Szukaj
Nasze magazyny

Styl życia

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm
Błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA - tak działa...
A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?
Redakcja poleca
A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?
Zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, śpisz 7 godzin na dobę, a mimo to czujesz się ciągle zmęczona(y)? Masz...
Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Redakcja poleca
Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane...
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Redakcja poleca
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre...
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
Redakcja poleca
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się...
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
Redakcja poleca
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu"  – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Redakcja poleca
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszyst­kich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi...
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
Redakcja poleca
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...
1 8
Zobacz wszystkie
Dlaczego olej rycynowy?
Redakcja poleca
Dlaczego olej rycynowy?
Olej rycynowy z rącznika pospolitego to jeden z najlepiej strzeżonych sekretów urody, ale ci, którzy o nim wiedzą, mogą pochwalić się pełniejszymi brwiami, lśniącymi włosami i nieskazitelną cerą.
Cukier pod kontrolą
Redakcja poleca
Cukier pod kontrolą
Suplement Gluco control brytyjskiej firmy G&G jest przeznaczony dla osób, które potrzebują wsparcia przy utrzymywaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi.
Sprawne stawy i sprężyste kości
Redakcja poleca
Sprawne stawy i sprężyste kości
Kolagen Extra brytyjskiej marki G&G to prawdziwy klucz do piękniejszej skóry i zdrowszych stawów! Ten suplement diety łączy w sobie najlepsze właściwości kolagenu z dodatkiem glukozaminy,...
Przeciwciała w obronie przed infekcją
Redakcja poleca
Przeciwciała w obronie przed infekcją
Colostrum Plus to najwyższej jakości siara bydlęca wzmocniona dodatkowo pożytecznymi szczepami flory bakteryjnej: Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium.
Wabi-sabi - pokochaj to, co niedoskonałe. Tak, siebie też
Psychologia
Wabi-sabi - pokochaj to, co niedoskonałe. Tak, siebie też
Wabi-sabi i kintsugi to coś więcej niż tylko styl wnętrzarski. To japoński sposób na akceptację zmian w życiu i pokochanie niedoskonałości. Filozofia życia, według której właśnie niedoskonałe jest...
ChatGPT zastąpi wizytę u lekarza? Naukowcy porównują skuteczność, a wyniki ich badań mogą szokować
Świat wokół nas
ChatGPT zastąpi wizytę u lekarza? Naukowcy porównują skuteczność, a wyniki ich badań mogą szokować
ChatGPT odpowie na Twoje pytania o problemy zdrowotne lepiej niż lekarz – i wykaże więcej troski. Tak z grubsza można by podsumować wyniki wstępnych badań nad obecnością i rolą sztucznej...
Stawy i skóra w dobrej formie
Redakcja poleca
Stawy i skóra w dobrej formie
Kolagen Extra brytyjskiej marki G&G to prawdziwy klucz do piękniejszej skóry i zdrowszych stawów! Ten suplement diety łączy w sobie najlepsze właściwości kolagenu z dodatkiem glukozaminy,...
Skóra, włosy i paznokcie w dobrej formie
Redakcja poleca
Skóra, włosy i paznokcie w dobrej formie
Podobno liczy się wnętrze, warto jednak zadbać też o wygląd.
Ekologiczna Chlorella&Spirulina
Redakcja poleca
Ekologiczna Chlorella&Spirulina
Chlorella & Spirulina BIO Rainforest Foods to unikalne połączenie alg – chlorelli oraz spiruliny – w równych proporcjach w 1 tabletce. Zawarte w preparacie algi pochodzą z ekologicznych upraw na...
Idealne uzupełnienie magnezu
Redakcja poleca
Idealne uzupełnienie magnezu
Magnez 300 mg od Viridian to suplement diety, dzięki któremu możemy dostarczać każdego dnia odpowiednią ilość tego istotnego dla naszego organizmu minerału.
CBD w walce z fibromialgią i bólem
Redakcja poleca
CBD w walce z fibromialgią i bólem
Z konopi można pozyskać ponad 60 kannabinoidów, które oddziałują na receptory odpowiedzialne za regulację reakcji bólowych.
Kompleksowe wsparcie tarczycy
Redakcja poleca
Kompleksowe wsparcie tarczycy
Viridian Thyroid Tarczyca Kompleks to suplement wspomagający i dający kompleksową ochronę tarczycy. Formuła zawiera jod i selen niezbędne do funkcjonowania tego gruczołu oraz witaminy B1, B2 i B3,...
Dla nas liczy się jakość, bo liczy się Twoje życie!
Redakcja poleca
Dla nas liczy się jakość, bo liczy się Twoje życie!
W Łomiankach pod Warszawą od 29 lat istnieje ośrodek – Centrum Ziołolecznictwa Wilcaccora – skupiający pasjonatów fitoterapii - naukowców, farmaceutów i lekarzy, którzy pomagają osobom cierpiącym na...
Zbyt rzadko się całujemy. A pocałunki to same korzyści
Psychologia
Zbyt rzadko się całujemy. A pocałunki to same korzyści
W pierwszej fazie związku pocałunki zwykle przychodzą nam łatwo - całujemy się z pasją i ekscytacją. W dojrzałej relacji niestety je zaniedbujemy - z braku czasu i masy innych powodów. Tymczasem...
Naturalne domowe kosmetyki na przesuszoną skórę
Uroda i pielęgnacja
Naturalne domowe kosmetyki na przesuszoną skórę
Sucha skóra to problem wielu z nas. Często płacimy nią za wygodę: klimatyzowane i ogrzewane wnętrza, zbyt gorące kąpiele, a nawet golenie nóg maszynką. Na szczęście są sposoby na przesuszone łokcie,...
Self-care - jak dbać o siebie na co dzień?
Psychologia
Self-care - jak dbać o siebie na co dzień?
„Całe noce, całe dnie, ja po prostu kocham się” – śpiewał Maciej Maleńczuk. Mimo przewrotności słów tej piosenki, warto wspomnianą linijkę wziąć sobie głęboko do serca. Jesteś wszak dla siebie...
Czy szkoła jest zdrowa?
Parenting
Czy szkoła jest zdrowa?
Choć nikt nie kwestionuje znaczenia wiedzy, warto zastanowić się, jak na zdrowie dzieci – zarówno psychiczne, jak i fizyczne – wpływają warunki, w których przyszło im ją zdobywać.
Twoje naturalne wsparcie w okresie menopauzy
Redakcja poleca
Twoje naturalne wsparcie w okresie menopauzy
Menopauza Kompleks firmy Viridian to innowacyjna formuła pieczołowicie dobranych ekstraktów roślinnych wspierających naturalnie kobiety w czasie menopauzy i po menopauzie.
Kolagen na skórę i stawy
Redakcja poleca
Kolagen na skórę i stawy
Kolagen Extra brytyjskiej marki G&G to prawdziwy klucz do piękniejszej skóry i zdrowszych stawów! Ten suplement diety łączy w sobie najlepsze właściwości kolagenu z dodatkiem glukozaminy,...
Duet wielowymiarowy - Cholina i Inozytol
Redakcja poleca
Duet wielowymiarowy - Cholina i Inozytol
Suplement diety Cholina & Inozytol brytyjskiej marki G&G zapewnia wysokiej jakości kompleks składników odżywczych w wegańskiej kapsułce.
Kiedy mężczyzna kończy 50 lat..
Redakcja poleca
Kiedy mężczyzna kończy 50 lat..
Formuła Man 50+ Prostate Complex opracowana została na podstawie badań klinicznych, aby wspierać zdrowie u mężczyzn po 50 roku życia.
Zdrowie zapisane w ziołach
Wywiady i opinie
Zdrowie zapisane w ziołach
Z Tadeuszem Miszczakiem, propagatorem zdrowia oraz właścicielem Centrum Profilaktyki i Zdrowego Stylu Życia, o leczniczej mocy roślin rozmawia Marta Borek-Białecka
Inne spojrzenie
Redakcja poleca
Inne spojrzenie
Skóra w okolicach oczu ma zaledwie 0,5 mm, podczas gdy w pozostałych częściach twarzy jej grubość wynosi nawet 2 mm. To dlatego tu najszybciej pojawiają się oznaki starzenia. By nieco je opóźnić,...
Co to jest mikrobiom skóry i jak o nią dbać?
Uroda i pielęgnacja
Co to jest mikrobiom skóry i jak o nią dbać?
Na czubku naszego palca żyje więcej lokatorów, niż Wielka Brytania ma mieszkańców. Choć trudno to sobie wyobrazić, w ciągu całego naszego życia jesteśmy gospodarzami dla drobnoustrojów o wadze 5...
Przewlekłe zapalenie migdałków u dzieci - jak sobie z nim poradzić?
Parenting
Przewlekłe zapalenie migdałków u dzieci - jak sobie z nim poradzić?
Odkąd pamię­tam, moja obecnie 10-letnia córka co chwila łapała infekcje, a większość z nich kończyła się anginą i koniecznością zastosowa­nia antybiotyków. Już jako 7-latka miała zdiagnozo­wane...
Post warzywno-owocowy. Mariusz Budrowski mówi, jak dzięki postom pokonał raka
Wywiady i opinie
Post warzywno-owocowy. Mariusz Budrowski mówi, jak dzięki postom pokonał raka
O powracaniu do zdrowia, diecie dr Dąbrowskiej oraz autofagii z Mariuszem Budrowskim, który od lat regularnie praktykuje zarówno surowy weganizm, jak i okresowe posty lecznicze, rozmawia Marta...
Przemoc psychiczna – jak ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?
Psychologia
Przemoc psychiczna – jak ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?
Tę fizyczną zwykle rozpoznajemy od razu. Jej ślady często widać na pierwszy rzut oka. Z przemocą psychiczną bywa trudniej, bo nie jest tak oczywista, ale wyrządza oczywiste szkody. Jak ją rozpoznać?...
Na czym polega akupunktura twarzy i jakie daje efekty?
Uroda i pielęgnacja
Na czym polega akupunktura twarzy i jakie daje efekty?
W czasach, gdy coraz więcej osób sięga po chirurgiczne i inne sposoby odmładzania, akupunkturzyści stosują tę istniejącą od 3 tys. lat metodę. Cate Montana sprawdza, czy ona rzeczywiście działa.
O stopy warto dbać przez cały rok
Uroda i pielęgnacja
O stopy warto dbać przez cały rok
Latem dbamy o nie bardziej, bo częściej je pokazujemy. Ale stopy także jesienią i zimą wymagają uwagi i odpowiedniej pielęgnacji. Dzięki naturalnym sposobom skóra stanie się elastyczna i nawilżona,...
Co poradzić na wypadanie włosów?
Uroda i pielęgnacja
Co poradzić na wypadanie włosów?
Sophia Loren potrząsająca lokami, ognista fryzura Julii Roberts – gęste włosy to symbol urody i powód do dumy. Jak sprawić, by nasze tak wyglądały?
Marzenie o zdrowych włosach i rzęsach
Redakcja poleca
Marzenie o zdrowych włosach i rzęsach
Ekologiczny, czysty, naturalny, świeżo tłoczony, taki jest właśnie Olejek Rycynowy brytyjskiej firmy Fushi.
Raport
Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia
Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia
9 artykułów
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby