Zioła i super foods
Kurkuma – przepisy na dania mięsne, wegetariańskie, desery z kurkumą
Ostryż długi (Curcuma longa), czyli kurkuma, to roślina od wieków stosowana jako lek medycyny ajurwedyjskiej. Badania potwierdzają skuteczność kurkumy (zwłaszcza jednego z jej składników, kurkuminy)...