Nowoczesne spojrzenie na feng shui1 utwierdza nas w przekonaniu, że sposób zagospodarowania przestrzeni w mieszkaniu może w istotny sposób wpływać na samopoczucie. Miejscem, w którym spędzamy jedną trzecią życia, jest sypialnia. Dlatego w pierwszej kolejności należy zadbać oto, aby właśnie tutaj energia qi, obecna w otaczającym nas świecie, mogła swobodnie przepływać - twierdzą mistrzowie feng shui2.
1. Łóżko ustawiamy tak, aby nasze nogi podczas snu nie były skierowane ku drzwiom do sypialni. Dzięki temu łatwiej oderwiemy się od spraw minionego dnia. W ostateczności umieszczamy w nogach łóżka stolik lub szafkę.
Ważne: drzwi do sypialni powinny być widoczne, gdy leżymy w łóżku.
2. Najlepiej, aby zagłówek łóżka sąsiadował ze ścianą, na której nie ma okien.
3. Rezygnujemy z elementów dekoracyjnych nad łóżkiem, np. belek, podobnie jak z wentylatora śmigłowego. Dopuszczalne jest zawieszenie nad łóżkiem fletu z bambusa - neutralizuje złą energię.
4. Unikamy trzymania w sypialni sprzętów związanych z aktywnością dzienną, takich jak np. telewizor, komputer czy przyrządy gimnastyczne.
5. Zgodnie z zasadami feng shui lustra odbijają, a przez to również wzmacniają, energię qi, co nie sprzyja wyciszeniu. Lepiej więc zrezygnować z nich w sypialni lub zasłaniać je na noc kawałkiem materiału.
6. Bałagan w sypialni utrudnia przepływ energii qi, co zakłóca sen.
7. Meblując sypialnię, unikamy liczb nieparzystych. Lepiej ustawić więc dwie szafki czy nocne lampki niż jedną. Preferowane są kształty zaokrąglone. Obrazy i plakaty zawieszamy na ścianie naprzeciw łóżka.
8. W sypialni powinny dominować kolory pastelowe, przypominające barwę skóry: kremowy, brzoskwiniowy, beżowy, jasnoróżowy. Zielony i niebieski wpływają korzystnie na sen, jeśli są w jasnych odcieniach.
Bibliografia
- http://astro-fengshui.com/fengshui/modern.html
- http://www.laltramedicina.it/tradizioni-mediche/34-feng-shui-per-la-buonanotte.html