Archiwum

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą 6/2022
6/2022
Redaktor naczelny poleca

Co robić, by zachować dobry wzrok na długie lata? Jak zapobiegać chorobom siatkówki? O tym wszystkim przeczytacie w Raporcie Specjalnym.

Z kolei Temat Numeru czerwcowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy wpływowi stresu na jelita. Nadmiar kortyzolu uruchamia liczne mechanizmy modyfikujące funkcjonowanie osi mózgowo-jelitowej, co ostatecznie prowadzi do rozwoju lub nasilenia zapaleń jelit, refluksu czy wrzodów. Na szczęście wiemy, jak poskromić stres, a holistyczne podejście Cary Wheatley-McGrain pozwala pokonać stany zapalne trzewi.

Warto też przeczytać, jak wyregulować progesteron. Niedobór tego hormon jest jedną z 4 przyczyn PMS oraz niepłodności.

W tym numerze sporo miejsca poświęcamy chorobom dziecięcym – tym razem na łamach przedstawiamy opracowany przez dr Sarah Myhill reżim świstaka, czyli program profilaktyki oraz wspomagania leczenia przeziębień, biegunek oraz innych dolegliwości.

Szczególnie polecam artykuł pt. „Wygładzić zmarszczki”. Jak wykazują badania, nawet bez botoksu i wypełniaczy możemy znacząco spowolnić starzenie się skóry oraz spłycić już widoczne bruzdy.

Ponadto jak zwykle w numerze zalecenia Starego Doktora dotyczące zapobiegania osteoporozie i przedwczesnemu siwieniu. Przedstawiamy również sprawdzone sposoby radzenia sobie z katarem siennym oraz migrenami, a Detektyw Medyczny podpowiada, które rośliny pomagają uniknąć kamieni nerkowych.

Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka

Uniknij kamieni nerkowych
Uniknij kamieni nerkowych
Herbatka jawajska czy zielona? A może peruwiańska chanca piedra? Poznaj cenne zioła, które zapobiegają szkodliwym złogom
Wiesiołek
Wiesiołek
Popularna roślina, którą można spotkać na polskich polach i łąkach. Dobroczynny wpływ na nasz organizm wykazuje szczególnie olej pozyskiwany z...
Sprzątaj jak mikrobiolog
Sprzątaj jak mikrobiolog
Bakterie uwielbiają nasze mieszkania i ich ciemne, ciepłe i wilgotne zakamarki. Oto przetestowane metody na pozbycie się drobnoustrojów
Jak okiełznać epilepsję?
Jak okiełznać epilepsję?
Poznaj szereg uzupełniających i alternatywnych terapii, które wykazują skuteczność w padaczce lekoopornej
Naturalne sposoby na katar sienny
Naturalne sposoby na katar sienny
Cytrusy, korzystne bakterie oraz zioło tak silne, jak leki na alergię, pomogą Ci pożegnać się z cieknącym nosem
Reżim świstaka
Reżim świstaka
Metody leczenia i poprawy odporności maluchów dr Sarah Myhill
Zatrzymaj huśtawkę i bez leków wyrównaj poziom progesteronu
Zatrzymaj huśtawkę i bez leków wyrównaj poziom progesteronu
Ginekolog dr Shawn Tassone doradza, jak zatrzymać huśtawkę nastrojów i... progesteronu
Jak C(i) się to widzi?
Jak C(i) się to widzi?
 Nie jesteśmy skazani na nadwzroczność i inne „związane z wiekiem” choroby. Dr Sarah Myhill radzi jak im zapobiegać m.in. dzięki witaminie C
Strajk siatkówki
Strajk siatkówki
Większość chorób oczu powoduje nagły dyskomfort lub pogorszenie widzenia, które skłaniają nas do szukania pomocy u okulisty. Są jednak i takie,...
Czas na „jelitowe refleksje”
Czas na „jelitowe refleksje”
Cary Wheatley-McGrain pokonała nieswoiste zapalenie jelit metodą holistyczną i dzieli się swoimi sprawdzonymi sposobami
Stres trawi trzewia
Stres trawi trzewia
Nadmiar kortyzolu uruchamia liczne mechanizmy modyfikujące funkcjonowanie osi mózgowo-jelitowej, co ostatecznie prowadzi do rozwoju lub nasilenia...
Niezdrowa susza
Niezdrowa susza
Jesteśmy dramatycznie odwodnieni, co odbija się niekorzystnie na zdrowiu. Jak dużo płynów powinniśmy wypijać dziennie?
Bądź dla siebie wyrozumiała
Bądź dla siebie wyrozumiała
O tym, dlaczego samowspółczucie jest korzystne dla naszego ducha i ciała, rozmawiamy z nauczycielką mindful self-compassion, Katarzyną Urbaniak
Prawda o aluminium
Prawda o aluminium
Dlaczego na co dzień powinniśmy unikać glinu? Sprawdź, jakie szkody czyni w naszym organizmie i jak sobie z tym radzić
Przyjmuj selen
Przyjmuj selen
Zdrowsze serce i tarczyca oraz lepsza odporność – poznaj wszystkie powody, dla których warto przyjmować selen
Sposób na migrenę
Sposób na migrenę
Kasztany, lawendowa nalewka i inne sprawdzone przepisy uśmierzające ból głowy
Poczekaj, może to cię zainteresuje
Close icon
Nasze magazyny