Redaktor naczelny poleca
Wszędzie czytasz, że opalanie grozi rozwojem czerniaka, złośliwego nowotworu skóry. Tym czaem coraz więcej naukowców mówi, o tym, że odpowiednia ekspozycja na słońce może uchronić nas przed rozwojem raka jelita, piersi i gruczołu krokowego. A to za sprawą witaminy D. Więcej o mechanizmach jej działania oraz prozdrowotnej roli helioterapii piszemy w Raporcie Specjalnym.
Z kolei Temat Numeru poświęciliśmy wpływu mikroflory nie tylko na stan zdrowia jelit, ale również na... schorzenia psychiczne!
W lipcowym wydaniu O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą nie mogło zabraknąć tematów wakacyjnych. Tym razem wybraliśmy się w podróż dookoła świata, w czasie której sprawdzamy jak genetyczne mutacje lub kulturowe uwarunkowania mogą odbić się na całych populacjach. Piszemy również o tym że bóle biodra i kłopoty z chodzeniem wcale nie muszą prowadzić do operacji wstawienia endoprotezy. Zdaniem specjalistów za większość z nich odpowiada przeciążenie mięśni. Przedstawiamy też nową teorię, wg. której olejki eteryczne mogą być istotnym wsparciem leczenia boreliozy.
Ponadto w numerze znajdziecie 5 sposobów na częstą letnią przypadłość – zapalenie brzegów powiek. Nie zabraknie również zaleceń Starego Doktora dotyczących nadpotliwości oraz unikania elektrosmogu, a także porad Joanny Brejeckiej-Pamungkas jak przygotować się do ciąży. Z kolei nasz Medyczny Detektyw podpowie, jakie rośliny przeciwdziałają chrapaniu.
Miłej lektury! Marta Borek-Białecka
5 sposobów na...
Zapalenie brzegów powiek
Suplementy i naturalne leki miejscowe pomogą w walce z tym częstym schorzeniem oczu, przekonuje Joanna Evans.
Detektyw medyczny
Cicha noc
Nieleczone chrapanie może doprowadzić do pojawienia się obturacyjnych bezdechów sennych. Jednak jego terapie oferowane przez medycynę nie...
Jak sobie radzić z
Elektrosmogiem
Kilka miesięcy temu przeprowadziliśmy się z mężem do nowego domu. Od tego czasu zauważyłam stopniowe pogorszenie naszego zdrowia – częste bóle i...
Nadpotliwością
Ostatnio okropnie się pocę. Nigdy wcześniej tak nie miałam. Lekarz mówi, że to oznaka menopauzy i muszę to przeczekać. Jednak nie wyobrażam sobie...
Nasz zielnik
Lipa
Na całym świecie kwiaty tego drzewa stosowane są w leczeniu przeziębień, stanów lękowych oraz kłopotów żołądkowych.
Natura vs medycyna
Jabłka zamiast statyn na obniżenie cholesterolu
Jeśli chodzi o profilaktykę chorób kardiologicznych, popularne owoce dają lepsze efekty niż kontrowersyjne leki, a przy tym ich jedzenie jest...
Poznaj swoje prawa!
Nie kłaniaj się bólowi
Aż 75% Polaków odczuwa ból, który uniemożliwia im normalne funkcjonowanie i wykonywanie codziennych obowiązków. Zgodnie z założeniami resortu już...
Profilaktyka i leczenie
Doktor biopole
Bioenergoterapeuci nie muszą dziś nawet dotykać pacjenta, korzystają bowiem z uzdrawiających myśli i innych podobnych technik. Sprawę bada Cate...
Gdy upał dusi
Od chronicznych schorzeń nie można wziąć urlopu. Tymczasem wysokie temperatury i zaduch w gorące lato mogą nasilać przykre objawy przewlekłej...
Leczenie zapachem
Przewlekła borelioza to dla współczesnej medycyny problem, ale Cate Montana zebrała dowody, które sugerują, że istnieje obiecująca terapia z...
Spójrz mi w oczy
Lekarz dostrzegł wokół tęczówek Iwony złotobrązowe pierścienie. To odkrycie uratowało jej życie, bowiem postępujące zwyrodnienie...
Wcale nie potrzebujesz endoprotezy
Wszczepianie endoprotezy biodra należy do operacji, których liczba na Zachodzie wzrasta w zawrotnym tempie. Dr Mitchell Yass uważa jednak, że...
Raport specjalny
Helioterapia
Światło pobudza naturalne procesy regeneracyjne, stymuluje przemianę materii komórki, wzmacnia układ immunologiczny i poprawia krążenie krwi. Nic...
Słoneczna witamina
Zdaniem ekspertów, przebywając na słońcu lub zwiększając suplementację witaminą D, można obniżyć ryzyko rozwoju raka jelita grubego, piersi oraz...
Uwięzić raka
Gdy Beata Bishop nie zgodziła się na operowanie czerniaka, dawano jej tylko 6 miesięcy życia. Ale ponad 30 lat później nadal czuje się dobrze – a...
Temat numeru
Gdy jelita wołają pomocy
Czasem wystarczy zmienić kilka nawyków, by raz na zawsze zapomnieć o kłopotach trawiennych.
Od choroby do sukcesu
Celeste McGovern opowiada o tym, jak Dane Johnson za pomocą diety pokonał chorobę Crohna i zapalenie jelita grubego oraz jak nauka wyjaśnia jego...
We władzy mikrobów
Badania pokazały, w jaki sposób mikroorganizmy w naszych jelitach wpływają na ośrodkowy układ nerwowy, a przywrócenie ich równowagi może być...
Z praktyki naturoterapeuty
Przygotowanie do ciąży
Jest jak szkolna wyprawka. Wspiera dziecko już od pierwszych dni, pomaga zapewnić mu optymalny rozwój, natomiast przyszłej mamie pozwala na...
Zdrowy styl życia
Podróż dookoła świata ludzi
Odległe zakątki naszego globu zamieszkują plemiona i grupy, których zwyczaje lub mutacje genetyczne zmieniły ich wygląd i uczyniły wyjątkowymi.
Trening biurowy
Te proste ćwiczenia, które możesz wykonać w pracy, pozwolą zniwelować negatywne skutki siedzenia przy biurku – mówi Charlotte Watts.