Szukaj
Nasze magazyny

Problemy zdrowotne

Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Redakcja poleca
Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane...
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Redakcja poleca
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre...
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
Redakcja poleca
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się...
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
Redakcja poleca
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu"  – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Redakcja poleca
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszyst­kich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi...
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
Redakcja poleca
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...
1 6
Zobacz wszystkie
Nitkowanie zębów może zmniejszać ryzyko niektórych rodzajów udarów
Choroby zębów i dziąseł
Nitkowanie zębów może zmniejszać ryzyko niektórych rodzajów udarów
Nowe badania sugerują, że regularne używanie nitki dentystycznej może zmniejszać ryzyko niektórych rodzajów udarów oraz migotania przedsionków – zaburzenia rytmu serca związanego ze wzrostem...
10 sposobów na nietrzymanie moczu
Pęcherz i nerki
10 sposobów na nietrzymanie moczu
Dolegliwość ta jest równie uciążliwa, co wstydliwa. Często bywa znacznie większym problemem psychicznym niż medycznym, gdyż może rodzić lęk przed wychodzeniem z domu i kon­taktami towarzyskimi,...
Tego schorzenia nie można wyleczyć. Na czym polega Trisomia 13, czyli zespół Patau?
Choroby rzadkie
Tego schorzenia nie można wyleczyć. Na czym polega Trisomia 13, czyli zespół Patau?
Rozszczep górnej wargi, ślepota, głuchota, problemy z sercem i nerkami… Trisomia 13 to zespół wad rozwijających się niemalże od poczęcia. Ze względu na mnogość ciężkich objawów tylko niektórzy mali...
Ten lek przeciwcukrzycowy zmniejsza ryzyko raka jelita grubego
Nowotwory
Ten lek przeciwcukrzycowy zmniejsza ryzyko raka jelita grubego
Pacjenci mierzący się z cukrzycą typu 2 walczą tak naprawdę z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym ze zwiększonym ryzykiem różnego rodzaju nowotworów. Na szczęście wiele wskazuje na to, że...
Mikrobiota a otyłość - czy istnieje związek?
Zaburzenia mikrobioty jelitowej
Mikrobiota a otyłość - czy istnieje związek?
Otyłość to globalna epidemia, charakteryzująca się brakiem równowagi energetycznej, zaburzeniami metabolicznymi, rozwojem tkanki tłuszczowej i przewlekłym stanem zapalnym o niskim stopniu nasilenia,...
Aby wzmocnić odporność, zregeneruj swoją grasicę
Odporność
Aby wzmocnić odporność, zregeneruj swoją grasicę
Grasica to gruczoł odgrywający zasadniczą rolę w odporności i zapobieganiu rakowi, o czym przypomina dr Leigh Erin Connealy, kierow­nik medyczny amerykańskich ośrod­ków Cancer Center for Healing...
Te ćwiczenia pomogą załagodzić ból i sztywność szyi
Kości, mięśnie, stawy
Te ćwiczenia pomogą załagodzić ból i sztywność szyi
Fizjoterapeuta Will Harlow, który specjalizuje się w pomocy osobom po 50. r.ż. w utrzymaniu mobilności i aktywności, przedstawia najlepsze według niego ćwiczenia łagodzące ból i sztywność szyi, a...
Sposoby na chrapanie i bezdech senny – w jaki sposób można je leczyć?
Choroby układu oddechowego
Sposoby na chrapanie i bezdech senny – w jaki sposób można je leczyć?
Często traktujemy tę dole­gliwość w sposób humo­rystyczny, jako dźwięko­wą przypadłość, bardziej uprzykrzającą życie najbliższym lub współlokatorom, niż samemu sprawcy tych odgłosów. Przez długi...
Podrażnienie oczu i osłabienie wzroku - naturalne metody leczenia
Choroby oczu i wady wzroku
Podrażnienie oczu i osłabienie wzroku - naturalne metody leczenia
Zielarze radzą, jak pozbyć się pieczenia i świądu oraz przywrócić komfort widzenia.
Masz nadwagę, zacznij dbać o prawidłowy poziom tych minerałów
Nadwaga i otyłość
Masz nadwagę, zacznij dbać o prawidłowy poziom tych minerałów
Duża ilość tkanki tłuszczowej może prowadzić do rozwoju groźnych dla życia chorób. Dlatego warto spróbować pozbyć się nadmiaru ciała. Nadspodziewanie skutecznymi sprzymierzeńcami w tej misji są...
Nie tylko hormony. 9 sposobów na objawy menopauzy
Menopauza
Nie tylko hormony. 9 sposobów na objawy menopauzy
Przekwitanie jest częścią normalnego procesu starzenia i choć niektóre jej objawy mogą być dokuczliwe, to w żad­nym wypadku nie należy traktować jej jak choroby. U większości kobiet rozpoczyna się...
Jak pozbyć się chronicznego zmęczenia naturalnymi sposobami?
Chroniczne zmęczenie
Jak pozbyć się chronicznego zmęczenia naturalnymi sposobami?
Ile bym nie spała, to i tak budzę się zmęczona. W efekcie jestem albo senna, albo rozdrażniona. Mam kłopo­ty z koncentracją, ciągle czegoś zapominam lub coś gubię. Jednak najgorsze ze wszystkiego są...
Zespół Downa, czyli trisomia 21 - diagnoza, problemy zdrowotne, leczenie
Choroby rzadkie
Zespół Downa, czyli trisomia 21 - diagnoza, problemy zdrowotne, leczenie
Charakterystyczne rysy twarzy, często okulary, krótki nos, wystawiony język, nieco obła sylwetka… Trudno nie rozpoznać osoby z zespołem Downa. Tymczasem co pacjent, to historia, a zbiorcza nazwa...
Więcej niż uczulenie. Atopowe zapalenie skóry i alergia pokarmowa
Alergie
Więcej niż uczulenie. Atopowe zapalenie skóry i alergia pokarmowa
Zwiększone ryzyko alergii pokarmowej u niemowląt z atopowym zapaleniem skóry (AZS) jest znane od dawna. Aktualna literatura naukowa wspiera hipotezę, że ekspozycja na alergen pokarmowy poprzez...
Ta dieta może opóźnić starzenie się mózgu
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Ta dieta może opóźnić starzenie się mózgu
Badania dowodzą, że żywność, która trafia na nasze talerze, odgrywa ogromną rolę w szybkości starzenia się mózgu i że zdrowe wzorce żywieniowe zmniejszają ryzyko rozwoju choroby Alzheimera aż o 52%....
Otyłość to problem nie tylko ciała, ale i umysłu. W leczeniu pomóc może psycholog
Nadwaga i otyłość
Otyłość to problem nie tylko ciała, ale i umysłu. W leczeniu pomóc może psycholog
Obecność psychologa w multidyscyplinarnych zespołach ds. leczenia otyłości jest ważnym elementem terapii, jednak chociaż wspomina się o tym w wytycznych i zaleceniach, niewiele jest informacji na...
Insulinooporność - nie dość, że ma związek z otyłością to prowadzi do cukrzycy
Insulinooporność
Insulinooporność - nie dość, że ma związek z otyłością to prowadzi do cukrzycy
Otyłość stała się globalnym problemem zdrowotnym i jest określana mianem epidemii. Dysfunkcyjna tkanka tłuszczowa odgrywa natomiast kluczową rolę w powstaniu insulinooporności. Jednak mechanizm jej...
Jaka jest rola mikrobiomu jelitowego w otyłości? Odzyskaj kontrolę nad ciałem dzięki probiotykom
Zaburzenia mikrobioty jelitowej
Jaka jest rola mikrobiomu jelitowego w otyłości? Odzyskaj kontrolę nad ciałem dzięki probiotykom
Mikrobiom jelitowy zdaje się być kluczem do wielu zagadnień zdrowotnych. Nie tylko wspomaga trawienie i wytwarza witaminy, wpływa na zdrowie psychiczne i wzmacnia odporność – zaburzenia składu...
Boisz się udaru? Pij więcej herbaty i mniej kawy
Udar mózgu
Boisz się udaru? Pij więcej herbaty i mniej kawy
Zbyt duże spożycie alkoholu zawsze było ważnym czynnikiem ryzyka w udarze. Jednak w nowym badaniu wykazano, że ryzyko to mogą zwiększać też cole, napoje na bazie soków owocowych i kawa.
Spożywanie tych produktów pomaga w utracie wagi
Nadwaga i otyłość
Spożywanie tych produktów pomaga w utracie wagi
Jednym z głównych czynników sprzyjających otyłości jest zbyt wysoka podaż kalorii względem ich spalania. Dodatkowo ważną rolę odgrywają czynniki epigenetyczne, czyli wpływające na ekspresję...
Jak pokonałem raka - historia autora książki "Ty też możesz pokonać raka"
Nowotwory
Jak pokonałem raka - historia autora książki "Ty też możesz pokonać raka"
Gdy Chris Wark usłyszał od lekarzy, że czeka go rok chemioterapii, postanowił, zamiast tego oczyścić swą dietę.
Przyczyny, leczenie i profilaktyka przewlekłej obturacyjnej choroby płuc
Choroby układu oddechowego
Przyczyny, leczenie i profilaktyka przewlekłej obturacyjnej choroby płuc
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest nieuleczalna. Czy można jednak złaagodzić albo spowolnić jej przebieg?
9 sposobów na kłopoty z koncentracją i pamięcią
Zaburzenia pamięci i koncentracji
9 sposobów na kłopoty z koncentracją i pamięcią
Nietrudno odnieść wrażenie, że współczesny świat robi wszystko, by nas rozpraszać, bombar­dując nieustannie tysiącami zbędnych informa­cji i dając coraz mniej czasu na skupienie. Nic dziwnego, że...
Jak cofnąć cukrzycę typu 2?
Cukrzyca
Jak cofnąć cukrzycę typu 2?
Dr Jenny Goodman, specjalizująca się w medycynie żywieniowej i środowiskowej, wspomina, jak pomogła zagorzałemu wegetarianinowi Rajivowi pokonać cukrzycę typu 2 dzięki radykalnej zmianie diety i...
Cholestaza, czyli zastój żółci. Czy jest groźny?
Choroby wątroby
Cholestaza, czyli zastój żółci. Czy jest groźny?
Cholestaza, nazywana potocznie zastojem żółci, obejmuje ogólne zaburzenia produkcji lub przepływu żółci, pro­wadzące w konsekwencji do gromadzenia się toksycz­nych ilości kwasów żółcio­wych. Trzeba...
Andropauza. Kiedy się zaczyna i jakie są jej objawy?
Zaburzenia hormonalne
Andropauza. Kiedy się zaczyna i jakie są jej objawy?
Andropauza, czasami nazywana męskim klimakterium, owiana jest wieloma mitami i częściej jest powodem do żartów niż poważnej dyskusji. Tymczasem to naturalny etap życia każdego mężczyzny, do którego...
Podniebienie gotyckie – skąd się bierze i jak leczyć wysokie podniebienie?
Choroby zębów i dziąseł
Podniebienie gotyckie – skąd się bierze i jak leczyć wysokie podniebienie?
Wąska szczęka, ściśnięte zęby, ciągle otwarte usta, skłonność do nieżytu nosa... Brzmi znajomo? To może być podniebienie gotyckie. Dowiedz się, co wpływa na ryzyko jego wystąpienia i w jaki sposób...
To hormony są odpowiedzialne za cukrzycę
Cukrzyca
To hormony są odpowiedzialne za cukrzycę
Metabolizm glukozy to skomplikowany proces, w którym oprócz insuliny i glukagonu uczestniczą hormony inkretynowe, leptyna, grelina i wiele innych substancji. Wyjaśnienie zasad ich współpracy pomaga...
Te zioła pomagają w leczeniu cukrzycy
Cukrzyca
Te zioła pomagają w leczeniu cukrzycy
Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób metabolicznych, a jej kontrola wymaga odpowiedniej diety i stylu życia. Coraz więcej osób sięga po naturalne metody wspomagające regulację poziomu glukozy....
Diagnostyka i leczenie zespołu obturacyjnego bezdechu sennego
Choroby układu oddechowego
Diagnostyka i leczenie zespołu obturacyjnego bezdechu sennego
Zespół obturacyjnego bezdechu sennego (OBS) jest najczęstszym zaburzeniem snu, związanym z oddychaniem. Charakteryzuje się nawracającymi epizodami częściowej lub całkowitej niedrożności dróg...
Zaburzenia równowagi osób starszych. Jaka może być ich przyczyna? Jak im zaradzić?
Bóle głowy i migreny
Zaburzenia równowagi osób starszych. Jaka może być ich przyczyna? Jak im zaradzić?
Od kilku miesięcy zdarzają mi się dziwne zachwiania i zawroty głowy. Najczęściej przydarza mi się to przy zmianie pozycji, np. gdy kładę się do łóżka lub wstaję rano, ale czasem wystarczy tylko...
Raport
Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia
Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia
9 artykułów
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby