Redaktor naczelny poleca
Czy sport to na pewno samo zdrowie? Komu i kiedy szkodzi? Jak w czasie pandemii dbać o formę i ćwiczyć, by poprawić swoją wydolność i nie nabawić się kontuzji? Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Natomiast Temat Numeru kwietniowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy chorobie Hashimoto. Szacuje się, że większość osób cierpiących na niedoczynność tarczycy ma również przewlekłe autoimmunizacyjne zapalenie tego gruczołu, które aktywuje proces zapalny w… mózgu, a stąd już tylko krok do kłopotów z pamięcią i równowagą, mgły mózgowej, a nawet stanów przypominających alzheimera. Na szczęście można się przed tym bronić! Za oknem coraz cieplej, a przed nami święta, kto nie zaczął jeszcze wiosennych porządków, zapewne niebawem się za nie weźmie. Warto przy okazji zrobić przegląd toksycznych związków chemicznych, które zanieczyszczają nasze domy.
Tym razem szczególnie polecam dwa teksty poświęcone ciekawym terapeutycznym właściwościom jadów („Potęga pszczelego żądła”) i gazów medycznych („Trzech wspaniałych”). Podczas użądlenia pszczoła wstrzykuje ofierze mieszankę peptydów. Jak się okazuje, mają one szerokie lecznicze spektrum, m.in. są w stanie zwalczyć boreliozę i RZS. Natomiast ksenon, wodór i ozon – odpowiednio użyte – wywołują spektakularne efekty już na poziomie komórkowym.
Ponadto w tym numerze Stary Doktor podaje zalecenia dotyczące przeciwdziałania chorobie refluksowej przełyku oraz osłabieniu mitochondriów. Przedstawiamy też sprawdzone sposoby na szumy uszne, a Detektyw Medyczny radzi, które rośliny pomogą skutecznie pozbyć się halitozy.
Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka
Detektyw medyczny
Odzyskaj świeży oddech
Brzydki zapach z ust to problem nawet 55% Polaków. Skutecznie utrudnia on kontakty międzyludzkie i zaburza codzienne funkcjonowanie. Na szczęście...
Jak sobie radzić z
chorobą refluksową przełyku
Choroba refluksowa pojawia się, gdy dolny zwieracz przełyku (czyli pierścień mięśni znajdujący się w części przełyku łączącej się z żołądkiem)...
osłabionymi mitochondriami
Mitochondria to niewielkie organella (mają wielkość od 2 do 8 μm), w których w wyniku procesu oddychania komórkowego powstaje większość...
Nasz zielnik
Dąb Szypułkowy (Quercus Robur)
Kora tego majestatycznego drzewa to jedno z najlepszych źródeł przeciwzapalnych i ściągających garbników, z powodzeniem stosowane przy...
Profilaktyka i leczenie
10 sposobów na szumy uszne
To uciążliwe schorzenie polega na tym, że pacjent słyszy dzwonienie, bzyczenie, furkotanie lub syczenie w jednym bądź obu uszach. Od czasu do...
Potęga pszczelego żądła
Najnowsze farmaceutyczne złoto, stosowane w różnorodnych schorzeniach, od boreliozy po reumatoidalne zapalenie stawów i raka, pochodzi z...
Szczęśliwa trzynastka
Kay Allison Shemirani twierdzi, że pokonała trudności związane z agresywnym rakiem piersi za pomocą rygorystycznej nutriterapii obejmującej picie...
Trzech wspaniałych
Pierwiastki gazowe są wykorzystywane w medycynie na szeroką skalę, choć potencjał wielu z nich pozostaje niedoceniony. Tymczasem ksenon, wodór, a...
Raport specjalny
Możesz więcej!
Jeśli chcesz poprawić swoje sportowe wyniki lub po prostu uniknąć kontuzji i bólu mięśni podczas treningu, musisz dostarczyć organizmowi...
Sport to zdrowie?
Bezsprzecznie aktywność fizyczna wywiera korzystny wpływ na cały organizm i stanowi jeden z filarów utrzymania go w dobrej formie. Jednak...
Temat numeru
Hashimoto niszczy mózg
Niepozorna choroba tarczycy aktywuje wiele mechanizmów odpowiedzialnych za osłabienie barier chroniących mózg i rozwój stanu zapalnego w jego...
Jedz na zdrowie
Karen Frazier dowodzi, że chorzy na hashimoto mogą oczyścić mózg z mgły myślowej, spacyfikować swój układ immunologiczny, aby nie atakował...
Z praktyki naturoterapeuty
Śledziona i grasica
To jedne z najmniej znanych narządów w ludzkim ciele. Tymczasem, choć pozostają w cieniu wątroby, jelit, trzustki i żołądka, warto o nie dbać, bo...
Zdrowy styl życia
Chudnij z głową!
Nie każdy popularny sposób walki z otyłością sprzyja zdrowemu uzyskaniu prawidłowej masy ciała, co pokazuje tegoroczny ranking diet...
CO ZA ŚMIETNIK!
Rezultaty najnowszych badań nad zanieczyszczeniami pokazują, że w każdej dziedzinie życia wprost toniemy w chemikaliach. Dr Harald Gaier podaje...
Nogi bez skazy
Po zimowych miesiącach spędzonych w ogrzewanych lub klimatyzowanych wnętrzach, w rajstopach i pełnym obuwiu, nasze łydki i stopy potrzebują...
Od środka
Charlotte Watts opisuje, jak rozwinąć sztukę równowagi i jak to może pomóc łatwiej przejść przez życie