Witamina D chroni przed stanami zapalnymi?

Dodano: 10 marzec 2018

Powstająca w wyniku ekspozycji na słońce witamina D zmniejsza ryzyko zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów.

U mieszkańców półkuli północnej odnotowuje się niższe stężenie witaminy D. Przyczyn jest wiele: mniej słonecznych dni w ciągu roku, krótsze lato, obawy przed chorobami wywołanymi przez promieniowanie UV.

Okazuje się, że istnieje związek między poziomem witaminy D a chorobami zapalnymi. U pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów oraz innymi chorobami zapalnymi odnotowuje się szczególnie niskie stężenie witaminy D. Białe krwinki znane jako limfocyty Treg, które odpowiadają za łagodzenie stanów zapalnych wynikających z autoagresji, stają się aktywne właśnie w obecności słonecznej witaminy. Nie zawsze jednak ten proces przebiega prawidłowo.

Badacze z Uniwersytetu Birmingham (Wielka Brytania) odkryli, że limfocyty te reagują na obecność witaminy D, o ile krążą z krwią po całym organizmie. Jeśli natomiast trafią w okolice chorego stawu, stają się niewrażliwe na słoneczną witaminę.

Oznacza to, że reumatyzm zaburza relacje między witaminą D i limfocytami T. Zdaniem ekspertów wysokie dawki słonecznej witaminy mogą jednak zmusić białe krwinki do odpowiedzi.

Witamina D powstaje w organizmie w wyniku ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Można ją także przyjmować w postaci suplementów. Witamina D naturalnie występuje w jajach i tłustych rybach takich jak sardynki i łosoś.

Źródło: J Autoimmun, 2017; pii: S0896-8411(17)30420-1

Zobacz też:

Zobacz także

Sauna? Najlepiej 4 razy w tygodniu

Sauna? Najlepiej 4 razy w tygodniu

Cztery badania wykazały, że warto korzystać z sauny - nawet kilka razy w tygodniu!

Naukowcy odkryli nowy kształt komórki

Naukowcy odkryli nowy kształt komórki

Skutoid - tak nazywa się nowoodkryta bryła, w której kształt mogą mieć pewne komórki ludzkiego organizmu.

Ojcowie przekazują dzieciom nie tylko geny

Ojcowie przekazują dzieciom nie tylko geny

Zgodnie z 2 badaniami, sperma zmienia swój "bagaż" podczas podróży przez najądrza, co może mieć wpływ na potomstwo.

Glifosat zniknie z rynku?

Glifosat zniknie z rynku?

W zeszłym roku organizacja pozarządowa postanowiła nagłośnić problem szkodliwości gllifosatu. Teraz rząd Czech planuje ograniczenie jego stosowania.

Rak prostaty: zbadaj się, zanim będzie za późno

Rak prostaty: zbadaj się, zanim będzie za późno

Wcześnie wykryty daje bardzo duże szanse na wyleczenie. Dlaczego więc nawet 50% pacjentów umiera?

Skopolamina: lek, trucizna, narkotyk

Skopolamina: lek, trucizna, narkotyk

Skopolamina stosowana przez położników ma też drugie, znacznie ciemniejsze oblicze, a jej pełna mrocznych zdarzeń historia sięga aż królowej Kleopatry. Alkaloid zapobiegający chorobie lokomocyjnej może pozbawić Cię woli - wystarczą zaledwie 3 wdechy.

Raport specjalny

Schudnij na lato!

Schudnij na lato!

Wydanie tabletowe

Tablet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą App Store