Nasze magazyny
Jak życie w mieście wpływa na psychikę jego mieszkańców? Takie pytanie postawili przed sobą specjaliści z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej (Kanada).
Zanieczyszczenie powietrza, alergeny wziewne, zgiełk, sztuczne pola elektromagnetyczne, ekspozycja na bisfenol A (BPA), ftalany, pestycydy i metale ciężkie nie jest domeną jedynie mieszczuchów, ale to właśnie oni doświadczają ich szczególnie mocno. Nieustający kontakt z tymi czynnikami chorobotwórczymi zwiększa ryzyko zachorowania na depresję.
Czy oznacza to, że wszyscy zachorujemy? Autorzy badania uspokajają: to jedynie większe prawdopodobieństwo.
Jeśli chcesz obniżyć u siebie poziom stresu, wyjedź na wieś lub wybierz się na spacer do parku - udowodniono, że kontakt z naturą pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia.
