Szukaj
Nasze magazyny

Zioła i superfoods

Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania
Redakcja poleca
Choroby neurodegradacyjne – przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania
Nasze społeczeństwo niewątpliwie starzeje się i choć jest to proces fizjologiczny dotyczący każdego z nas, to sprzyja...
Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach
Redakcja poleca
Kolagen 12 000 - stworzony z myślą o kobiecie i jej potrzebach
Kolagen 12000 mg 30 ml to suplement diety w płynie, w postaci shotów, podany w eleganckim opakowaniu. Jego dzienna...
Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu
Redakcja poleca
Shilajit Ałtajski – energetyczne wsparcie dla ciała i umysłu
Shilajit, znany jako mumio, od wieków uchodzi w Ałtaju za "żywicę gór", której działanie długo pozostawało tajemnicą...
8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem
Redakcja poleca
8 popartych naukowo korzyści z terapii inhalacyjnej wodorem
Wodór cząsteczkowy – najmniejsza i najlżejsza cząsteczka – dzięki swojej zdolności do przenikania przez bariery...
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
Redakcja poleca
To nie szarlataneria. Zioła są skuteczne w leczeniu wielu chorób
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o planach Unii Europejskiej, które mogą znacząco ograniczyć stosowanie ziół...
Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet
Redakcja poleca
Terapia wodorowa - działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, eliminuje alergie. A to nie koniec jej zalet
Ten gaz, dzięki małemu rozmiarowi cząsteczek i selektywnemu działaniu, przenika do wnętrza komórek, naprawia je od...
Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc
Redakcja poleca
Stopa cukrzycowa? Ta innowacyjna terapia może pomóc
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna dotykająca ok. 463 mln osób na świecie, z prognozą wzrostu o 25% do...
Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka
Redakcja poleca
Nie trzeba już trenować, aby aktywować te niezbędne dla zdrowia białka
Ćwiczenia fizyczne poprawiają nastrój, wzmacniają mięśnie i zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych. Podczas ćwiczeń...
1 8
Zobacz wszystkie
Rumianek lekarski - właściwości, zastosowanie, przepisy
Zioła i super foods
Rumianek lekarski - właściwości, zastosowanie, przepisy
To jedna z najpopularniejszych roślin leczniczych, wykorzystywana m.in. do zwalczania dolegliwości żołądkowo-jelitowych, przy stanach zapalnych skóry i w łagodzeniu zaburzeń na tle nerwowym.
Fitoochrona dla mięśni
Zioła i super foods
Fitoochrona dla mięśni
Wytwarzane przez rośliny ekdysony, czyli związki służące do obrony przed atakami szkodników, mogą pomóc w regeneracji po intensywnym treningu.
Poznaj moc spiruliny
Zioła i super foods
Poznaj moc spiruliny
Mikroalga z odległych Hawajów wspiera odtruwanie wątroby, przeciwdziała zakwaszeniu organizmu, ma działanie przeciwzapalne i immunostymulujące. A przy tym może także wspomóc leczenie alergii.
Fitoterapia i choroby cywilizacyjne. Zioła, które pomogą
Zioła i super foods
Fitoterapia i choroby cywilizacyjne. Zioła, które pomogą
Olejki eteryczne i rośliny lecznicze, a zwłaszcza zioła, są w stanie zwalczyć objawy wielu chorób, z którymi zmaga się współczesne społeczeństwo: od problemów żołądkowych po demencję. Potwierdzają...
Kalina koralowa - właściwości, zastosowanie, przepisy
Zioła i super foods
Kalina koralowa - właściwości, zastosowanie, przepisy
Nawet późną zimą na krzewach można dostrzec jej czerwone owoce, które nie tylko zdobią, ale i leczą.
7 naturalnych środków przeciwbólowych
Zioła i super foods
7 naturalnych środków przeciwbólowych
Wielogodzinne siedzenie w pracy czy w domu powoduje przede wszystkim dolegliwości kręgosłupa. Na szczęście można je zmniejszyć bez sięgania po środki farmakologiczne. Oto roślinne substancje o...
Orzechy - bomba odżywcza
Zioła i super foods
Orzechy - bomba odżywcza
Niewielkie badanie wskazuje na korzyści z jedzenia orzechów laskowych przez osoby starsze.
Fitoterapia dla kobiet
Zioła i super foods
Fitoterapia dla kobiet
Współczesna fitoterapia przychodzi kobietom z pomocą również wtedy, gdy muszą stawić czoło tak poważnym chorobom, jak nowotwór złośliwy piersi, macicy czy jajników. Zaburzenia funkcji układu...
Zioła, które łagodzą ból
Zioła i super foods
Zioła, które łagodzą ból
Choć środki przeciwbólowe powodują poważne skutki uboczne, na liście najczęściej kupowanych przez Polaków leków dostępnych bez recepty zajmują pierwsze miejsce. To przecież czysta chemia! Tymczasem...
Co na wypadanie włosów?
Zioła i super foods
Co na wypadanie włosów?
Ceną za stosowanie farmaceutyków zapobiegających łysieniu mogą być kłopoty zdrowotne, dlatego warto poszukać wsparcia w naturze. Co zatem wybierać na wypadanie włosów?
Wyciąg z arbuza skutecznie obniża ciśnienie tętnicze
Zioła i super foods
Wyciąg z arbuza skutecznie obniża ciśnienie tętnicze
Amerykańscy naukowcy z Florida State University dowiedli, że wyciąg z arbuza redukuje ciśnienie tętnicze u osób z nadwagą w takim stopniu, iż może im uratować życie.
Grzyby lecznicze - reishi, maitake, shiitake
Zioła i super foods
Grzyby lecznicze - reishi, maitake, shiitake
Reishi, maitake czy shiitake według rosnącej liczby badań mają przede wszystkim antynowotworowe właściwości.
Konopie - wpływ na zdrowie
Zioła i super foods
Konopie - wpływ na zdrowie
Dlaczego konopie tak silnie oddziałują na ludzki organizm? Okazuje się, że naturalnie następuje w nim synteza związków, które działają tak, jak kannabinoidy.
Ogród seniora. Zioła, które warto uprawiać w ogrodzie
Zioła i super foods
Ogród seniora. Zioła, które warto uprawiać w ogrodzie
Wiele roślin popularnie nazywanych chwastami to naturalne leki na różne schorzenia. Również drzewa i ich owoce wykazują właściwości lecznicze. Co warto posadzić na działce lub w ogrodzie, by długo...
Chrzan pokona gronkowca
Zioła i super foods
Chrzan pokona gronkowca
Dzisiaj ta popularna bylina stosowana jest głównie jako przyprawa, ale dawniej używano jej przede wszystkim ze względu na jej właściwości zdrowotne.
15 ziół silnych jak leki
Zioła i super foods
15 ziół silnych jak leki
Roślinne napary i suplementy bardzo często są lepszą opcją niż syntetyczne leki. Działają łagodniej, przez co wymagają długotrwałego stosowania, ale w tym przypadku cierpliwość popłaca -...
Jedzmy jabłka! 5 zdrowotnych właściwości jabłek
Zioła i super foods
Jedzmy jabłka! 5 zdrowotnych właściwości jabłek
Jeśli regularnie sięgasz po te owoce, naprawdę możesz poprawić swoje zdrowie - mówi Joanna Evans.
Wino lekarstwem na choroby metaboliczne?
Zioła i super foods
Wino lekarstwem na choroby metaboliczne?
Zawarte w czerwonym winie i zielonej herbacie składniki mogą wpływać korzystnie na DNA pacjentów z chorobami metabolicznymi.
Lawenda jak valium?
Zioła i super foods
Lawenda jak valium?
Najnowsze badania potwierdzają ludową mądrość: lawenda to świetny środek uspokajający.
Czekolada Cię odmłodzi
Zioła i super foods
Czekolada Cię odmłodzi
Przyjmowanie cynku wraz z czekoladą, winem lub kawą chroni przed stresem oksydacyjnym.
Czarny wygrywa! 7 zastosowań czarnego czosnku
Zioła i super foods
Czarny wygrywa! 7 zastosowań czarnego czosnku
Mogłoby się wydawać, że żywność funkcjonalna, czyli FOSHU (z ang. Foods for Specified Health Use - żywność o określonym zdrowotnym zastosowaniu), zagościła na naszych stołach dopiero w latach 80....
Trawa pszeniczna i jęczmienna w diecie
Zioła i super foods
Trawa pszeniczna i jęczmienna w diecie
Jest doskonale znana jako pokarm dla zwierząt, ale nie przychodzi nam do głowy, że mogłaby stanowić wartościowe źródło pożywienia dla ludzi, przyczynić się do rozwiązania w skali świata problemu...
Aronia na choroby oczu
Zioła i super foods
Aronia na choroby oczu
Jej cierpkie owoce to najlepsze rodzime źródło antyoksydantów, niezastąpione w profilaktyce chorób układu krążenia.
Skrzyp polny nie tylko na włosy
Zioła i super foods
Skrzyp polny nie tylko na włosy
Wzmacnia włosy, przyspiesza gojenie ran, działa moczopędnie i przeciwzapalnie - wszystkie te właściwości posiada niepozorny chwast z naszych pól i łąk.
Bylica piołun: 6 mocnych stron
Zioła i super foods
Bylica piołun: 6 mocnych stron
To pełne goryczy zioło wykorzystywano w rytuałach oczyszczających i ochronnych, a produkowany na jego bazie absynt w XIX w. podbijał serca francuskiej bohemy.
Terapie ziołowe na męskie problemy
Zioła i super foods
Terapie ziołowe na męskie problemy
Mężczyźni lekceważą profilaktykę. Ilu 30-latków płci męskiej pije napary ziołowe? Dzięki nim można zaradzić wielu problemom zdrowotnym: od chorób serca, przez rozrost prostaty, aż po wypadanie...
Imbir czy leki na nudności?
Zioła i super foods
Imbir czy leki na nudności?
Czy popularna roślina jest w stanie powstrzymać mdłości i wymioty w takim samym stopniu, co lekarstwa? Odpowiedzi szuka Joanna Evans.
Bylica roczna kontra babeszjoza
Zioła i super foods
Bylica roczna kontra babeszjoza
Obecna w tej roślinie artemizyna zwalcza malarię, działa przeciwnowotworowo i wspomaga leczenie infekcji odkleszczowych.
Kiełki - warto je jeść!
Zioła i super foods
Kiełki - warto je jeść!
Chińczycy poznali się na ich leczniczych mocach już 5 tys. lat temu. Potrafią usunąć zmęczenie, przywrócić blask cerze, regulować poziom hormonów i ciśnienia, a to dopiero początek listy...
Brzoza - właściwości zdrowotne i zastosowanie liści brzozy
Zioła i super foods
Brzoza - właściwości zdrowotne i zastosowanie liści brzozy
W medycynie ludowej jej liściom przypisywano działanie moczopędne, przeciwreumatyczne, napotne i odtruwające, co w dużej mierze potwierdzają dziś badania.
Magnolia: naturalne lekarstwo na raka
Zioła i super foods
Magnolia: naturalne lekarstwo na raka
Coraz więcej dowodów potwierdza, że kora magnolii skutecznie zwalcza raka. Przypadkowo odkrył to dr Harald Gaier, gdy prowadził leczenie podtrzymujące pacjentów z guzami nowotworowymi.
Zdrowe zakupy
Andrographis ParActin®
Suplementy diety
Andrographis ParActin®
Ashwagandha KSM-66 BIO
Suplementy diety
Ashwagandha KSM-66 BIO
AstaZine® Astaksantyna
Suplementy diety
AstaZine® Astaksantyna
Koenzym Q10
Suplementy diety
Koenzym Q10
Kolagen UC-II®
Suplementy diety
Kolagen UC-II®
Kurkuma BCM-95®
Suplementy diety
Kurkuma BCM-95®
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Suplementy diety
Żeńszeń fermentowany GS15-4®
Nasze magazyny
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Holistic Health
Holistic Health
Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta
Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne
Menopauza
Menopauza
Praktyczny poradnik dla kobiet
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Żyj Lepiej, Żyj Dłużej
Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej
Lecz Się Dietą
Lecz Się Dietą
Najzdrowsze sposoby odżywiana, oczyszczania i regeneracji organizmu
Porady Starego Doktora
Porady Starego Doktora
Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Holistycznie o Stanach Zapalnych
Jak pokonać cichego zabójcę
Moje Życie w Moich Rękach
Moje Życie w Moich Rękach
Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby