O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Masz zbyt dużo cukru we krwi, lekarz mówi o insulinooporności? Uważaj! Jak się okazuje to wraz ze stanami zapalnymi może odpowiadać za rozwój chorób krążenia. Lutowe wydanie O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy wpływowi jedzenia na nasze zdrowie. To co, jemy nie tylko daje nam energię, ale również może warunkować rozwój i przebieg wielu schorzeń, np. dieta zasobna w antyoksydanty łagodzi ataki astmy, produkty zawierające probiotyki dbają o stan naszych zębów, dziąseł i jamy ustnej, grzyby pomagają na zespół policystycznych jajników, a ananas dba o jędrną skórę. Przeczytasz o tym w kolejnych tekstach poświęconych tym przypadłościom.

Ponadto w numerze piszemy o 2 powszechnych zagrożeniach: używaniu leków OTC na przeziębienie oraz korzystaniu z... laptopów. Te ostatnie nie tylko mogą pozbawić płodności, ale wręcz zgrillować skórę!Szczególnie polecam opowieść o sprawie Gouffé’a, która okazała się przełomową dla postępu identyfikacji w medycynie sądowej. Okazuje się, że istnieją zależności między długością kości rąk a wzrostem. Ponadto numerze znajdziecie przepisy na strączkowe potrawy będące istotnym źródłem białka w diecie wegan i wegetarian.

Nie zabraknie również zaleceń Starego Doktora dotyczących trądziku różowatego i powikłań chemioterapii, a także porad Joanny Brejeckiej-Pamungkas co robić, gdy dokucza nam kandydoza (przerost Candida albicans). Z kolei nasz Medyczny Detektyw podpowie, jak zasnąć, nie licząc owiec, i w spokoju przespać całą noc. Przedstawiamy też 11 sprawdzonych sposobów przeciwdziałania wiotczeniu skóry i zmarszczkom. Warto przeczytać też jak poprzez ćwiczenia fizyczne pozbyć się bólu pleców.

Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka