Spis treści
Czy wiecie, że mężczyźni średnio żyją o 5-7 lat krócej niż kobiety? Jakie choroby są niebezpieczne dla płci brzydkiej oraz jak się przed nimi ustrzec piszemy w Raporcie Specjalnym. Natomiast Temat Numeru listopadowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy używkom i pokarmom, które sprzyjają rozwojowi nowotworów – jest wśród nich m.in. sól! Zwiększenie dziennej konsumpcji czerwonego mięsa o 100 g podnosi ryzyko rozwoju raka o 12-17%.
Mamy też dobre wiadomości: naukowcy odkryli, że możemy wspomóc regenerację serca i odmłodzić je nie tylko dzięki ćwiczeniom fizycznym. A skoro cała Polska stała się czerwoną strefą, nie mogliśmy pominąć kwestii wspierania odporności, ochrony przed covid i innymi wirusami. Przedstawiamy newsy wprost z laboratoriów naukowych, gdzie toczy się nieustająca walka z SARS-CoV-2, porady naszej naturoterapeuty Joanny Brejeckiej-Pamungkas oraz sprawdzone babcine sposoby na infekcje.
W tym numerze nie zabraknie zaleceń Starego Doktora dotyczących przeciwdziałania kurzej ślepocie oraz niedożywieniu. Przedstawiamy też sprawdzone sposoby radzenia sobie z suchą skórą oraz chorobą Leśniowskiego-Crohna. Tym razem nasz Detektyw Medyczny opowiada o roślinach, dzięki którym klimakterium i menopauza przestaną dręczyć Cię uciążliwymi dolegliwościami.
Ja natomiast szczególnie polecam 2 teksty: „Groźny duet” oraz „Energetyczna waluta”. Pierwszy opowiada o podstępnej, dwustronnej zależności między cukrzycą a depresją. Natomiast drugi wyjaśnia, dlaczego warto dbać o mitochondria. Otóż te małe organelle mogą mieć wpływ na naszą odporność, pamięć oraz wydolność mięśniową… A to dopiero początek listy.
Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka
Nasze magazyny
Archiwum wszystkich numerów
