Szukaj
Nasze magazyny

Terapie naturalne

Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm
Niedobory żywieniowe i suplementacja
Jonizowana woda wodorowa - bogata w przeciwutleniacze odmładza organizm
Błyskawicznie dociera do tkanek, nawadnia, wspiera produkcję antyoksydantów, chroni telomery i DNA - tak działa...
A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?
Redakcja poleca
A jeśli zmęczenie to nie lenistwo, tylko problem na poziomie komórkowym?
Zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, śpisz 7 godzin na dobę, a mimo to czujesz się ciągle zmęczona(y)? Masz...
Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Redakcja poleca
Wibracje 2025 – festiwal zdrowia, harmoni i dobrej energii
Wibracje odbędą się po raz 9. Festiwal znany jest przede wszystkim z tego, że obfituje w wykłady i warsztaty związane...
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Redakcja poleca
Ta mało popularna roślina to skarbnica zdrowia. Dobrze mieć ją pod ręką
Zastosowanie ziół jest bardzo szerokie – część z nich świetnie sprawdza się w kuchni jako przyprawy, niektóre...
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
Redakcja poleca
Mądra profilaktyka. Poznaj test przydatny w profilaktyce nowotworów
W Polsce co roku diagnozuje się nowotwory u ok. 170 tys. osób. To oznacza, że każdego dnia kilkaset rodzin mierzy się...
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
Redakcja poleca
Rak prostaty. Jak osoby z dodatnim PSA mogą wspomagać zdrowie naturalnymi sposobami?
"Więcej mężczyzn umiera z rakiem prostaty niż z jego powodu"  – stara prawda, która w XXI w jest nadal aktualna.
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Redakcja poleca
Jak wpływa na nas niedobór kolagenu i dlaczego warto go suplementować?
Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszyst­kich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi...
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
Redakcja poleca
Czyste kakao niszczy wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się
O wizytach na plantacjach kakao ukrytych w górach i lasach deszczowych Ameryki Południowej, fermentacji ziaren i...
1 8
Zobacz wszystkie
Jak skutecznie chronić się przed upadkiem?
Terapie naturalne
Jak skutecznie chronić się przed upadkiem?
Niemal 20% osób po 65. r.ż. oraz ponad połowa tych po osiemdziesiątce przewraca się raz lub więcej razy w ciągu roku1. Dlatego warto poznać sposoby na obniżenie ryzyka upadków.
Larwoterapia - na czym polega, kiedy się stosuje i dlaczego jest skuteczna?
Terapie naturalne
Larwoterapia - na czym polega, kiedy się stosuje i dlaczego jest skuteczna?
Larwoterapia, polegająca na leczeniu ran przy pomocy larw, stosowano już w starożytności, w czasach, w których antybiotyki nie były znane, a śmiertelność z powodu zakażenia ran była bardzo wysoka. Z...
Morsowanie – zalety i wady. Jak zacząć morsować?
Terapie naturalne
Morsowanie – zalety i wady. Jak zacząć morsować?
Czy morsowanie jest bezpieczne? Czy morsowanie jest legalne? Kto może, a kto nie powinien morsować?
Brzydki zapach potu? Pomogą... bakterie!
Terapie naturalne
Brzydki zapach potu? Pomogą... bakterie!
Nie pomagają antyperspiranty? Bakterie mnożące się pod pachami mogą produkować naprawdę śmierdzące metabolity. Z pomocą przyjdą drobnoustroje mieszkające pod mniej "aromatycznymi" pachami.
Ocet jabłkowy: panaceum z kuchennej szafki
Terapie naturalne
Ocet jabłkowy: panaceum z kuchennej szafki
Przez niektórych uważany jest za panaceum. Ma obniżać gorączkę, przeciwdziałać cukrzycy, wspomagać odchudzanie, zapobiegać starzeniu się skóry. Czy tak jest rzeczywiście? Które z mądrości ludowych...
Jak działa i na co pomaga akupunktura?
Terapie naturalne
Jak działa i na co pomaga akupunktura?
Akupunktura należy do kluczowych metod tradycyjnej medycyny chińskiej. Polega na wkłuwaniu cieniutkich igieł w odpowiednio dobrane punkty ciała pacjenta w celach leczniczych bądź profilaktycznych.
Jak poprawić trawienie według ajurwedy?
Terapie naturalne
Jak poprawić trawienie według ajurwedy?
Ajurweda uczy, że sposób, w jaki jemy, jest tak samo ważny, jak to, co jemy.
Mitochondria - źródło naszej energii
Terapie naturalne
Mitochondria - źródło naszej energii
Mitochondria są centralnym miejscem pozyskiwania energii wszystkich komórek, kluczowym dla zachowania zdrowia.
Wibroterapia - gdzie ją znaleźć, przegląd urządzeń
Terapie naturalne
Wibroterapia - gdzie ją znaleźć, przegląd urządzeń
W ostatnich latach pojawia się coraz więcej informacji dotyczących wibroterapii. Podstawowe pytania dotyczące tej terapii, odnoszą się do bezpieczeństwa urządzeń, skuteczności, zastosowania, wskazań...
Refleksologia stóp i twarzy – jak masować i czy pomaga?
Terapie naturalne
Refleksologia stóp i twarzy – jak masować i czy pomaga?
Refleksologia to niekonwencjonalny sposób leczenia, polega na specjalnym masażu stóp i twarzy. Czy refleksologia pomaga? I jak masować, żeby pomogła?
Ziemia okrzemkowa - właściwości diatomitu, opinie czy jest niebezpieczna
Terapie naturalne
Ziemia okrzemkowa - właściwości diatomitu, opinie czy jest niebezpieczna
Ziemia okrzemkowa (diatomit) to szczątki mikroskopijnych organizmów zwanych okrzemkami. Te jednokomórkowe organizmy chronią się przed niebezpieczeństwem za pomocą krzemionkowej ściany komórkowej...
Sylwoterapia - czym jest i jak działa?
Terapie naturalne
Sylwoterapia - czym jest i jak działa?
Sylwoterapia, czyli drzewolecznictwo, jest znaną od czasów pradawnych Słowian formą terapii, polegającą na przebywaniu wśród drzew.
Zalety wibroterapii w pracy fizjoterapeuty. Przegląd urządzeń.
Terapie naturalne
Zalety wibroterapii w pracy fizjoterapeuty. Przegląd urządzeń.
Możliwości, jakie daje fizykoterapia w pracy fizjoterapeuty, są bezsprzeczne. Niemniej jednak metody mechanicznego wspierania pracy ludzkich rąk nadal dzielą profesjonalistów na jej entuzjastów i...
Jak zmniejszyć lęk przed upadkiem?
Terapie naturalne
Jak zmniejszyć lęk przed upadkiem?
Podwijający się dywan, niepewny chód, mocny lek i słaby wzrok to dobrze znane przyczyny upadków. Istnieje jednak pewne ukryte zagrożenie, które niewielu osobom przyszłoby do głowy.
Autofagia, czyli jak oczyścić organizm?
Terapie naturalne
Autofagia, czyli jak oczyścić organizm?
Jeśli chcemy odzyskać energię i zwiększyć swoją odporność na infekcje, raz na jakiś czas powinniśmy zrobić gruntowne porządki w organizmie. Odtruwanie, odkwaszanie i pobudzanie autofagii to...
Rehabilitacja z wykorzystaniem muzyki poprawia stan pacjentów po udarze i w chorobie Parkinsona
Terapie naturalne
Rehabilitacja z wykorzystaniem muzyki poprawia stan pacjentów po udarze i w chorobie Parkinsona
Neurorehabilitacja oparta na muzyce jest znana i praktykowana od ponad 20 lat. W tym czasie zaobserwowano, w jaki sposób rytmiczna muzyka poprawia zdolności ruchowe u pacjentów po przebytym udarze...
Qi - energia życiowa
Terapie naturalne
Qi - energia życiowa
Pojęcie qi w tradycyjnej medycynie chińskiej to odpowiednik hinduskiej prany i japońskiej ki. Wymawiamy czi bez względu na formę zapisu (spotyka się także m.in. xi oraz chi).
Jak pyłek pszczeli może ochronić przed COVID-19?
Terapie naturalne
Jak pyłek pszczeli może ochronić przed COVID-19?
Brazylijscy naukowcy stawiają na produkty pszczele jako źródło obiecujących strategii terapeutycznych i chemioprofilaktycznych przeciwko SARS-CoV-2.
Osteopatia - holistyczne leczenie bólu, czym jest i na co pomaga?
Terapie naturalne
Osteopatia - holistyczne leczenie bólu, czym jest i na co pomaga?
Osteopatia, choć jej nazwa może to sugerować, nie jest chorobą. Nie ma również nic wspólnego z osteoporozą. To holistyczny sposób leczenia, dobrze znany w Stanach Zjednoczonych i Europie Zachodniej,...
Jak sobie skutecznie pomóc po Covid-19?
Terapie naturalne
Jak sobie skutecznie pomóc po Covid-19?
Zostać ozdrowieńcem to jedno. Wrócić do formy sprzed koronawirusa – to całkiem inna historia. Dlatego w Centrum Terapii Studio Sante osoby mające Covid-19 już za sobą, mogą skorzystać ze...
Osłabienie mitochondriów - przyczyny, objawy i leczenie
Terapie naturalne
Osłabienie mitochondriów - przyczyny, objawy i leczenie
Mój tata od jakiegoś czasu przyjmuje statyny. Niestety dość szybko zaczął odczuwać negatywne skutki tej terapii – przede wszystkim osłabienie wytrzymałości i spadek energii. Łatwo się męczy, a...
Masaż tajski – na czym polega?
Terapie naturalne
Masaż tajski – na czym polega?
Joga dla leniwych: tak czasem nazywa się masaż tajski. Dlaczego? Jak wykonuje się ten rodzaj masażu orientalnego i na czym on polega?
Ajurweda - co to za medycyna, jaka dieta według ajurwedy?
Terapie naturalne
Ajurweda - co to za medycyna, jaka dieta według ajurwedy?
Medycyna ajurwedyjska to tradycyjna alternatywna medycyna indyjska, należąca do najstarszych systemów medycznych świata i stosowana w Indiach (często także poza nimi) do dziś. Oparta jest o...
Receptory na stopach - jak masować aby pozbyć się bólu?
Terapie naturalne
Receptory na stopach - jak masować aby pozbyć się bólu?
Uciskanie konkretnych obszarów stóp (ewentualnie dłoni) w celach terapeutycznych nazywane jest refleksologią. Za tego typu zabiegami stoi, wywodząca się ze starożytnej medycyny chińskiej, teoria, że...
Melatonina chroni przed zachorowaniem na covid-19
Terapie naturalne
Melatonina chroni przed zachorowaniem na covid-19
Suplementy hormonu regulującego cykl snu mogą stanowić skuteczny lek na koronawirusa i o połowę zmniejszyć ryzyko zarażenia.
Joga twarzy – jakie daje efekty?
Terapie naturalne
Joga twarzy – jakie daje efekty?
Joga twarzy to temat, o którym w Polsce mówi się i pisze dopiero od kilku lat, ale w USA moda na jogę twarzy trwa znacznie dłużej. O gimnastyce i masażu mięśni twarzy powstało tam wiele książek,...
DMSO – jak działa i kiedy stosować?
Terapie naturalne
DMSO – jak działa i kiedy stosować?
Co to jest DMSO? Czy to lek? Jakie są opinie lekarzy na ten temat? Jakie ma działanie? Czy DMSO leczy zapalenie stawów? I czy w ogóle leczy?
Węgiel aktywny – czym jest i kiedy się stosuje węgiel leczniczy?
Terapie naturalne
Węgiel aktywny – czym jest i kiedy się stosuje węgiel leczniczy?
Stosowany od dawna w leczeniu zatruć pokarmowych, węgiel aktywny jest również skutecznym środkiem bakteriobójczym. Dowiedz się, kiedy jeszcze warto stosować węgiel leczniczy.
Mata do akupresury – czy warto kupić, co daje?
Terapie naturalne
Mata do akupresury – czy warto kupić, co daje?
Mata akupresurowa wykonana jest zazwyczaj z tworzywa sztucznego i pokryta setkami, a nawet tysiącami małych, ostrych wypustek, które wywierają nacisk na części ciała stykające się z powierzchnią...
Leczenie kolorami – które kolory leczą i ile kosztuje koloroterapia?
Terapie naturalne
Leczenie kolorami – które kolory leczą i ile kosztuje koloroterapia?
Kolory są wszędzie, uspokajają albo drażnią, lubimy je albo nie chcemy na nie patrzeć. Ale czy kolory leczą? A jeśli tak, to które? Na czym polega koloroterapia?
Joga dla początkujących – maty do ćwiczeń
Terapie naturalne
Joga dla początkujących – maty do ćwiczeń
Jakiego sprzętu wymaga joga dla początkujących? Jaka mata do jogi jest najlepsza i dlaczego? Na co należy zwrócić szczególną uwagę, wybierając swoją pierwszą matę do jogi?
Raport
Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia
Miód Manuka - płynne złoto będące skarbnicą zdrowia
9 artykułów
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz się Dietą
Lecz się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby