Witamina E kontra grypa

Seniorzy mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę i zapalenie płuc poprzez suplementację witaminą E.

Artykuł na: minutę

Regularne zażywanie 50 mg witaminy E dziennie obniża ryzyko zachorowania u mężczyzn o 72 procent. Prognozy są obiecujące zwłaszcza dla tych, którzy rzucili palenie oraz dla palaczy, którzy sięgnęli po papierosy w wieku dorosłym. Witamina E zdaje się nie wykazywać takich właściwości względem mężczyzn, którzy zaczęli palić przed 21. rokiem życia.

Zdaniem badaczy z Uniwersytetu w Helsinkach (Finlandia) witamina E może chronić również panów, którzy nigdy nie palili, ale brakuje na to jeszcze dowodów.

Aura Herbals

Studia przeprowadzono na blisko 7500 ochotników.

Źródło: Clin Interven Aging, 2016; 11: 1379-85

Autor publikacji:
Artykuł należy do raportu
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach
Zobacz cały raport
Może Cię zainteresować
Wczytaj więcej