Życie w Moich Rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby