Nie tylko testosteron. Najważniejsze męskie hormony

Gdy z wiekiem spada poziom androgenów, libido i sprawność fizyczna ustępują kłopotom z prostatą, łysieniu, a nawet depresji. Androgeny to jednak nie tylko testosteron, ale też dehydroepiandrosteron (DHEA) i androstendion. Oto krótki przegląd męskich hormonów i ich funkcji.

24 czerwiec 2024
Artykuł na: 4-5 minut
Zdrowe zakupy

DHEA to hormon steroidowy produkowany z cholesterolu w korze nadnerczy, a także jądrach i układzie nerwowym, a w niewielkiej ilości również w jajnikach.

Co ciekawe DHEA-S (jego siarczan) może być ponadto wytwarzany w ośrodkowym układzie nerwowym przez tzw. neurosteroidy. Oba służą jako prekursory zarówno steroidów androgennych, jak i estrogennych[1].

Zwiększone stężenie DHEA obserwuje się w przypadku guzów kory nadnerczy, również raków, w rozroście nadnerczy, a także podczas przyjmowania preparatów z tym hormonem. Zmniejszony poziom występuje przy niedoczynności przysadki mózgowej oraz nieprawidłowym funkcjonowaniu nadnerczy.

Ponadto od 35. r.ż. DHEA i DHEA-S ulegają widocznym spadkom, dlatego mówi się, że są one hormonami młodości. Odpowiadają głównie za obniżanie ryzyka depresji i poprawę stabilności emocjonalnej; kontrolę masy ciała; łagodzenie objawów niedoczynności tarczycy; wzmacnianie odporności i łagodzenie stanów zapalnych w organizmie; poprawę siły mięśni i sprawności fizycznej; kontrolę poziomu glukozy i insuliny we krwi, a także utrzymanie funkcji poznawczych u kobiet i mężczyzn[2].

Z kolei androstendion to jeden z męskich hormonów płciowych, klasyfikowany w grupie hormonów glikokortykosteroidowych. Jest produkowany przez gonady oraz nadnercza. Pełni funkcję prekursora w biosyntezie hormonów płciowych – testosteronu u mężczyzn oraz estradiolu i estronu u kobiet.

Uważa się, że, podnosząc poziom testosteronu, poprawia wyniki sportowe, buduje mięśnie, redukuje tkankę tłuszczową, zwiększa energię, utrzymuje zdrowie czerwonych krwinek i zwiększa sprawność seksualną[3].

Choć najważniejsze są zdecydowanie androgeny i to właśnie je nazywa się męskimi hormonami płciowymi, na organizm i seksualność mężczyzn wpływają również:

• estradiol - odpowiada za ruchliwość plemników
• progesteron - hamuje przekształcanie testosteronu w dihydrotestosteron, którego nadmiar zwiększa ryzyko nowotworu prostaty
• prolaktyna - m.in. stymuluje jądra do produkcji testosteronu, odpowiada za pracę układu odpornościowego i wspiera funkcje seksualne
• gonadotropiny FSH i LH - odpowiadają kolejno za powiększenie pęcherzyków nasiennych i stymulację produkcji plemników oraz pobudzenie produkcji testosteronu poprzez oddziaływanie na komórki Leydiga.

Czytaj również:  
Andropauza - jak testosteron wpływa na organizm?
Jak radzić sobie ze spadkiem testosteronu?
Jak naturalnie wyrównać poziom progesteronu?

Bibliografia
  • 1. Eur J Clin Invest. 2000 Dec:30 Suppl 3:46-50
  • 2. J. Endocrinol. 2005; 187(2):169-96; Vitam Horm. 2023:123:587-617; Clin Pract Epidemiol Ment Health.
    2016; 12:24-37
  • 3. Bioresour. Technol. 2008;99:6725-37; Molecules. 2021 Oct; 26(20):6210
Wczytaj więcej
Nasze magazyny