Redaktor naczelny poleca
Klaster i migrena - dwa najgorsze bóle, które wyłączają człowieka z życia. Temu jak sobie radzić z nimi oraz całkiem zwyczajnym bólem głowy poświęciliśmy Temat Numeru. Z kolei z Raportu Specjalnego dowiesz się, na czym oprzeć skuteczny detoks. W kwietniowym wydaniu O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą piszemy też o tym, jakie są konsekwencje nadmiaru węglowodanów w diecie, a zwłaszcza o tym jak cukier rządzi mózgiem.
W tym numerze nie zabraknie również zaleceń Starego Doktora dotyczących próchnicy i bezsenności oraz porad Joanny Brejeckiej-Pamungkas, jak pozbyć się pasożytów. Nasz Medyczny Detektyw podpowie, które rośliny wspierają zdrowe i chore stawy.
Ponadto warto przeczytać tekst o neuroboreliozie oraz o tym jak raki przebyte we wczesnych latach zwiększają ryzyko zachorowania na wtórne nowotwory oraz osłabiają serce i płuca. Jako że przed nami święta nie zabrakło tekstu o prozdrowotnych właściwościach jaj.
A zatem życzymy jak najwięcej zdrowia, radości i mokrego śmigusa-dyngusa! Marta Borek-Białecka
Detektyw medyczny
Przywróć sprawność stawom
Cierpiący z powodu urazów stawów lub ich choroby zwyrodnieniowej powinni szczególnie uważnie komponować menu. Jak się okazuje, dobierając...
Jak sobie radzić z
Bezsenność
Od jakiegoś czasu mam kłopoty z zasypianiem, a nigdy wcześniej nie miałam takich problemów. Lekarz podejrzewa, iż za moją bezsenność odpowiada...
Próchnica
Podczas ostatniej kontroli dentystycznej okazało się, że mam próchnicę. Trochę się zdziwiłam, ponieważ od dziecka myję zęby 2 razy dziennie i...
Nasz zielnik
Kozłek lekarski
Popularna waleriana to coś więcej niż naturalny środek nasenny – łagodzi bóle menstruacyjne i objawy menopauzy oraz działa korzystnie na serce.
Natura vs medycyna
Krwawnik zamiast cynaryny
Ziołowy wyciąg może poprawiać trawienie skuteczniej od popularnych tabletek.
News focus
Falstart Angeliny Jolie
Gdy dowiadujemy się, że wykryto u nas mutację genu BRCA, wpadanie w panikę jest zrozumiałe, jednak mastektomia to tylko jedna z opcji.
Okiem psychologa
Nie daj się ponieść emocjom
Przeżywamy je każdego dnia, czasem wręcz żyjemy, żeby je przeżywać. Stronimy od ich braku, ale często czujemy się nimi przygnieceni. Emocje łączą...
Poznaj swoje prawa!
Bezpłatne leki dla seniora
Wykaz leków objętych programem 75+ powstał w oparciu o dane Narodowego Funduszu Zdrowia dotyczące ilości zrealizowanych recept w okresie...
Profilaktyka i leczenie
Chemia barw
Koloroterapia nie jest niczym nowym, jednakże – jak twierdzi Cate Montana – wraca do łask. Wszystko dzięki nowemu zainteresowaniu medycyną...
Jak pokonałam SM bez leków
Osoby cierpiące na stwardnienie rozsiane na ogół w ciągu 10 lat od diagnozy trafiają na wózek inwalidzki. Ale Audrey Smart od blisko 2 dekad...
Katar sienny
Leki antyhistaminowe nie są jedynym sposobem na poskromienie alergii sezonowej, przekonuje Joanna Evans. Oto 5 ziół i suplementów o...
Pokonać samego siebie
Choroba Pompego nie daje widocznych objawów, mimo że niszczy mięśnie, wątrobę i inne organy wewnętrzne. Na szczęście specjalnie spreparowane...
Wyrok w zawieszeniu
Kiedy choroba nowotworowa atakuje dzieci, walka o życie staje się szczególnie zawzięta. Nawet jeśli uda się ją wygrać, odległe skutki terapii...
Zakleszczony układ nerwowy
Pierwsza, druga, trzecia diagnoza, stosowanie kolejnych leków lub nowych terapii, a jednocześnie ciągłe narastanie objawów neurologicznych i...
Raport specjalny
Gdy nie da się włączyć detoksu
Jeśli nękają nas choroby i nic nie jest w stanie nam pomóc, warto zbadać geny – być może to ich mutacja utrudnia proces detoksykacji organizmu.
Zielono mi!
Seler, sałata, ogórek, jarmuż, szpinak, kolendra i natka pietruszki to składniki pełne substancji odżywczych, które doładują Twój organizm...
Temat numeru
Poskromić bestie
Istnieje ból tak intensywny, że polanie sobie twarzy wrzątkiem przynosi ulgę. Ból silniejszy niż skurcze porodowe. Ból, który sprawia, że...
Poślij migrenę do diabła
Migrena znajduje się w pierwszej trójce najczęstszych chorób na świecie. Choć medycyna klasyczna oferuje na nią sporo leków, jednak niosą one ze...
Uśmierzyć ból głowy
Codzienny stres wywołuje u Ciebie migreny, a zmiana pór roku jeszcze nasila dolegliwości? Wypróbuj kojące ćwiczenia autorstwa Charlotte Watts.
Wymowne grafiki
Warto jeść jaja!
Pomagają schudnąć, dostarczają niezbędnych aminokwasów oraz witaminy D, są dobre dla oczu. Dlatego warto jeść je nie tylko na Wielkanoc.
Z praktyki naturoterapeuty
Pasożytom już dziękujemy
Według szacunków specjalistów nawet 80% Polaków ma chociaż jednego pasożyta. Najwięcej z nich żeruje w naszych jelitach, ale zdarza się, że ci...
Zdrowy styl życia
Minerały konieczne do życia
By wszystkie części składowe naszych organizmów działały właściwie, potrzebują całej listy substancji regulujących poszczególne procesy. Bez...
Mózg w wacie cukrowej
Czysty, biały, niezbędny do życia czy zabójczy – jaka jest jego prawdziwa natura? Niektórzy specjaliści porównują go wręcz do kokainy. Jednego...
Spis treści
Nasze magazyny
Archiwum wszystkich numerów
