Kinezjologia, czyli jak uwolnić uwięziony w ciele stres

Współczesna nauka potwierdza, że stres działa destrukcyjnie na nasz organizm. Jednak nie zawsze tak sądzono – w XVII wieku Kartezjusz oddzielił umysł od ciała, negując wpływ sfery niematerialnej na fizjologię. Dopiero rozwój fizyki kwantowej i epigenetyki pozwolił na nowo połączyć te dwa wymiary, pokazując, że energia myśli może aktywować lub blokować białka regulujące funkcje komórek (B. Lipton, "Biologia Przekonań").

12 sierpień 2025
Artykuł na: 6-9 minut
Zdrowe zakupy

Problem w tym, że nasze myśli często wymykają się spod kontroli, a utrwalone nawyki i przekonania – świadome lub nie – uruchamiają konkretne reakcje biologiczne. Dopóki radzimy sobie z ich skutkami, ignorujemy problem. Gdy jednak pojawiają się choroby lub przewlekłe dolegliwości, szukamy rozwiązania – zwykle zaczynając od ciała, bo ból czy dyskomfort są najbardziej namacalne.

Czym jest kinezjologia energetyczna?

Kinezjologia energetyczna oferuje narzędzia do precyzyjnego namierzania stresu uwięzionego w ciele – zarówno na poziomie fizycznym, biochemicznym, emocjonalnym, jak i energetycznym. Nawet proste techniki kinezjologiczne potrafią skutecznie redukować napięcia, a wiedza ta staje się coraz bardziej dostępna.

Od dekady Akademia Kinezjologii, prowadzona przez lek. med. Dorotę Kalwajt, szkoli specjalistów, którzy potrafią "czytać" reakcje tkanek na stres: fizyczne, chemiczne, toksyczne, termiczne, a nawet immunologiczne.

Jak mówi Dorota Kajwat:

Quote icon
Tropimy stres w czasie i przestrzeni. Dzięki testom mięśniowym znajdujemy blokady, które zakłócają naturalne procesy regeneracji. Pracujemy holistycznie: gdy klient zgłasza problem z żołądkiem, analizujemy nie tylko organ, ale też śluzówkę, neuroprzekaźniki czy emocje związane z jego funkcjonowaniem. Ciało samo wskazuje, jak głęboko możemy sięgnąć.

Pętle stresu

Są struktury naszego ciała, np. ciało migdałowate, które zapamiętuje zagrożenia i uruchamia reakcje obronne, nawet gdy niebezpieczeństwo jest irracjonalne. – Jeśli w przeszłości jakiś bodziec wywołał silny stres, np. ból brzucha, organizm będzie powielał tę reakcję w podobnych sytuacjach – tłumaczy Kalwajt.

Kiedy stres jest długotrwały, prowadzi często do fizycznych dysfunkcji, jak np. stany zapalne, nawracające infekcje. Kinezjologia sięga do źródła blokad, często ukrytych w emocjach lub dziedziczonych wzorcach.

stres

Klucze do uwięzionych emocji - formaty kinezjologii neuroenergetycznej

W poszukiwaniu sposobów na zdjęcie blokad wywołanych przez stres pomagają metody, takie jak formaty neuroenergetyczne Hugo Tobara. Połączenia konkretnych punktów akupunkturowych oraz trybów palcowych umożliwiają precyzyjną pracę z konkretnymi tkankami i emocjami, a protokoły neurokinezjologiczne są pisane na podstawie zaawansowanych badań nad funkcjonowaniem mózgu i ciała. 

Kinezjologia jest taką dyscypliną, która stosunkowo nowa w Polsce, na świecie jest obecna od Australii i Azji po Europę i Amerykę łącząc się z innymi dyscyplinami. Jak podkreśla Dorota Kajwat.

Quote icon
Sztuka polega na tym, by wiedzieć, o co zapytać ciało i jak odblokować stres. Efekt? Uwolnienie napięć, których nawet nie byliśmy świadomi, które otwiera drogę do równowagi.
 

Metody

Kinezjologia jako dziedzina obejmuje różne metody – od medycznych po terapeutyczne i edukacyjne. Jej rozwój od lat 60. XX wieku zaowocował wieloma technikami wspierającymi zdrowie fizyczne, emocjonalne i poznawcze.

Niektóre z jej form (np. kinezjologia stosowana) wymagają wiedzy medycznej i są stosowane głównie przez lekarzy, chiropraktyków i osteopatów. Ale metod kinezjologicznych jest dużo więcej i tak np. "Kinezjologia Edukacyjna" zajmuje się wsparciem dzieci w rozwoju, ADHD, stresie, a "One Brain" jest metodą pracy z emocjami i stresem.

W Akademii Kinezjologii spotykamy się z kinezjologią energetyczną – która jest skierowana do "zwykłego człowieka". Czyli każdy, kto poświęci temu czas i uwagę, może się nauczyć korzystać z jej narzędzi.

W ramach tych narzędzi Akademia oferuje różne ścieżki rozwoju. Wszystkie opierają się i korzystają z metody stworzonej w latach 70. przez Johna Thie "Dotyk dla Zdrowia", który traktujemy jako obowiązkowy i podstawowy element kinezjologicznej edukacji.

W kolejnych etapach możemy korzystać z kursów proponowanych przez Australijski Instytut Kinezjologii Energetycznej Hugo Tobara (Akademia Kinezjologii jest akredytowanym oddziałem Instytutu), metody SIPS (System Punktów Wskaźnikowych Stresu) stworzonej przez Iana Stubbingsa i systemu GEMS – Alexis Costello.

Kinezjologia energetyczna kojarzy nam się często z energoterapią, a to zupełnie nie o to chodzi. W kinezjologii nie uzdrawiamy, nie leczymy ale przywracamy prawidłowy poziom energii, którego każdy z nas potrzebuje, żeby dobrze funkcjonować.

Wielokrotnie słyszymy "chciałbym/chciałabym mieć więcej energii", "czuję się wyczerpany/a". I jest mnóstwo metod, które z tym pracują, jednak w kinezjologii innowacyjne jest to, że uwzględniamy nie tylko naszą fizyczność. Bierzemy pod uwagę również nasze emocje -psychikę, ale też energetykę ciała. A to jest taki element, o którym mało uczymy się na lekcjach biologii pomimo tego, że przecież każda żywa komórka wytwarza energię.

Kinezjologia w dialogu z innymi dyscyplinami

Każdy z kinezjologów wypracowuje swój własny warsztat, łącząc zdobytą wiedzę z własnymi doświadczeniami oraz innymi dziedzinami wiedzy. Kinezjologią energetyczną może zająć się bowiem każdy i nie trzeba mieć do tego skończonych studiów medycznych. Trzeba natomiast mieć otwarty umysł, ciekawość i otwartość, która pozwoli na dialog z ciałem.

Quote icon
Gabinet psychoterapeuty, lekarza czy fizjoterapeuty to różne przestrzenie, ale w ciele wszystko się łączy

 – mówi Dorota Kalwajt.

Kinezjologia dynamicznie rozwija się zarówno w Polsce, jak i na świecie, a wraz z nią przybywa specjalistów, którzy w twórczy sposób łączą jej narzędzia z innymi dziedzinami – albo odwrotnie, wzbogacają swoją dotychczasową pracę o metody kinezjologiczne. A ponieważ kinezjologia z natury jest interdyscyplinarna, doskonale współgra z różnymi podejściami terapeutycznymi, coachingowymi czy rozwojowymi.

Konferencjia Kinezjologii Energetycznej w Warszawie

O tym, jak kinezjologia łączy się z innymi metodami będzie można usłyszeć podczas II Konferencji Kinezjologii Energetycznej "Ocean Możliwości” (27 września, Warszawa).

Będziemy mogli wysłuchać dziesięciu wykładowców z Polski i świata, którzy reprezentują różne podejścia, różne nurty i ścieżki, ale łączy ich jedna pasja: ciało, energia i transformacja. To spotkanie dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak uwolnić uwięziony stres i odzyskać harmonię, wewnętrzną równowagę i czerpać więcej radości z życia.

Niezależnie od tego, czy jesteś praktykiem kinezjologii i chcesz poszerzyć swój warsztat, czy dopiero odkrywasz tę dziedzinę, konferencja będzie świetną okazją, by nauczyć się innowacyjnych i skutecznych metod pracy z ciałem.

"Ocean Możliwości" to szansa na odkrycie nowych metod i znalezienie sprzymierzeńca na drodze do lepszego życia.

Angelina Rzymska
Artykuł powstał we współpracy z Akademią Kinezjologii

Wczytaj więcej