Szukaj
Nasze magazyny

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Jak rozpoznać, że w Twoim organizmie brakuje magnezu albo potasu? Dlaczego niedobór witamin jest niebezpieczny i jakie są jego objawy? Co zmienić w diecie, by uzupełnić niedobory i po jakie suplementy warto sięgać, by wesprzeć organizm?
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
Redakcja poleca
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...
Jak uwolnić uwięziony w ciele stres? Konferencja kinezjologii energetycznej już 27 września
Redakcja poleca
Jak uwolnić uwięziony w ciele stres? Konferencja kinezjologii energetycznej już 27 września
Kinezjologia to znacznie więcej niż technika – to droga powrotu do siebie, do ciała i wewnętrznej prawdy. Już 27...
Jak urzeczywistnić życie, którego pragniesz? Poznaj 6 technik neuromanifestacji
Redakcja poleca
Jak urzeczywistnić życie, którego pragniesz? Poznaj 6 technik neuromanifestacji
Marzenia o lepszym życiu, sukcesie itd. Czy to tylko myślenie życzeniowe, które wspierają wizualizacje i magiczne...
Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet
Redakcja poleca
Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet
Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...
Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc
Redakcja poleca
Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...
Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka
Redakcja poleca
Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka
Ćwiczenia fizyczne poprawiają nastrój, wzmacniają mięśnie i zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych. Podczas ćwiczeń...
Ten suplement to skuteczna tarcza antyoksydacyjna
Redakcja poleca
Ten suplement to skuteczna tarcza antyoksydacyjna
Naturalny sposób na wsparcie organizmu w walce z codziennym stresem oksydacyjnym? To innowacyjny suplement diety...
Końska Maść z Jadem Pszczelim - naturalne wsparcie dla ciała, pozwala odzyskać swobodę ruchu
Redakcja poleca
Końska Maść z Jadem Pszczelim - naturalne wsparcie dla ciała, pozwala odzyskać swobodę ruchu
Końska Maść z Pszczelim Jadem SwissMedicus to balsam ziołowy, który łączy moc 25 starannie wyselekcjonowanych ziół z...
1 8
Zobacz wszystkie
Terapia wodorem - odmładza, poprawia samopoczucie i walczy z wolnymi rodnikami
Terapia wodorem - odmładza, poprawia samopoczucie i walczy z wolnymi rodnikami
Wykorzystywanie wodoru podczas rehabilitacji, fizjoterapii czy odnowy organizmu to stosunkowo nowa forma kuracji, ale...
Koenzym Q10 zmniejsza ryzyko rozwoju chorób związanych ze starzeniem się organizmu
Koenzym Q10 zmniejsza ryzyko rozwoju chorób związanych ze starzeniem się organizmu
Badania dowodzą, że koenzym Q10 usprawnia wytwarzanie energii komórkowej i zmniejsza ryzyko rozwoju chorób związanych...
Indukuje autofagię i przedłuża życie. Jak działa spermidyna i gdzie występuje?
Indukuje autofagię i przedłuża życie. Jak działa spermidyna i gdzie występuje?
Spermidyna to organiczny związek chemiczny z grupy poliamin wystę­pujący w chlorelli, zielonej papryce, zarodkach...
Suplementy diety z astaksantyną łagodzą zmęczenie oczu
Suplementy diety z astaksantyną łagodzą zmęczenie oczu
Zbyt długo wpatrujesz się w ekran? Jak wykazało nowe badanie, suplementy diety z astaksantyną mogą łagodzić zmęczenie...
Jak berberyna wpływa na nasze zdrowie?
Jak berberyna wpływa na nasze zdrowie?
Berberyna silnie obniża poziom cukru we krwi, pomaga zrzucić zbędne kilogra­my oraz zmniejsza stężenie cholesterolu....
Czym jest spermidyna i jakie ma właściwości? Co łączy ją z procesem autofagii?
Czym jest spermidyna i jakie ma właściwości? Co łączy ją z procesem autofagii?
Autofagia jest mechanizmem samooczysz­czającym, który pomaga pozbyć się śmieci, szczątków, mikroorganizmów i...
Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm
Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm
Błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA - tak działa...
Selen - recepta na długowieczność?
Selen - recepta na długowieczność?
Pod koniec lat 50. niemiecki naukowiec Klaus Schwarz, pracujący w Stanach Zjednoczonych w Narodowym Instytucie...
Jakie właściwości ma woda alkaliczna? Jak działa jonizator wody?
Jakie właściwości ma woda alkaliczna? Jak działa jonizator wody?
Dla utrzymania prawidłowego pH organizmu ważne jest m.in. odpowiednie nawodnienie organizmu. Ponieważ woda z kranu...
Jak wolne rodniki wpływają na organizm? Oto najsilniejsze przeciwutleniacze
Jak wolne rodniki wpływają na organizm? Oto najsilniejsze przeciwutleniacze
Stres oksydacyjny może w bezpośredni sposób przyczyniać się do wzrostu ciśnienia tętniczego krwi, ale naturalne...
Te witaminy są mało znane i zapomniane, ale wartościowe dla naszego zdrowia
Te witaminy są mało znane i zapomniane, ale wartościowe dla naszego zdrowia
Jeszcze 100 lat temu świat medycyny głowił się nad przyczyną wielu obecnie łatwych do wyleczenia chorób i nie...
Jak żelazo wpływa na naszą odporność?
Jak żelazo wpływa na naszą odporność?
Żelazo jest kluczowym pierwiastkiem, niezbędnym wszystkim komórkom w naszym ciele. Jak dowiodły badania, pierwiastek...
Ta woda ma właściwości odmładzające
Ta woda ma właściwości odmładzające
Woda wodorowa błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA.
Im niższy jest poziom tej witaminy, tym większe prawdopodobieństwo otyłości?
Im niższy jest poziom tej witaminy, tym większe prawdopodobieństwo otyłości?
Badania wskazują na odwrotnie proporcjonalną zależność między stężeniem witaminy D w osoczu a otyłością – im niższy...
Ludzki organizm nie może się bez niego obejść. Po 40-tce zacznij dbać o jego prawidłowy pozoim
Ludzki organizm nie może się bez niego obejść. Po 40-tce zacznij dbać o jego prawidłowy pozoim
Koenzym Q10 nie przestaje nas zaskakiwać, a kolejne badania dowodzą, że ludzki organizm nie może się bez niego obejść....
Każdy ma jej niedobór. Wbrew przekonaniom tę witaminę też można przedawkować
Każdy ma jej niedobór. Wbrew przekonaniom tę witaminę też można przedawkować
Zewsząd jesteśmy bombardowani wiadomościami o niedoborach witamin i minerałów. Problem ten dotyczy zwłaszcza witaminy...
Chroni przed nadciśnieniem, udarem i cukrzycą. Dbaj o jego prawidłowy poziom
Chroni przed nadciśnieniem, udarem i cukrzycą. Dbaj o jego prawidłowy poziom
Potas był pierw­szym metalem wyizolowanym przez elektrolizę. Szybko okazało się, że ten miękki metal (można go kroić...
Ta substancja poprawia pamięć, chroni nerki i wzrok. Oto 9 powodów do jej suplementacji
Ta substancja poprawia pamięć, chroni nerki i wzrok. Oto 9 powodów do jej suplementacji
Do życia potrzebujemy energii, do jej wytworzenia mikroskopijnych organelli komórkowych – mitochondriów, a do...
Jakie właściwości ma selen i czy warto wzbogacać nim żywność?
Jakie właściwości ma selen i czy warto wzbogacać nim żywność?
Selen jest niezbędnym mikroelementem, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia. Jego niedobór wiąże...
Eksperci są zgodni: zdrowe serce i witalność dzięki kwasom omega-3
Eksperci są zgodni: zdrowe serce i witalność dzięki kwasom omega-3
Jak mówią eksperci, możemy mieć wspływ na długość naszego życia, a pomóc nam w tym mogą kwasy omega-3, zaś wśród nich...
Jak działa wodór na organizm człowieka? Dlaczego warto pić wodę wodorową?
Jak działa wodór na organizm człowieka? Dlaczego warto pić wodę wodorową?
Naukowcy odkryli, że codzienne picie wody wzbogaconej wodorem może chronić biorców przeszczepów serca i aorty przed...
Jest pierwiastkiem życia. Dlaczego żelazo to fundament naszego zdrowia?
Jest pierwiastkiem życia. Dlaczego żelazo to fundament naszego zdrowia?
Żelazo – stanowi jedynie 0,01% masy naszego ciała, ale życie bez niego nie byłoby możliwe. To właśnie ono jest...
Niedobór, ale i nadmiar minerałów. może być groźny dla zdrowia
Niedobór, ale i nadmiar minerałów. może być groźny dla zdrowia
Około 80% wszystkich funkcji organizmu zależy od jego zdolności do utrzymania prawidłowej równowagi mineralnej, która...
Jod – klucz do zdrowia tarczycy i nie tylko. 9 powodów, by zadbać o jego obecność w diecie
Jod – klucz do zdrowia tarczycy i nie tylko. 9 powodów, by zadbać o jego obecność w diecie
Jod jest niezbędnym składnikiem hormonów tarczycy - tyroksyny (T4) i trójjodotyroniny (T3) - które regulują wiele...
7 powodów, dla których warto włączyć cynk do codziennej diety
7 powodów, dla których warto włączyć cynk do codziennej diety
Bez tego pierwiastka nie będą mogły funkcjonować nasze zmysły smaku i zapachu. Oto 7 powodów, dla których warto...
7 powodów, dla których warto przyjmować chrom
7 powodów, dla których warto przyjmować chrom
Chrom to popularny składnik suplementów diety. Poznaj 7 powodów, dla których warto rozważyć wprowadzenie go do menu.
Połączenie koenzymu Q10 i selenu wpływa na zdrowie serca
Połączenie koenzymu Q10 i selenu wpływa na zdrowie serca
Szwedzcy naukowcy odkryli, że połączenie koenzymu Q10 z selenem obniża ryzyko śmiertelności z przyczyn...
Rola suplementacji żelaza w niedokrwistości
Rola suplementacji żelaza w niedokrwistości
Niedobór żelaza jest najczęstszym niedoborem mikroelementów, dotykającym prawie jedną trzecią populacji i główną...
Melatonia jest dobra nie tylko na sen. Oto 8 powodów, dla których warto ją przyjmować
Melatonia jest dobra nie tylko na sen. Oto 8 powodów, dla których warto ją przyjmować
Melatonina jest odpowiedzialna przede wszystkim za regulację rytmu dobowego organizmu w celu zarządzania naturalnym...
Suplementy - na co zwracać uwagę przy zakupie?
Suplementy - na co zwracać uwagę przy zakupie?
Masz wątpliwości dotyczące suplementów diety? Dr Jenny Goodman wyjaśnia, dlaczego ich potrzebujemy, jak wybrać produkt...
Zioła, kiszonki i zielone warzywa zwiększają poziom żelaza we krwi
Zioła, kiszonki i zielone warzywa zwiększają poziom żelaza we krwi
Kiszonki, zielone warzywa oraz zioła pomogą pokonać niedokrwistość i odtworzyć zapasy ferrytyny
Zdrowe zakupy
Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg
Suplementy diety
Altrient®C LivOn Labs Liposomalna Witamina C, 1000mg
Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg
Suplementy diety
Glutation Liposomalny Altrient®LivOn, 450 mg
Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek
Suplementy diety
Magnez 4 biochelaty + tlenek magnezu Neutrient, 120 kapsułek
Glutation RNA ACG Extra Strength
Suplementy diety
Glutation RNA ACG Extra Strength
Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml
Suplementy diety
Witamina D3 + K2 Neutrient 2000IU 20ml
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®