Niebezpieczne tętno powyżej 75 uderzeń na minutę

Dodano: 10 wrzesień 2019

Spoczynkowe tętno wynoszące od 50 do 100 uderzeń na minutę jest zwykle oceniane jako zdrowe, ale naukowcy uważają obecnie, że każdy wynik powyżej 75, gdy masz pięćdziesiąt lat i więcej zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci.

Mężczyźni, którzy mają przyspieszone tętno, dwa razy częściej umierają przedwcześnie z wielu przyczyn - i nie tylko z powodu chorób serca - niż osoby w tym samym wieku z niższym pulsem. Nie wiadomo, czy kobiety są narażone na podobne ryzyko, ponieważ naukowcy z Uniwersytetu w Göteborgu w Szwecji obserwowali jedynie grupę 798 mężczyzn w wieku 50 lat i starszych. Pierwszy pomiar tętna wykonano u nich w 1993 r., a kolejne w 2003 i 2014 r. W tym czasie 119 uczestników zmarło przed swoimi siedemdziesiątymi pierwszymi urodzinami, u 237 rozwinęła się choroba sercowo-naczyniowa, a u 113 wystąpiła choroba niedokrwienna serca.

Mężczyźni, których tętno spoczynkowe było wyższe niż 75, gdy po raz pierwszy zmierzono je w 1993 r., dwukrotnie częściej umierali przedwcześnie niż osoby, których częstość akcji serca wynosiła 55 lub mniej. Mężczyźni, których wskaźnik częstości akcji serce pozostawał stabilny w latach 1993-2003, byli o 44 procent mniej podatni na rozwój chorób sercowo-naczyniowych w ciągu następnych 11 lat.

Naukowcy szacują, że każde dodatkowe uderzenie wiąże się z 3-procentowym wzrostem ryzyka śmierci z wielu przyczyn. Jednak nie jest to takie oczywiste, bo samo tętno jest wskaźnikiem zdrowia, a wysoki wynik nie powoduje choroby. Jak zauważyli naukowcy, uczestnicy z wyższym tętnem po pięćdziesiątce częściej palili papierosy i byli bardziej zestresowani niż ci z niższym wynikiem.

Źródło: OpenHeart,2019;6:e000856 

Zobacz także

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Bieg długodystansowy odmładza ciało

Ciało może ulec odmłodzeniu - odnowie biologicznej i dotyczy to nawet tętnic, które zaczęły sztywnieć w miarę starzenia się.

Zgaś światło w sypialni dziecka

Zgaś światło w sypialni dziecka

Jednym z najczęstszych problemów małych dzieci, zaraz po niechęci do jedzenia, są kłopoty z zasypianiem. Okazuje się, że rozwiązaniem może być ograniczenie światła w pokoju dziecka.

Niebezpieczne tętno powyżej 75 uderzeń na minutę

Niebezpieczne tętno powyżej 75 uderzeń na minutę

Spoczynkowe tętno wynoszące od 50 do 100 uderzeń na minutę jest zwykle oceniane jako zdrowe, ale naukowcy uważają obecnie, że każdy wynik powyżej 75, gdy masz pięćdziesiąt lat i więcej zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci.

4 naturalne sposoby do walki z rakiem żołądka

4 naturalne sposoby do walki z rakiem żołądka

Medycyna nie ma wielu sposobów w walce z rakiem żołądka – trzecim najbardziej śmiercionośnym rakiem u mężczyzn.

Religia a szczepionki – jak pokonać odrę?

Religia a szczepionki – jak pokonać odrę?

Przywódcy religijni są zgodni - trzeba uporać się z odrą, bo niewątpliwie problem powrócił.

Dieta śródziemnomorska nie chroni Twojego serca

Dieta śródziemnomorska nie chroni Twojego serca

Powszechnie stosowane diety i suplementy przynoszą mniej korzyści niż dotychczas sądzono. Badania opublikowane w Annals of Internal Medicine przedstawiają analizę 24 suplementów i różnych diet zastosowanych w 277 badaniach.

Narzędzia
Ikona wagi
Sprawdź swoje BMI
Nasz kalkulator pozwoli oszacować czy masa ciała jest prawidłowa
Szczególnie polecamy
Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Co wpływa na przyswajalność magnezu?

Ten ważny pierwiastek uczestniczy w wielu funkcjach organizmu. Jaki suplement...

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store