Redaktor naczelny poleca
Probiotyki, nie statyny: klucz do zdrowego serca
Probiotyki, nie statyny: klucz do zdrowego serca
Od jakiegoś czasu wiemy, że to stan jelit determinuje nasze zdrowie - jak wykazują najświeższe badania, zaburzenia mikroflory mogą prowadzić...
Dobrowolne ubezpieczenie NFZ
Dobrowolne ubezpieczenie NFZ
Ukończenie studiów albo utrata pracy etatowej automatycznie wiążą się z brakiem prawa do ubezpieczenia zdrowotnego, a co za tym idzie do...
Drugi start
Drugi start
Kiedy po zakończeniu kariery zawodowego kolarza Czesław Lang zaczął podupadać na zdrowiu, nawet nie przypuszczał, jak duże znaczenie ma w tym...
Elektromagnetyczny słoń
Elektromagnetyczny słoń
Liczba dowodów naukowych na szkodliwość promieniowania z telefonów komórkowych wciąż wzrasta. Mimo to zdaje się, że nikt nie zamierza potraktować...
Nakarm swoje hormony
Nakarm swoje hormony
Ginekolodzy rozpoznający zespół policystycznych jajników zalecają pacjentkom terapię hormonalną. Ale czy to jedyna droga? Alisa Vitti pokazuje,...
Nabijani w pigułkę
Nabijani w pigułkę
Bierzemy coraz więcej leków i suplementów. Pytanie tylko, czy wiemy, jak je wybierać i czy na pewno zawsze ich potrzebujemy?
Zioła zamiast leków
Zioła zamiast leków
Roślinne napary i suplementy bardzo często są lepszą opcją niż syntetyczne leki.
Masz migrenę? Sprawdź zgryz!
Masz migrenę? Sprawdź zgryz!
Dysfunkcja stawów skroniowo-żuchwowych może skutkować szumami usznymi, bólami głowy, karku, a nawet kręgosłupa.
Olśnij uśmiechem
Olśnij uśmiechem
Optymalna dieta dla zębów i dziąseł naprawdę istnieje. Stomatolog Steven Lin przedstawia jej podstawowe zasady oraz zdradza przepisy na pyszne i...
Zęby proste jak... drut
Zęby proste jak... drut
Niewłaściwe ustawienie zgryzu sprzyja rozwojowi próchnicy, chorobom przyzębia oraz stanom zapalnym dziąseł. Może też prowadzić do zwyrodnienia...
Jedz jabłka!
Jedz jabłka!
Jeśli regularnie sięgasz po te owoce, naprawdę możesz poprawić swoje zdrowie - mówi Joanna Evans.
Bogate życie wewnętrzne
Bogate życie wewnętrzne
Dolegliwości związane z pasożytami są powszechne zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
Ciało po nieszczęśliwym rozstaniu
Ciało po nieszczęśliwym rozstaniu
Rozpad związku to nie tylko ciężkie przeżycia emocjonalne. Specjalistka Katherine Woodward Thomas proponuje 3 metody uzdrawiania ciała, serca i...
Groźne połączenia
Groźne połączenia
Im więcej leków trzymasz w swojej domowej apteczce, tym większe ponosisz ryzyko.
Jak doładować szare komórki
Jak doładować szare komórki
Najnowsze badania dowodzą, że energetyczne zasilenie neuronów może odwrócić chorobę Alzheimera, Parkinsona i inne. O tych odkryciach donosi...
Nie jestem głodna...
Nie jestem głodna...
Wbrew pozorom anoreksja nie dotyczy wyłącznie nastolatek - osoby starsze są na nią narażone nawet w większym stopniu, choć przyczyny jadłowstrętu...
Pora na kiszonki
Pora na kiszonki
Są źródłem probiotyków, witamin i mikroelementów, a przy tym możesz jeść je do woli, ponieważ zawierają wyjątkowo mało kalorii. Najwyższy czas...
Przez środek
Przez środek
Często zaniedbujemy ćwiczenia integrujące prawą i lewą półkulę mózgu, mimo że są one bardzo istotne. Charlotte Watts podpowiada, jak ćwiczyć, by...
BAZA POLSKICH I ŚWIATOWYCH ŹRÓDEŁ O CZYM LEKARZE CI NIE POWIEDZĄ MEDYCYNA · ZDROWIE Agent AI Kliknij i pytaj Agent AI Kliknij i pytaj
Agent AI
Poczekaj, może to cię zainteresuje
Close icon