Redaktor naczelny poleca
Niedostatki hormonów tarczycy oraz testosteronu mogą powodować uczucie wyczerpania. Jak ustabilizować gospodarkę hormonalną i odzyskać energię, przeczytacie w Temacie Numeru. Natomiast Raport Specjalny listopadowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy zębom. Dane Ministerstwa Zdrowia mówią o tym, że aż 98% Polaków w wieku 35-44 lat ma próchnicę. Brak troski o higienę zębów i jamy ustnej przekłada się na ryzyko rozwoju innych, poważnych chorób, jak: udar mózgu, zawał, zapalenie nerek, a nawet reumatoidalne zapalenie stawów.
W tym numerze piszemy też, o problemach z różnymi rwami (jest ich kilka!), a także jak uprzedzić i/lub wygasić stany zapalne toczące się w stawach i powodujące ich ból oraz postępującą niesprawność.
Tym razem szczególnie polecam tekst o tańcu antyoksydantów i wolnych rodników. Dopóki trwa, dopóty jesteśmy zdrowi i młodzi. Na szczęście są już sposoby, by go przedłużać.
Ponadto w tym numerze Stary Doktor podaje zalecenia dotyczące przeciwdziałania przerostowi flory bakteryjnej jelita cienkiego (SIBO) oraz leukopenii, czyli niedoborowi białych krwinek, który jest istotny dla naszej odporności. Detektyw Medyczny radzi, które rośliny pomogą goić rany, a nasza Naturopatka podpowiada, jak wprowadzić do domu nawyki, które ochronią rodzinę przed wirusami.
Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka
Detektyw medyczny
Do wesela się zagoi!
Babka, miód, aloes lub cukier pomogą oczyścić i zasklepić ranę.
Jak sobie radzić z
Porady z notatnika Starego Doktora - Leukopenia
Omawiamy najbardziej naglące potrzeby, podając obiecujące alternatywne sposoby leczenia. Takie, które – jak udowodniono(!) – działają. Nasz Stary...
Porady z notatnika Starego Doktora - SIBO – zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego
Omawiamy najbardziej naglące potrzeby, podając obiecujące alternatywne sposoby leczenia. Takie, które – jak udowodniono(!) – działają. Nasz Stary...
Nasz zielnik
Łopian większy (Arctium lappa)
Wspomaga trawienie, leczenie cukrzycy, łagodzi bóle reumatyczne i pomaga przy przewlekłych chorobach skórnych. Do dziś w wielu krajach traktowany...
News focus
Lekarska deklaracja niezależności
Zamiast przepisywania leków, najpierw rozmowa na temat diety i aktywności fizycznej. To jest stawianie pacjenta na pierwszym miejscu. Tak...
Profilaktyka i leczenie
7 sposobów na: neuropatia cukrzycowa
Neuropatia obwodowa to częste powikłanie cukrzycy – typu 1 oraz 2 – które występuje nawet u połowy pacjentów. Odnosi się do uszkodzenia nerwów...
Cholesterol karmi raka!
Wysoki poziom tego lipidu we krwi wszystkim kojarzy się z ryzykiem miażdżycy, a w konsekwencji zawałem serca lub udarem mózgu. Tymczasem okazuje...
Dobry dla serca i mózgu
Czarny imbir wspiera istotę człowieczeństwa – pamięć, a przy tym poprawia nastrój i odmładza.
Gdy rwa rwie
Spada jak grom z jasnego nieba, do oczu cisną się łzy i nie możesz się ruszyć, a każde drgnięcie potęguje ból. Co robić? Gdzie szukać pomocy? I...
Naturalni pogromcy infekcji
Czy z nastaniem sezonu jesienno-zimowego, w Waszym domu ciągle ktoś kaszle lub kicha? Dzieci ledwie wyzdrowieją, a już z przedszkola lub szkoły...
Skąd się bierze osteoporoza?
Uczeni z uniwersytetu w Bonn odkryli, że uszkodzony receptor kannabinoidowy prowadzi do utraty masy kostnej.
Znowu mogę chodzić po ukochanych górach
Pierwszy zawał i problemy sercowe załamały Eugeniusza Toczyskiego. Dopiero jednak, gdy przekonał się, że musi zrezygnować z ukochanych wędrówek...
Raport specjalny
Mocny zgryz – długie życie
Istnieje bezpośrednia zależność między stanem zdrowia jamy ustnej, a funkcjonowaniem pozostałych układów organizmu. Nieleczony, przewlekły stan...
Sekretne życie Twoich plomb
Mimo że "srebrne" wypełnienia dentystyczne zawierają rtęć, sądzono, że są bezpieczne. Jednakże nowe badania sugerują, że jelita przekształcają...
Tajna broń stomatologii
Ozon to silny środek leczniczy na coraz powszechniejsze choroby zębów. Celeste McGovern bada tę słabo wykorzystywaną broń, która może nawet...
Temat numeru
Medycyna energetyczna
Czy przyczyną zmęczenia może być problem z tarczycą? Dr Sarah Myhill szczegółowo opisuje główne przyczyny spadku poziomu energii i wskazuje, jak...
Odzyskaj życiową energię
Niedobór testosteronu u kobiet to zaburzenie równowagi hormonalnej, które jest najczęściej lekceważone przez lekarzy i które zarazem najczęściej...
Wsparcie wyczerpanego organizmu
Coraz głośniej mówi się, że brak równowagi hormonalnej ma ścisły związek z syndromem przewlekłego zmęczenia. Podpowiadamy, jak poprawić...
Wymowne grafiki
Rujnujące AZS
Wyniki badania przeprowadzonego przez fundację Alabaster oraz Polskie Towarzystwo Chorób Atopowych są dość przygnębiające: choroba utrudnia...
Z praktyki naturoterapeuty
Jak wygrać z wirusami?
Infekcje układu oddechowego są najczęstszymi dolegliwościami, które dotykają dzieci, jak i dorosłych.
Zdrowy styl życia
Odzyskaj burzę włosów
U niektórych osób skutkiem przebytej infekcji koronawirusowej może być nadmierne wypadanie włosów. Dzieje się tak nawet kilka miesięcy po...
Przeciwbólowe uderzenie
Zmiany stylu życia mają decydujący wpływ na kondycję zdrowotną, a naturalne metody mogą zapobiec przekształceniu się stanów zapalnych w...
Tańczący z wolnymi rodnikami
Choć trudno w to uwierzyć, jednak zarówno tzw. schorzenia związane z wiekiem, jak i choroby cywilizacyjne swój początek biorą w stresie...
Nasze magazyny
Spis treści
Archiwum wszystkich numerów
