Cynk. Pacjenci ze zwyrodnieniem plamki żółtej, którym podawano suplementy z tym pierwiastkiem w dawce 25 mg dwa razy dziennie, zgłaszali znaczącą poprawę wzroku.
Krople do oczu z N-acetylokarnozyną. Karnozyna jest silnym antyoksydantem, który pomaga zatrzymać glikację i poprawia widzenie u osób z zaćmą. W Polsce dostępne są preparaty z serii B-Lens Exclusive (krople i płyny do soczewek) z tym składnikiem. Po półrocznym stosowaniu go dwa razy dziennie 90 proc. leczonych pacjentów zgłosiło poprawę w zakresie ostrości wzroku, a 89 proc. w zakresie nadwrażliwości na ostre światło.
Kombinacja witamin. Wykazano, że pacjenci ze zwyrodnieniem plamki żółtej, którym podawano witaminy A, C i E, beta-karoten, cynk, taurynę, EPA, DHA, miedź, luteinę i zeaksantynę, osiągnęli znaczącą poprawę w zakresie ostrości wzroku w porównaniu z grupą przyjmującą placebo.
Ekstrakt z jagody (borówki europejskiej). 200-miligramowa dawka wyciągu z Vaccinium myrtillus podawana samodzielnie lub w połączeniu z beta-karotenem powoduje znaczącą poprawę zdolności do widzenia nocnego, szybszą adaptację do ciemności oraz skraca czas oślepienia po błysku jasnego światła.
Ponieważ ekstrakt ten blokuje angiogenezę, skutecznie przeciwdziała chorobom siatkówki przebiegającym z udziałem rozwoju nieprawidłowych naczyń krwionośnych. Może również ograniczać przepuszczalność naczyń oraz krwotoki w przypadku retinopatii cukrzycowej.
Bibliografia
- REVERSING EYE DISEASE REFERENCES
- Curr Eye Res, 2008; 33: 591-8
- Biochemistry [Moscow], 2000; 65: 869-71
- BMC Ophthalmol, 2007; 7: 3
- Evid Based Complement Alternat Med, 2010; 7: 47-56
- Klin Monbl Augenheilkd, 1981; 178: 386-9
- Altern Med Rev, 2001; 6: 141-66
- J Fr Ophtalmol, 1988; 11: 453-60; Bull Soc Ophtalmol Fr, 1988; 88: 173-4, 177-9
- Presse Med, 1986; 15: 1556-8; Klin Monbl Augenhelkd, 1980; 177: 577-83
- Panminerva Med, 2012; 54 [1 Suppl 4]: 11-6
Sugerowana dawka dobowa: 180 mg preparatu na bazie 25 proc. antocyjanozydów dwa razy dziennie.
Pycnogenol jest źródłem flawonoidów - substancji odżywczych o działaniu podobnym do witaminy C, które - jak wykazano - poprawiają widzenie w ciemności oraz po oślepiającym błysku.
Sugerowana dawka dobowa: 150-300 mg
Miłorząb japoński (Ginkgo biloba). Roślina ta może zwiększać dopływ krwi do oczu u starszych pacjentów oraz powodować znaczącą długoterminową poprawę wzroku chorych ze starczym zwyrodnieniem plamki żółtej.
Sugerowana dawka dobowa: 120 mg
Kurkumina. U pacjentów z retinopatią cukrzycową, którym podawano opatentowaną formę kurkuminy, zaobserwowano znacząco mniej obrzęków, usprawnienie przepływu krwi w siatkówce oraz poprawę widzenia.
Sugerowana dawka dobowa: 200 mg dwa razy dziennie