Suplementy diety z astaksantyną łagodzą zmęczenie oczu

Zbyt długo wpatrujesz się w ekran? Jak wykazało nowe badanie, suplementy diety z astaksantyną mogą łagodzić zmęczenie oczu. Astaksantyna to rozpuszczalny w tłuszczach czerwony pigment, który ma właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne, a ponadto – jak się okazuje – korzystnie wpływa na wzrok.

16 lipiec 2025

Artykuł na: minutę

Zdrowe zakupy

Suplementy diety

Andrographis ParActin®

Suplementy diety

Ashwagandha KSM-66 BIO

Suplementy diety

AstaZine® Astaksantyna

Żeńszeń fermentowany GS15-4®

Naukowcy przez 84 dni podawali 4 mg suplementu diety z astaksantyną dziennie 64 uczniom w wieku 10-14 lat. Dzieci przez ponad 4 godz. dziennie korzystały z ekranów i cierpiały na tzw. syndrom widzenia komputerowego, czyli przewlekłe i ostre nadwyrężenie wzroku. Miały też zmęczone oczy i zaburzenia widzenia.

Pod koniec badania u dzieci odnotowano 27-procentową poprawę stanu oczu w porównaniu z grupą otrzymującą placebo. Korzyści obejmowały zmniejszenie obciążenia i suchości oczu oraz polepszenie orientacji przestrzennej – twierdzą naukowcy z firmy AstaReal Inc., która jest producentem badanego preparatu.

Bibliografia