Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Szukaj
Nasze magazyny
Newsletter
Kontakt
Problemy zdrowotne
ADHD
Alergie
Astma
Autyzm
Bezsenność
Borelioza
Bóle głowy i migreny
Celiakia
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Choroby jelit
Choroby kobiece
Choroby laryngologiczne
Choroby oczu i wady wzroku
Choroby rzadkie
Choroby serca
Choroby skóry
Choroby tarczycy
Choroby układu moczowo-płciowego
Choroby układu oddechowego
Choroby układu krążenia
Choroby układu pokarmowego
Choroby wątroby
Choroby zakaźne i pasożytnicze
Choroby zębów i dziąseł
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca
Depresja
Grypa i przeziębienie
Insulinooporność
Kości, mięśnie, stawy
Krew
Menopauza
Nadciśnienie tętnicze
Nadwaga i otyłość
Niepłodność
Nowotwory
Odporność
Osteoporoza
Pęcherz i nerki
Stwardnienie rozsiane (SM)
Udar mózgu
Uzależnienia
Wysoki cholesterol
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia pamięci i koncentracji
Zaburzenia psychiczne i choroby układu nerwowego
Zaburzenie mikrobioty jelitowej
Choroby od A do Z
Leczenie
Diagnostyka i badania
Leczenie konwencjonalne
Nowe metody leczenia
Prawa pacjenta
Odżywianie
Diety
Jak jeść zdrowo
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Terapie naturalne
Zioła i superfoods
Zagrożenia dla zdrowia
Styl życia
Aktywność fizyczna
Parenting
Psychologia
Redakcja poleca
Seks
Stres
Świat wokół nas
Uroda i pielęgnacja
Wywiady i opinie
Raporty
Jesteś tutaj:
Oczymlekarze.pl
Styl życia
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm
Błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA - tak działa...
Redakcja poleca
A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?
Zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, śpisz 7 godzin na dobę, a mimo to czujesz się ciągle zmęczona(y)? Masz...
Redakcja poleca
Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane...
Redakcja poleca
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre...
Redakcja poleca
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się...
Redakcja poleca
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu" – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.
Redakcja poleca
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszystkich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi...
Redakcja poleca
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...
1
8
Zobacz wszystkie
Redakcja poleca
A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?
Zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, śpisz 7 godzin na dobę, a mimo to czujesz się ciągle zmęczona(y)? Masz trudności z koncentracją, problemy ze skupieniem uwagi, chwilowe zaburzenia pamięci,...
Wywiady i opinie
Dlaczego Afryka tak przyciąga? Opowieść o ludziach, przyrodzie i historii kontynentu
Co sprawia, że niektórzy zakochują się w Afryce od pierwszego wejrzenia? Czy to natura, kultura, ludzie, a może historia naszej cywilizacji? Autorka dzieli się swoją fascynacją kontynentem, który...
Świat wokół nas
30% mieszkańców dużych miast będzie żyło dekadę krócej. Co jest powodem?
Arystoteles opisywał istoty ludzkie jako „zoon logon ekhon”, czyli „istoty żywe zdolne do mówienia”. A skoro już zaczęliśmy mówić, to nie umiemy się zatrzymać i być cicho. W efekcie dziś świat...
Redakcja poleca
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszystkich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi ponad 30% wszystkich białek w organizmie. Jego zalety są nieocenione. Dlaczego...
Wywiady i opinie
Mężczyzna przygnębiony – gdzie leży ostateczna granica?
W 2013 roku Damien Ridge i David Peters rozpoczęli współpracę przy pilotażowym projekcie nowego świadczenia. Ich celem było opracowanie nowego rozwiązania dla mężczyzn, borykających się z...
Wywiady i opinie
O tym, jak zejść z utartych szlaków i nie bać się oryginalności rozmawiamy z Małgorzatą Bojanowską
Od dzieciństwa uczy się nas, że odmienność stanowi zagrożenie. Wszak nikt nie chciałby być zmuszony żyć poza społecznością, tak jak Baba-Jaga, być postrachem okolicy jak Bestia z „Pięknej i Bestii”...
Uroda i pielęgnacja
Domowe kuracje, które nawilżą, odżywią i zregenerują skórę
Zioła, suplementy oraz domowe kuracje nawilżą, odżywią i zregenerują skórę. Dzięki nim uda się pozbyć przebarwień, opuchlizny oraz szorstkości wynikającej z przesuszenia.
Wywiady i opinie
Jak ustrzec się przed wypaleniem zawodowym - rozmowa z Małgorzatą Filipiak
Jak ustrzec się przed wypaleniem zawodowym, dostrzec pierwsze, subtelne objawy i w końcu, jeśli już nas dopadnie, jak z niego wyjść? W jaki sposób odzyskać motywację i pasję, które napędzały nas na...
Redakcja poleca
Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane ze zdrowiem, harmonijnym życiem i utrzymywaniem stanu flow. Co roku podczas 5...
Psychologia
Ta płeć zakochuje się jako pierwsza. Jakie są różnice w miłości mężczyzny i kobiety?
Ciągłe myślenie o drugiej osobie, romantyczne zachowania czy częste odkrywanie nowego obiektu westchnień – które z tych cech powiązanych z zakochaniem są charakterystyczne dla mężczyzn, a które dla...
Redakcja poleca
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre wykorzystujemy w kosmetykach, jednak przede wszystkim wiele z nich służy nam jako...
Redakcja poleca
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się z tą trudną wiadomością. Mimo że medycyna robi ogromne postępy, choroby...
Psychologia
Ma niszczycielski wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Doświadcza jej ponad połowa Polaków
Amerykańscy specjaliści alarmują o rosnącym zagrożeniu dla zdrowia publicznego: samotności. Mówiąc o epidemii samotności, podkreślają jednocześnie jej niszczycielski wpływ. Szczególnie osoby starsze...
Seks
Co zrobić, aby życie seksualne było satysfakcjonujące?
"To, co uważam za zaskakujące w naszych pozornie wyzwolonych czasach, to fakt, że tak wiele osób określa swoje doświadczenia seksualne jako nacechowane uczuciem wyobcowania i niespełnienia. Zdumiewa...
Wywiady i opinie
Pokonałam zespół Cushinga - rozmowa z Julią Cember-Ogorzałek
Czujesz się niekomfortowo, ale nic nie wskazuje na konkretną dolegliwość. A to podskoczy ciśnienie, a to poziom cukru we krwi jest niewłaściwy. Krążysz między różnymi specjalistami, ale nikt nie...
Świat wokół nas
Tu odetchniesz pełną piersią - w tych miastach powietrze jest najlepsze
Zanieczyszczenie powietrza uznano za drugą po chorobach serca najczęstszą przyczynę zgonów. Naukowcy z kolaboracji Global Burden of Diseases 2021 Stroke Risk Factor Collaboration szacują, że niska...
Seks
Biochemia milości. Które hormony odpowiadają za stan zakochania?
Każdy, kto choć raz był szczęśliwie zakochany, wie jakie to uczucie. Czy za naszymi wyborami stoi jednak serce, czy też zakochanie to "czysta chemia"? Niebagatelną rolę odgrywają przecież...
Uroda i pielęgnacja
Te roślinne oleje są najlepsze do pielęgnacji skóry. Można je zrobić samemu
Oleje roślinne to prawdziwe skarby natury, które od wieków wspierają pielęgnację skóry i włosów. Bogate w witaminy, kwasy tłuszczowe i antyoksydanty, potrafią nawilżać, regenerować, wzmacniać oraz...
Parenting
Telefony przyczyną kryzysu zdrowia psychicznego młodzieży?
Odsetek problemów psychicznych wśród nastolatków wraz z nadejściem smartfonów zaczął rosnąć w astronomicznym tempie. Ostatnio zaczęto zauważać, że takie problemy istnieją. Oto jak w niektórych...
Parenting
Czworakowanie – czy jest konieczne dla rozwoju dziecka?
Opanowanie przez niemowlę umiejętności poruszania się do przodu na dłoniach i kolanach jest jednym z upragnionych momentów w życiu wielu rodziców. Tymczasem specjaliści uważają, że czworakowanie nie...
Aktywność fizyczna
Silne mięśnie to podstawa mobilności i klucz do zdrowia. Jak je wzmacniać?
Nie ma wątpliwości, że chodzenie jest dla nas korzystne. Jednak czy to wystarczy? Debra Atkinson, certyfikowana specjalistka treningu siłowego i kondycji i dyrektorka firmy Flipping 50, przedstawia...
Wywiady i opinie
Czym jest epilepsja i jak z nią żyć? Rozmowa z Alicją Lisowską
Zaczęło się banalnie. 16 rok życia, środek nocy. Rodziców Alicji obudził krzyk. Ich oczom ukazał się niemiły widok. Ciało córki dziwnie się prężyło, drżało. Nie zwlekając, wezwali karetkę pogotowia....
Świat wokół nas
Codzienne doświadczanie zachwytu ma na nas dobroczynny wpływ. Warto pielęgnować tę zdolność
"Najważniejsze, aby doświadczyć zachwytu, to dać sobie pięć minut dziennie – zatrzymać się, zwolnić, odłożyć pracę i telefon, zastanowić się i powędrować myślami w kierunku tego, co nas zachwyca,...
Świat wokół nas
W Poznaniu otwarto Centrum Referencyjne Rayner oferujące nowoczese metody leczenia chorób okulistycznych
W czwartek 6 marca 2025 roku w klinice ReOptis w Poznaniu miało miejsce oficjalne otwarcie pierwszego w Europie Centrum Referencyjnego Rayner. Jednostka ta została powołana w celu zapewnienia wysoko...
Uroda i pielęgnacja
Najlepsze oleje do pielęgnacji ciała i włosów
Bogate w witaminy, kwasy tłuszczowe i antyoksydanty, potrafią nawilżać, regenerować, wzmacniać oraz chronić przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Są składnikami wielu kosmetyków, które można...
Uroda i pielęgnacja
Jak powstrzymać wypadanie włosów? Poznaj naturalne sposoby
Przyczyn nadmiernego wypadania włosów jest wiele. Może to być zakłócony cykl życia włosa, choroby o podłożu zapalnym i autoimmunologicznym (np. niedoczynność tarczycy), niedobory witamin i...
Wywiady i opinie
Nie daj się ciągnąć za warkocze. O tym, jak stawiać granice rozmawiamy z Agnieszką Bilińską
Z Agnieszką Bilińską rozmawiamy o tym, jak nauczyć się stawiać granice i czuć się z tym dobrze oraz szukamy odpowiedzi na pytanie czym jest prawdziwa asertywności.
Świat wokół nas
Mieszkańcy tego kraju są najbardziej wysportowani i żyją najdłużej
Organizator trekkingów Magical Nepal określił 11 czynników, które pomagają określić sprawność fizyczną i długowieczność, a następnie wykorzystał je do stworzenia rankingu 40 najsprawniejszych krajów...
Redakcja poleca
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu" – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.
Świat wokół nas
Czy wino bezalkoholowe może być korzystne dla zdowia?
Czerwone wino często zachwalane jest jako superfood, a badania pokazują, że osoby spożywające jego umiarkowane ilości żyją dłużej niż abstynenci. Picie czerwonego wina obniża też ryzyko choroby...
Aktywność fizyczna
Ten rodzaj aktywności pozwoli ci schudnąć najszybciej
Lekarze zalecają aktywność fizyczną, zaznaczając, że już spacer po okolicy czy pielenie ogródka mają korzystny wpływ na nasz organizm. Okazuje się jednak, że ruch ruchowi nierówny, a w kwestii...
Poprzednia
1
2
3
4
5
6
7
...
30
Następna
Raport
Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia
9 artykułów
Zapisz się i odbierz
wybrany magazyn
Gratis!
Zapisz się i odbierz prezent
Zdrowe zakupy
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
Koenzym Q10
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby
Nasze magazyny
