Redaktor naczelny poleca
Drodzy Czytelnicy! W tym numerze naszego magazynu stawiamy ważne dla nas wszystkich pytanie: „Jak to się zakończy?”. Taki tytuł ma artykuł, w którym wyjaśniamy zawiłości pandemii COVID-19. Lektura wprost obowiązkowa! Czy jest szansa na to, że koronawirus złagodnieje? A może już wkrótce powstanie szczepionka? Tymczasem jedno jest pewne: musimy wzmacniać odporność organizmu. Ułatwi nam to najnowsze odkrycie brazylijskich naukowców, którzy wykazali, że odpowiadają za nią mitochondria obecne w naszych komórkach. Co najważniejsze, sami możemy wspierać ich funkcjonowanie. Jak to robić? Polecamy nasz Raport. Z kolei w Webinarium rozprawiamy się z niebezpiecznym mitem, że słońca trzeba unikać, bo powoduje raka skóry. Jest wprost przeciwnie, promieniowanie słoneczne chroni nas przed nowotworami. Skąd zatem bierze się czerniak? W jaki sposób zażywać kąpieli słonecznych, by działały na organizm jak lek? Lato sprzyja również usprawnieniu pracy jelit i pozbyciu się stanów zapalnych, które są przyczyną m.in. chorób stawów. Jakie suplementy diety spośród obecnych na rynku wybrać, by skutecznie rozwiązać oba problemy, nękające nawet 30-latków? A jeśli ktoś się waha, czy wyruszyć z rodziną na wakacyjną wyprawę, na pewno ośmieli go wywiad z popularną aktorką Iloną Wrońską. Miłej lektury i udanych wakacji – z zachowaniem dystansu społecznego!
A ponadto w numerze: siła charakteru, czyli sposób Beaty na SM; ozonowanie kontra wirusy, autoprzeszczep serca; jak uratować związek w czasach pandemii; tajemnicza substancja, która odchudza; naturalne kosmetyki do skóry wrażliwej i bezpieczne wakacje z maluszkiem.
Miłej lektury!
Hyde Park
Człowiek nietoperz
Daniel Kish urodził się z siatkówczakiem, nowotworem atakującym gałki oczne. W wieku 7 miesięcy usunięto mu prawe oko, a gdy skończył roczek,...
Mind
PANDEMIA – czas przetrwania czy szansa na pozytywne zmiany?
Żyjemy w dziwnych czasach. Stopniowo znoszone są ograniczenia społeczne, ale dzieci raczej nie pojadą na obozy i kolonie, wielu rodziców nadal...
Notatnik doświadczonej zielarki
Jakie zioła można podawać maluszkom?
Na rezultaty kuracji ziołowych trzeba czekać zwykle dłużej niż w przypadku syntetycznych leków ziołowych. To prawda, jednak napary czy kąpiele...
Pionierzy medycyny holistycznej
Devi S. Nambudripad - Bohaterka wojny z alergią
Gdy lekarze bezradnie rozkładali ręce, ona szukała, próbowała i eksperymentowała. Aż wygrała z własną alergią. Wtedy zaprezentowała światu...
Raport
Medycyna mitochondrialna – nowe spojrzenie na odporność
Niemal 130 lat temu naukowcy po raz pierwszy zajrzeli do wnętrza komórek i opisali ich strukturę, w tym mitochondria. Od tamtej pory uważano, że...
Temat numeru
STAWY JAK NOWE
Epidemia COVID-19 zatrzymała cię w domu, ale twoje stawy się buntują? Nic dziwnego, one potrzebują ruchu i... odpowiedniej suplementacji.
To, co dobre dla urody
Idealne wsparcie dla wybrednej skóry
O tym, że przybywa zwolenników stylu życia eko, świadczy również rosnące zainteresowanie kosmetykami naturalnymi. Okazuje się, że natura wygrywa...
Leczy i pielęgnuje
Jedną z najczęściej stosowanych roślin leczniczych jest lawenda (Lavandula officinalis). Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa oznaczającego...
Twoje zdrowie w Twoich rękach
Sprzymierzeńcy diabetyka
Utrudniony dostęp do służby zdrowia sprawia, że sami musimy w jeszcze większym stopniu niż zwykle troszczyć się o własne zdrowie. To wielkie...
Webinarium
Przyjaciele odporności (1) NIE LEKCEWAŻ SŁOŃCA!
PO PIERWSZE DLATEGO, ŻE ZAWDZIĘCZASZ MU DOSTĘP DO NATURALNEJ WITAMINY D, KTÓRA WYKAZUJE DZIAŁANIE IMMUNOMODELUJĄCE I STYMULUJE WYTWARZANIE W...
Z ostatniej chwili
Jak to się skończy?
Minęło pół roku od początku pandemii i nadal więcej jest pytań niż odpowiedzi. Od specjalistów – wirusologów i epidemiologów – nie dostajemy...
Z praktyki lekarzy holistycznych
Waleriana ratuje sen
Na bezsenność skarży się coraz więcej osób, tymczasem spokojny sen, podobnie jak zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna, to jeden z...
Żyj holistycznie
Niezawodne sposoby na ból głowy
Jeśli chcesz skutecznie pozbyć się bólu głowy, wybieraj wyłącznie metody, których działanie zostało potwierdzono naukowo i nie wykazuje skutków...
Owoc królów
Podobno pierwszy ananas przywiózł do Europy w XV wieku Krzysztof Kolumb. Zachwycony niezwykłym smakiem dziwnie wyglądającego owocu przekazał go...
PORUSZ JELITA!
Im mniej ruchu, tym częstsze zaparcia – to fakt. Tymczasem nasze życie straciło tempo. Nie biegniemy rano na przystanek autobusowy, bo pracujemy...
Unieszkodliwić niewidzialne
Pandemia COVID-19 przypomniała nam, jak ważne jest przestrzeganie zasad higieny. Jednak samo mycie i odkażanie rąk to za mało, wirus może bowiem...
Ku pokrzepieniu serc
TRZEBA WALCZYĆ, ŻEBY WYGRAĆ
Bardzo mi przykro, ale... jest pani chora na SM”. Tak, to były okrutne słowa, przerażające, zwalające z nóg. W jednej sekundzie znalazłam się po...
Mama, tata i ja
Radosne wakacje
W lecie wielu rodziców ogranicza przebywanie z dziećmi poza domem, głównie z obawy przed przegrzaniem maluchów i oparzeniami słonecznymi....
Holistycznie o życiu
Podróżując, odkrywamy też siebie
Uwielbia łamać schematy, spełniać marzenia i wchodzić w nowe role – nie tylko jako aktorka. Od pięciu lat – razem z ukochanym mężczyzną, aktorem...
Kto Cię Wyleczy - Poradnik medyczny
Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Aż 80% kobiet doświadcza co miesiąc przynajmniej jednego z symptomów tego zespołu.
Spis treści
Nasze magazyny
Archiwum wszystkich numerów
