Nasze magazyny
Robbins proponuje spojrzeć na przewlekłe zmęczenie z innej perspektywy. Sugeruje, żeby zamiast skupiać się wyłącznie na pojedynczych wynikach badań, zwrócić uwagę na zależności między miedzią, magnezem, żelazem i ceruloplazminą oraz ich znaczeniem dla procesów związanych z produkcją energii.
To właśnie wokół tych zagadnień zbudowany został Root Cause Protocol – koncepcja, która od lat wzbudza zainteresowanie osób szukających odpowiedzi na pytanie, dlaczego mimo odpoczynku, odpowiedniej diety czy suplementacji wciąż mogą czuć się wyczerpane.
Wykład Morleya Robbinsa uzupełnią prelekcje dwójki polskich specjalistów, którym temat zmęczenia i odnowy organizmu jest również szczególnie bliski. Będą to:
- Dominika Futyma – specjalistka funkcjonalnej terapii mitochondrialnej i inicjatorka polskiego wydania książki
- Bartosz Jemioła – farmaceuta, specjalista ziołolecznictwa i medycyny chińskiej
Poniedziałek, 26 października, 17:00–21:00
Hotel Ambasadorski, ul. Rynek 13/14, Rzeszów
Liczba miejsc jest ograniczona, a bilety można kupować na stronie księgarni Biały Wiatr
W cenie biletu otrzymujesz książkę [CU]racja na zmęczenie o wartości 99 zł.
"[CU]racja na zmęczenie" - nowe spojrzenie na rolę miedzi w przewlekłym zmęczeniu
Jednym z najbardziej zaskakujących elementów tej książki jest nowe spojrzenie na żelazo. Robbins podważa powszechne przekonanie, że zmęczenie i niski poziom żelaza zawsze oznaczają konieczność jego suplementacji. Zwraca uwagę na różnicę między żelazem obecnym we krwi a tym, co dzieje się z nim w tkankach, oraz na rolę miedzi w jego prawidłowym metabolizmie. Według autora niedobór dostępnej biologicznie miedzi może zaburzać gospodarkę żelazem, zwiększać stres oksydacyjny i przyczyniać się do nasilonego zużywania magnezu.
Książka nie ogranicza się jednak do wyjaśniania mechanizmów. Jej druga część została poświęcona praktycznemu zastosowaniu Root Cause Protocol – Protokołu Przyczyny Źródłowej. Znajdziesz tu opis kolejnych kroków, zmian w sposobie odżywiania, źródeł magnezu i innych składników odżywczych, a także wskazówki dotyczące tego, jak stopniowo wprowadzać poszczególne elementy protokołu. Ważną częścią podejścia autora jest również tzw. dieta przodków, oparta przede wszystkim na prawdziwej, możliwie mało przetworzonej żywności.
"[Cu]Racja na zmęczenie" to książka dla osób, które nie chcą już tylko maskować objawów, lecz chcą lepiej zrozumieć, co może stać za utratą energii. To zaproszenie do przyjrzenia się własnemu organizmowi od strony, o której rzadko mówi się w popularnych poradach dotyczących zdrowia: od strony gospodarki mineralnej, mitochondriów i produkcji energii.
W nowym wydaniu autor rozszerza również temat przewlekłego stresu i nierozwiązanych emocji, pokazując, jak mogą one wpływać na zdolność organizmu do utrzymywania równowagi i energii.
