1 na 5 osób, które mają atak serca (czyli zawału mięśnia sercowego), nawet nie wie, że go przeszła. Żyje dalej normalnie, a serce w tym czasie samo się naprawia. Proces ten może potrwać od 2 tygodni do 3 miesięcy.
Jednak to nie przytrafia się to każdemu, kto doznaje zawału. Zdolność serca do samoleczenia zależy przede wszystkim od uszkodzeń, jakie zawał spowodował.
Spośród przybliżonej liczby 805 000 Amerykanów, którzy corocznie doznają zawału, u 604 000 jest to zawał katastrofalny, kończący się śmiercią lub trwałą niesprawnością, czyli skutkami, jakie najczęściej kojarzymy z atakiem serca. Ale ponad 200 000 osób dozna „cichego zawału”, powodującego łagodne uszkodzenia i pozwalającego sercu wyleczyć się o własnych siłach.
Serce może też zostać uszkodzone w wyniku niewydolności – gdy nie jest w stanie przepompowywać przez całe ciało wystarczającej ilości krwi – a jest to znacznie częstsze i dotyka ponad 84 mln osób na świecie. Ci, którzy przeżyli ciche zawały, intrygują badaczy medycznych. Jakie warunki muszą być spełnione, by serce mogło samo się wyleczyć, i w jaki sposób niektóre serca uruchamiają tę zdolność, która w naturalny sposób zatrzymuje się w chwili, gdy zaczynają bić?
Jak działa sztuczne serce i kiedy może wspierać regenerację?
Poznanie tych odpowiedzi otwiera drzwi do nowych terapii i niesie nadzieję tym, których zawały serca nie były tak ciche. Jak dotąd, badacze wiedzą, że ciężko uszkodzone serce musi zostać zwolnione z obowiązku pompowania krwi.
Pomoc sztucznego serca, znanego pod bardziej fachową nazwą urządzenia do mechanicznego wspomagania lewej komory, pozwala mu skupić się wyłącznie na regeneracji, tak jak robiło to w łonie matki. Ale lekko uszkodzone serce sprawia wrażenie, jak gdyby mogło bić i goić się jednocześnie.
Zespół z Karolinska Institutet ze Szwecji wykorzystał technikę datowania węglowego, by prześledzić, jak komórki pobrane od osób, które doznały zawału serca, regenerują się i wytwarzają nowe, zdrowe komórki. Większość próbek pobrano od osób, którym wszczepiono sztuczne serca, ale jak sądzą badacze, takie samo zjawisko mogłoby wystąpić u każdego, kto doznał niewydolności lub zawału serca1.
Komórki mięśnia sercowego istotnie mogą się regenerować, co jest doprawdy ekscytujące, ponieważ umacnia pogląd, iż ludzkie serce ma wewnętrzną zdolność regeneracji – stwierdził Hesham Sadek, kardiolog z wydziału nauk o zdrowiu University of Arizona, który współpracował z zespołem z Karolinska.
Ta koncepcja otwiera cały wachlarz ekscytujących możliwości. Po pierwsze, pacjentom można by było usunąć sztuczne serce, gdy ich prawdziwe serce wyleczyłoby się, ale nasuwa się jeszcze bardziej kuszący pomysł: czy zdrowe serce mogłoby regenerować się i odnawiać podczas pompowania krwi i w ten sposób nigdy nie doznać zawału, eliminując tym samym światowego zabójcę numer jeden?
Jak ujął to Olaf Bergmann, jeden z badaczy z Karolinska: „Może istnieć ukryty klucz, uruchamiający własny mechanizm naprawczy serca”. Chociaż urządzenie do mechanicznego wspomagania jest sztucznym stymulantem, który zapoczątkowuje proces leczenia, to jednak badacze są przekonani, że może istnieć naturalny sposób wsparcia wzrostu nowych komórek w sercu każdego człowieka, niezależnie od tego, czy przeszedł zawał serca, czy też nie. Obecnie są zaskoczeni tym zjawiskiem. W istniejących danych nie potrafimy znaleźć wyjaśnienia tego efektu, ale będziemy kontynuować badania tego procesu na poziomie komórkowym i molekularnym – zapewnia Bergmann.
Jakie suplementy wspierają zdrowie serca i układ krążenia?
SUPLEMENTY DLA SERCA
Suplementy odżywcze mogą odgrywać ważną rolę w zdrowiu serca. Oto zwięzłe wskazówki, co brać codziennie jako uzupełnienie zdrowej diety.
Multiwitamina, włącznie ze składnikami mineralnymi, dobrej jakości i wyprodukowana przez cieszącego się dobrą opinią producenta
Witaminy z grupy B – wszystkie są ważne, ale szczególnie te:
• B1, 50 mg
• B3, 50 mg
• B6, 100 mg
Witamina D wytwarzana w organizmie poprzez wystawienie skóry na promienie słoneczne przez ok. 15 min o wczesnej porze dnia bez filtrów słonecznych lub co najmniej 600- 1 000 j.m. z suplementu.
Witaminy przeciwutleniające:
• Witamina A, do 25 000 j.m. jako beta-karoten lub 10 000 j.m. jako retinol
• Witamina C, 1-3 g lub więcej
Składniki mineralne:
• Cynk, 10-50 mg
• Selen, 200 mcg
• Magnez, 200-600 mg
• Chrom, 100 mcg
Koenzym Q10, 60- 100 mg lub więcej pod nadzorem lekarza
L-karnityna, 250-750 mg
L-teanina, 400 mg
Wysokiej jakości suplement probiotyczny, według instrukcji na etykiecie
Kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak z oleju rybnego lub oleju lnianego, 1-1,5 g.
Badacze tworzący zespół z University of Texas Southwestern Medical Center w Dallas zgłębiają zdolności samolecznicze serca od 10 lat i sądzą, że mogli zajść dalej na drodze badań. W 2021 r. zgłosili oni wniosek patentowy dotyczący składu leku, który mógłby uruchamiać mechanizmy lecznicze serca, a ich praca przyciągnęła też uwagę 4 firm farmaceutycznych prowadzących badania nad implantami, wstrzyknięciami i plastrami tkankowymi do regeneracji serca2.
Naukowcy spoglądają też z nadzieją ku rozwiązaniom z użyciem wirusów i komórek macierzystych. Ich działanie polega na przypominaniu sercu, by wykorzystało swą zdolność generowania nowych komórek, z której ostatnio robiło użytek w łonie matki. Nie powinno to być aż tak dużym zaskoczeniem. Większość mięśni leczy się po urazach samodzielnie, a serce jest takie samo – szczególnie w życiu płodowym – lecz po narodzinach traci najwyraźniej umiejętność robienia kilku rzeczy naraz.
Od chwili, gdy się rodzimy i bierzemy pierwszy oddech, nagły dopływ tlenu zmienia serce z mięśnia rosnącego i odnawiającego się w mięsień pompujący. Komórki mięśnia sercowego, znane jako kardiomiocyty, zaczynają przeważać i serce przestaje się regenerować.
W czasie embriogenezy oraz w komórkach macierzystych organizm wytwarza 2 białka, Meis1 i Hoxb13, które po urodzeniu zatrzymują podziały komórkowe w sercu. Jednak badacze z uniwersytetu w Teksasie widzieli, jak podziały znów się rozpoczynają, gdy geny kodujące produkcję tych białek zostaną usunięte z próbek komórek mięśnia sercowego.
FAZY ZAWAŁU SERCA
Atak serca nie jest zazwyczaj nagłym, katastrofalnym zdarzeniem. Częściej ma charakter znacznie bardziej stopniowy i przechodzi przez 4 fazy. Ta, w której następuje zawał, może także być kluczowym czynnikiem dla zdolności tego organu do rozpoczęcia leczenia.
1. Stała stenoza wieńcowa: zwężenie tętnicy wieńcowej.
2. Ostra zmiana blaszki: zmiana którejkolwiek z blaszek wyściełających tętnicę w wyniku pęknięcia lub krwotoku.
3. Zakrzepica tętnicy wieńcowej: wytworzenie się skrzepu krwi, który częściowo lub całkowicie odcina dopływ krwi do serca.
4. Skurcz naczyń: zwężenie naczyń krwionośnych, zwiększające ciśnienie krwi poprzez spowolnienie lub zablokowanie jej przepływu.
Niskie stężenie tlenu może pomóc sercu w odbudowie komórek?
Jeżeli tlen powstrzymuje regeneracyjne zdolności serca, to czy brak tlenu może ponownie uruchomić jego możliwości lecznicze? Teksańczycy sięgnęli po terapię hipoksyjną, czyli dłuższe okresy niskiego stężenia tlenu, jako sposób osiągnięcia tego celu.
Przypuszczają oni, że poziom tlenu wynoszący 7% – czyli taki, jaki występuje na szczycie Mount Everest, stanowiący zaledwie 1/3 stężenia tlenu na poziomie morza – może być idealną wartością, która spowoduje, że serce zacznie samo się leczyć.
Uczeni umieszczają uszkodzone kardiomiocyty na szalce w tak niskim stężeniu tlenu i po 2 tygodniach obserwują, jak zaczynają się one dzielić i regenerować. Nawiązali też współpracę z Niemieckim Ośrodkiem Lotnictwa i Astronautyki, by sprawdzić, czy to samo zjawisko zachodzi u ludzi. Werbują do udziału w badaniach klinicznych alpinistów i sportowców ekstremalnych, którzy już zaaklimatyzowali się do niższego stężenia tlenu.
Naukowcy mają świadomość, że nie jest to praktyczny sposób rozwiązania problemu. Trudno byłoby prowadzić u każdego pacjenta terapię hipoksyjną i nieopłacalne byłoby budowanie ośrodków hipoksyjnych na całym świecie. Poza tym terapia ta może także uszkadzać inne narządy, np. nerki i mózg.
Niemniej jednak osoby, które przeżyły ciche zawały, dostarczają wskazówek, mogących odkryć zdolność serca do spontanicznego samoleczenia, nawet jeszcze zanim nastąpi zawał.
- Circulation, 2025; 151(3): 245–256
- Hesham Sadek, “Helping the Heart Heal Itself: The Science of Regeneration,” Feb 16, 2022, utswmed.org/medblog