Co można zrobić, żeby uchronić się przed chorobami? Nowoczesna medycyna zna skuteczne sposoby na to, by nie doprowadzać do rozwoju stanów zapalnych, które w konsekwencji powodują osłabienie organizmu. Co radzą dziś naukowcy, by być zdrowym?
Mitochondria Animation from Richard Meade on Vimeo.
Medycyna mitochondrialna
W 1994 roku skandynawski endokrynolog prof. Rolf Luft opisał związek pomiędzy samopoczuciem, chorobami a stanem organelli komórkowych.
Szwed stał się twórcą medycyny mitochondrialnej zajmującej się utrzymaniem sprawności mitochondriów, które można porównać do małych elektrowni w organizmie. Ich znaczenie jest istotne ze względu na to, że mimo małych rozmiarów zużywają 85% tlenu przyswajanego przez całe ciało, a ich liczba jest uzależniona od aktywności metabolicznej komórki.
Poprzez proces fosforyzacji oksydacyjnej pochłaniają energię z węglowodanów, białek i tłuszczów gromadząc ją w związkach ATP (adenozynotrójfosforanach).
W wyniku tych przemian dochodzi do wiązań o dużym potencjale energetycznym przekazywanych do cząsteczek ATP krążących po całym organizmie i przekazujących energię wszędzie tam, gdzie jest ona niezbędna.
Pracę mitochondriów niezbędnych do utrzymania niemal wszystkich funkcji życiowych utrudnia jednak to, że ich własne DNA jest o wiele bardziej podatne na uszkodzenia i podlega niekorzystnym mutacjom częściej niż DNA jądra komórki.
Jeśli porównalibyśmy nasz organizm do samochodu, to paliwem dla naszych komórek byłaby energia ATP produkowana przez mitochondria.
Mitochondria - małe organella komórkowe - są siłą napędową całego ciała. Im sprawniej przebiegają procesy energetyczne w ich wnętrzu, tym lepiej jesteśmy chronieni przed chorobami.
Powering the Cell Mitochondria from Sean Bowles on Vimeo.
Co szkodzi mitochondriom?
Znaczący wpływ na niekorzystne zmiany w mitochondriach ma przewlekły stres, nadużywanie farmaceutyków, przebywanie w zanieczyszczonym środowisku, niewłaściwa dieta. Najnowsze wyniki badań amerykańskich naukowców z Uniwersytetu Stanowego Oregonu wskazują z kolei, że największym zagrożeniem dla organelli komórkowych jest nadużywanie antybiotyków, które może nawet prowadzić do śmierci komórek jelitowych.
Jeśli nasza odporność jest osłabiona, nagromadzone w organizmie wolne rodniki mogą niszczyć enzymy niezbędne do naszego prawidłowego funkcjonowania. Zmiany te mogą zwiększać tempo mutacji w mitochondrialnym DNA, co w konsekwencji może się przyczynić do rozwoju wielu rodzajów nowotworów.
Zaburzenia funkcjonowania mitochondriów mają także bezpośredni wpływ na zmniejszenie wydolności mięśniowej, spadek koncentracji, osłabienie pamięci, wzroku i słuchu. Czy można powstrzymać ten proces?
Mitoceutyki - recepta na zdrowie
Prawidłową strukturę błon mitochondrialnych utrzymują mitoceutyki, czyli niezbędne do życia substancje ochronne wytworzone przez naturę w toku ewolucji, które uczestniczą w tworzeniu energii, aktywują enzymy i bronią przed wolnymi rodnikami.
Najwięcej ich znajdziemy w koenzymie Q10, witaminie B2, B3, B12 oraz w substancjach, które aktywują siły obronne organizmu: witaminie C, D3, pierwiastkach śladowych (selenie, cynku i chromie), a także w kwasach omega-3, które obok koenzymu Q10 są materiałem budulcowym wszystkich naszych komórek.
Ponieważ mitochondria występują we wszystkich naszych komórkach i od nich zależy w dużej mierze ogólna kondycja naszego organizmu, stosowanie substancji mitochondrialnych daje ogromne możliwości w profilaktyce i terapii wielu chorób. Filozofia medycyny mitochondrialnej polega na wspieraniu metabolizmu energetycznego komórki po to, by tworzenie energii w mitochondriach odbywało się bez przeszkód.
Frima Mito-pharma oferuje produkowane w Niemczech i w Szwajcarii specjalistyczne mitoceutyki, które można dobrać do indywidualnych potrzeb każdego organizmu. Można je nabyć na www.mito-pharma.pl.
Chcesz być zdrowy? Nie zapomnij o koenzymie Q10!
Koenzym Q10 bierze udział w licznych, niezbędnych dla organizmu reakcjach metabolicznych i jest naturalnym katalizatorem procesów produkcji energii. Występuje w membranach komórek, a w szczególności w membranach mitochondriów, które jako elektrownie naszych komórek służą do pozyskiwania energii ze składników odżywczych.
Każda komórka posiada te organelle i bez nich nie jest w stanie wytworzyć energii. Wyjątkiem są komórki nowotworowe posiadające uśpione mitochondria, jednakże komórki te obumierają, jeśli wymusi się na nich aktywację owych narządów.Niestety, w naszym organizmie najczęściej występują niedobory Q10, przez co dochodzi do zaburzeń mitochondrialnych.
Z tego powodu powinniśmy dbać o uzupełnianie tego składnika. Nie zawsze da się je pokryć ze składników pokarmowych. Zazwyczaj dopiero odpowiednia suplementacja pozwala się z niego wyrwać i wyjść na prostą. Preparaty z koenzymem Q10 nie tylko zapobiegają chorobom, ale także mogą wykazywać całkowite cofnięcie już istniejących dolegliwości.
Warunkiem jest jednak stosowanie skutecznej formy koenzymu (najlepiej płynnej) oraz jego odpowiedniej dawki. Preparat w postaci ultra małych cząsteczek błyskawicznie przenika do wnętrza komórek uzupełniając niedobory. Tylko pod tym warunkiem może nastąpić poprawa, niekiedy już po kilku dniach.
Substancje dostarczone bezpośrednio do komórki mają ogromny wpływ na funkcjonowanie wszystkich narządów i tkanek. Objawy niedoboru zazwyczaj łączą się z objawami niskiej aktywności mitochondrialnej - odczuwa się depresję, brak chęci do życia , szybkie męczenie się, problemy z pamięcią, częste bóle, zwłaszcza stawach i kościach. Osoby z niskim poziomem mają też zazwyczaj mocno obniżoną odporność na infekcje.
Tekst: Monika Piorun