Wiele lat temu powiązano zaburzenia funkcji poznawczych z niedoborem witaminy B6 (pirydoksyny). Wciąż jednak naukowcy nie do końca wiedzą, w jaki sposób zachodzi ta zależność, podejrzewają jednak że może mieć w tym swój udział enzym PDXP, który uczestniczy w metabolizmie witaminy B6.
Specjaliści postanowili więc znaleźć jego naturalny inhibitor, czyli substancję, która sprawi, że enzym PDXP nie będzie oddziaływał na pirydoksynę. W ten sposób pośrednio może dojść do utrzymania pewnego poziomu witaminy B6, co powinno przełożyć się na poprawę funkcji poznawczych.
Jak zwiększyć wydajność witaminy B6?
Wcześniej już ten sam zespół ekspertów udowodnił w badaniu na myszach, że wyciszenie genu odpowiedzialnego za aktywność PDXP skutkuje poprawą pracy mózgu.
Tym razem u niektórych zwierząt dezaktywowano PDXP. Specjaliści umieścili myszy na specjalnej, ostro oświetlonej platformie pośrodku labiryntu. Wokół rozmieszczono ukryte otwory, przez które zwierzęta mogłyby uciec. Myszy bez PDXP były w stanie tego dokonać, posługując się wskazówkami, w tym kolorowymi kształtami i wzorami rozmieszczonymi wokół platformy.
Ten eksperyment zdaje się potwierdzać podejrzenia, że sama suplementacja witaminy B6 to za mało, żeby wspomagać funkcje poznawcze mózgu, a także, że enzym PDXP odgrywa potencjalnie ważną rolę w zapobieganiu problemom z pamięcią i uczeniem się. Ale, ku zaskoczeniu specjalistów, to badanie dostarczyło jeszcze jednej ważnej informacji – jak hamować aktywność PDXP.
Przed rozpoczęciem badania niektórym myszom podano 7,8-dihydroksyflawon (tropoflawinę). Ta substancja znana jest już w środowisku medycznym: badania nad jej właściwościami przeprowadzano w kontekście chorób Huntingtona, Parkinsona i Alzheimera, zespołów Retta i kruchego chromosomu X, a także niektórych rodzajów uszkodzenia mózgu i depresji. Mimo to autorzy badania byli zaskoczeni tym, że tropoflawina zadziała na PDXP bezpośrednio1. W ten sposób okazało się, że poszukiwana substancja jest w zasięgu ręki.
Tropoflawina to flawonoid występujący w amerykańskich roślinach Tridax procumbens i Godmania aesculifolia. Uważa się ją za potencjalny antyoksydant, fitoestrogen i substancję regulującą biom jelitowy2. Tropoflawinę można kupić w postaci suplementu diety w sklepach internetowych.
Witamina B6 – funkcje w organizmie
Dotychczas opisano ponad 40 reakcji biochemicznych, zachodzących w organizmie człowieka z udziałem witaminy B6. Wśród nich warto wymienić biosyntezę, a także metabolizm neuroprzekaźników, minokwasów, lipidów i glukozy. Witamery B6, substancje pokrewne tej witaminie, to z kolei przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne.
Chociaż zaburzenia funkcji poznawczych kojarzą się przede wszystkim z osobami starszymi, to stosowanie witaminy B6 zdaje się być korzystne dla osób w każdym wieku.
- https://elifesciences.org/articles/93094
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9881092/