Bóg a depresja

Dodano: 18 marzec 2015

Wiara czyni cuda... Badania naukowe potwierdzają, że przekonania religijne, modlitwa i medytacja mogą chronić organizm przed depresją.

Osoby z głębokim życiem wewnętrznym i silnymi przekonaniami religijnymi są znacznie mniej narażone na depresję niż osoby określające się mianem niewierzących.

Naukowcy potwierdzili, że takie praktyki duchowe, jak medytacja lub modlitwa – przyczyniają się do gęstnienia kory mózgowej, która wiąże się między innymi ze stanami lękowymi i depresją.

Osoby cierpiące na depresję lub narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia tej choroby, mają cieńszą korę mózgową w regionach mózgu odpowiadających za spadek nastroju.

Naukowcy z Columbia University po przebadaniu 108 osób odkryli, że osoby religijne lub często medytujące, posiadają gęstszą korę mózgową, co z kolei przyczynia się do zapobiegania napadom depresji.

Wcześniejsze badania wykazały podobne zależności, udowodniono bowiem, że ludzie o silnych przekonaniach religijnych są mniej narażeni na występowanie depresji niż osoby deklarujące się jako niewierzące, nawet jeśli występowało u nich genetycznie obciążenie ryzykiem wystąpienia depresji.

Chociaż od czasów biblijnych minęło trochę lat, to niektóre zasady pozostają niezmienne...

ONE MAN'S LOSS from Philip Sansom on Vimeo.

Tekst: Monika Piorun

Źródło: JAMA Psychiatry, 2013; 1; doi: 10.1001/jamapsychiatry.2013.3067

Znajdź terapeutę i uzyskaj pomoc
Zgodnie ze swoimi potrzebami medycyny niekonwencjonalnej

Zobacz także

Facebook. Regulamin Konkursu

Facebook. Regulamin Konkursu

Niniejszy regulamin konkursowy (zwany dalej Regulaminem) określa warunki, na jakich odbywa się konkurs na fanpage'u "O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą".

Jedz surowe brokuły, to one zabijają raka

Jedz surowe brokuły, to one zabijają raka

Wszyscy wiemy, że brokuły należą do grupy "warzyw mocy", warto je jeść, zawierają cenne składniki i chronią przed rakiem.

Jajka nie podwyższają poziomu cholesterolu

Jajka nie podwyższają poziomu cholesterolu

Pomimo tego, że jajka są bogate w cholesterol, to nie przyczyniają się do wzrostu poziomu cholesterolu we krwi.

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Dlaczego alzheimer woli kobiety?

Do tej pory częstsze występowanie demencji u płci pięknej wiązano przede wszystkim z faktem, że jej przedstawicielki po prostu żyją dłużej. Okazuje się jednak, że przyczyna może być inna.

Wybierz śledzia zamiast tuńczyka

Wybierz śledzia zamiast tuńczyka

Dietetycy zalecają ograniczenie spożycia mięsa, a jeśli tylko to możliwe, zamianę go na ryby.

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Ciało może ulec odmłodzeniu - odnowie biologicznej i dotyczy to nawet tętnic, które zaczęły sztywnieć w miarę starzenia się.

Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Raport specjalny

Bezpieczny dom

Bezpieczny dom

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store