Wszystkie raporty

Partner raportu:

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach

Raport specjalny

Jak prawidłowo spożywać witaminy ADEK? Twój organizm może być dobrze odżywiony pod względem ilościowym, a jednocześnie może być niedożywiony jakościowo, bo dostarczasz nieodpowiednią ilość witamin.

Jak prawidłowo przyjmować witaminy ADEK? Co wpływa na ich przyswajalność?

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Jak prawidłowo przyjmować witaminy ADEK? Co wpływa na ich przyswajalność?

Odżywiasz się zdrowo, jesz dużo warzyw, unikasz przetworzonej żywności, pijesz odpowiednią ilość płynów, ćwiczysz, a mimo to czujesz ciągłe zmęczeni, twoja skóra jest szorstka i pozbawiona...

Witamina K czy bisfosfoniany - co pomaga przy osteoporozie?

Witamina K czy bisfosfoniany - co pomaga przy osteoporozie?

Ten naturalny składnik może okazać się bezpieczną i skuteczną alternatywą dla standardowych leków na wzmocnienie kości. Sprawę bada Joanna Evans.

Cudowna witamina K2

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Cudowna witamina K2

Ta mało znana witamina ma ogromne znaczenie w zapobieganiu i leczeniu osteoporozy, miażdżycy, cukrzycy, chorób nowotworowych, choroby Alzheimera, reumatoidalnego zapalenia stawów oraz SM.

Witamina A odwraca raka piersi

Witamina A odwraca raka piersi

Witamina A potrafi wpłynąć na komórki przedrakowe piersi, zwane też nieinwazyjnym rakiem przewodowym sutka (DCIS - ductal carcinoma in situ), zanim zamienią się one w groźny nowotwór.

Witamina A chroni przed rakiem skóry

Witamina A chroni przed rakiem skóry

Ludzie, którzy jedzą dużo owoców i warzyw lub przyjmują suplementy z witaminą A, mają mniejsze ryzyko rozwoju raka płaskonabłonkowego – drugiej najczęstszej postaci nowotworu skóry.

Autyzm? Zbyt mało witaminy D w czasie ciąży

Autyzm? Zbyt mało witaminy D w czasie ciąży

Dzieci poczęte w zimie częściej wykazują problemy w nauce. Niewykluczone, że przyczyną jest zbyt niski poziom witaminy D w organizmach ich matek.

Niski poziom witaminy D nasila ataki astmy

Niski poziom witaminy D nasila ataki astmy

Izraelscy naukowcy z uniwersytetu w Tel-Awiwie odkryli zależność między poziomem witaminy D a stopniem nasilenia ataków astmy. Im mniej w organizmie tej witaminy, która syntetyzuje się w skórze...

Niedobór witaminy D a stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Niedobór witaminy D a stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona

Witamina D wytwarza się w organizmie pod wpływem promieni słonecznych. Prawdopodobnie jej niedobór jest kluczowy dla takich chorób nerwowo-mięśniowych jak: stwardnienie rozsiane, choroba...

Witamina D kontra nowotwory

Witamina D kontra nowotwory

Od lat What Doctors Don't Tell You promuje zdrowe opalanie. Wiele chorób przewlekłych ma związek z niedoborem witaminy D, która wytwarza się w organizmie pod wpływem promieniowania...

Co ułatwia wchłanianie witaminy D?

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Co ułatwia wchłanianie witaminy D?

Najpierw odkryto związek między aktywnością witamin D3 i K2. Badając wpływ słonecznej witaminy na profilaktykę osteoporozy - jej najważniejszą właściwość - naukowcy...

Witamina D chroni przed cukrzycą

Witamina D chroni przed cukrzycą

Naukowcy odkryli kolejne cenne właściwości słonecznej witaminy.

Witamina D chroni przed przeziębieniem i grypą

Grypa i przeziębienie

Witamina D chroni przed przeziębieniem i grypą

Czujesz, że rozkłada cię przeziębienie albo grypa? Sięgnij po witaminę D!

Stan przedrzucawkowy - witamina D zmniejsza ryzyko

Stan przedrzucawkowy - witamina D zmniejsza ryzyko

Stan przedrzucawkowy, czyli nadciśnienie tętnicze w czasie ciąży stanowi zagrożenie dla ciężarnej i płodu. Ryzyko wystąpienia objawów można zmniejszyć dzięki suplementacji witaminą D.

Witamina D zmniejsza ryzyko ostrego ataku astmy

Witamina D zmniejsza ryzyko ostrego ataku astmy

Witamina D może o połowę zmniejszyć ryzyko wystąpienia ostrego ataku astmy, tak więc przyjmowanie suplementów lub przebywanie na słońcu w letnich miesiącach zdaje się być ważnym elementem...

Witamina D leczy Crohna

Witamina D leczy Crohna

Odcinkowe zapalenie jelit może mieć związek z ograniczonym dostępem do światła słonecznego. Chorzy powinni przyjmować suplementy z witaminą D.

Witamina D łagodzi oparzenia słoneczne

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Witamina D łagodzi oparzenia słoneczne

Najświeższe badania wykazały, iż wysokie dawki witaminy D - nawet do 200 tys. j.m. - pomagają złagodzić oparzenia słoneczne i inne dolegliwości skórne. Sprawie przygląda się Cate Montana.

Witamina D dla osób starszych

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Witamina D dla osób starszych

Randomizowane badanie wykazało, że ćwiczenia gimnastyczne i witamina D mogą okazać się pomocne przy profilaktyce urazów u osób starszych.

Witamina D chroni przed stanami zapalnymi?

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Witamina D chroni przed stanami zapalnymi?

Powstająca w wyniku ekspozycji na słońce witamina D zmniejsza ryzyko zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów.

Witamina E kontra grypa

Niedobory żywieniowe i suplementacja

Witamina E kontra grypa

Seniorzy mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę i zapalenie płuc poprzez suplementację witaminą E.

Nasze magazyny

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Holistic Health

Holistic Health

Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Fizjoterapeuta

Z praktyki światowej fizjoterapii i rehabilitacji dla fizjoterapeutów oraz lekarzy nadzorujących zespoły terapeutyczne

Menopauza

Praktyczny poradnik dla kobiet

Żyj lepiej, żyj dłużej

Żyj lepiej, żyj dłużej

Zadbaj o zdrowie, by żyć lepiej i dłużej

Porady starego doktora

Porady starego doktora

Jak sobie radzić z uciążliwymi schorzeniami

Holistycznie o stanach zapalnych

Holistycznie o stanach zapalnych

Jak pokonać cichego zabójcę

Moje życie w moich rękach

Moje życie w moich rękach

Inspirujące historie ludzi, którzy pokonali nieuleczalne choroby