Joanna Brejecka-Pamungkas

18 artykułów

Joanna Brejecka-Pamungkas, naturopathic doctor CCN (dyplomowana naturoterapeutka), dietetyk holistyczny, terapeutka medycyny chińskiej oraz masażu chińskiego Tuina przyjmuje w Gabinecie Natural Healing w Lenta Medica w Warszawie.

Rozwiń więcejZwiń

Jesteś specjalistą
w dziedzinie nauk o zdrowiu?

Dołącz do nas

Joanna Brejecka-Pamungkas

Przekąski w podróży

Spożywanie posiłków w drodze nie musi być nudne i zapychające.

Joanna Brejecka-Pamungkas

Naturalne metody na pozbycie się pasożytów

Pasożyty nie tylko kradną nam składniki odżywcze, ale mogą też powodować infekcje, które skutecznie odbiorą radość...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Naturalne leki i sposoby na kamienie żółciowe

Pęcherzyk żółciowy to narząd o gruszkowatym kształcie, mieszczący się przy wątrobie. Gromadzi się w nim wytwarzana...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Dieta uchroni Cię przed zapaleniem zatok

Z infekcjami zatok spotykam się w gabinecie bardzo często. Sama zmagałam się z przewlekłym stanem zapalnym przez wiele...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Stawianie baniek - profilaktycznie i w chorobie

Lecznicze właściwości baniek znane były już ponad 3 tys. lat temu na Dalekim Wschodzie. Stosowano je tam...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Jak poprawić pamięć i koncentrację? Dieta i suplementy

Sprawna pamięć, dobra koncentracja – któż z nas nie chciałby tego dla siebie, aby umysł był sprawny i błyskotliwy, a...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Przygotowanie do ciąży - co najczęściej stoi na przeszkodzie?

Jest jak szkolna wyprawka. Wspiera dziecko już od pierwszych dni, pomaga zapewnić mu optymalny rozwój, natomiast...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Hartowanie organizmu - na czym polega i dlaczego warto się hartować?

Hartowanie to metoda przyzwyczajania organizmu do mniej dogodnych warunków atmosferycznych, najczęściej chłodu. Jej...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Bolesna endometrioza - przyczyny, objawy i naturalne sposoby leczenia

Ta coraz częściej diagnozowana u kobiet przypadłość polega na rozroście błony śluzowej macicy poza jej jamę.

Joanna Brejecka-Pamungkas

Jak poprawić odporność Twojego dziecka?

Mało kto zdaje sobie sprawę, że pracujemy na nią od chwili, gdy dopiero zaczynamy starać się o potomstwo. Co zrobić,...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Jak wychować zdrowe dziecko?

Choć nie istnieje przepis uniwersalny, dobry dla każdego malucha, bo wiele czynników oddziałuje na ten proces, to...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Naturalne metody leczenia kataru i kaszlu

Przeziębienie to najczęstsza dolegliwość w każdym wieku. Zwykle infekcje mają łagodny przebieg, ale dzieci, których...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Dieta Pięciu Przemian - zasady

Jak łatwo się domyślić, zgodnie z nią przyrządzanie posiłków opiera się na 5 głównych energiach, które wiążą zjawiska...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Osłabienie śledziony - objawy i leczenie według medycyny chińskiej

To jedne z najmniej znanych narządów w ludzkim ciele. Tymczasem, choć pozostają w cieniu wątroby, jelit, trzustki i...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Jak się przygotować do podróży z dzieckiem?

Letni czas sprzyja rodzinnym wyjazdom z dziećmi. Warto jak najlepiej się do nich przygotować, aby każdy wypad był...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Naturalne wsparcie dla wątroby

Nie musisz mieć kosmicznych wyników enzymów wątrobowych w badaniach krwi, by zorientować się, że nie traktujesz tego...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Jak wzmocnić nerki wg medycyny chińskiej?

Nerki w ujęciu medycy chińskiej nazywane są korzeniem życia. Stanowią bazę energetyczną do funkcjonowania pozostałych...

Joanna Brejecka-Pamungkas

Zapalenie zatok - objawy, przyczyny i naturalne metody leczenia

Nawracający katar, ból przy poruszaniu głową, wrażenie rozpierania w okolicy czoła i policzków. Nie lekceważ tych...