Nasze magazyny
Jeżeli w tym czasie wykażemy się akceptującym i pogodnym podejściem do upływu czasu, najprawdopodobniej w dobrym zdrowiu doczekamy późnej starości. Czyli – jak ujęli to badacze z Uniwersytetu Stanu Oregon – mamy o wiele większe szanse, by stać się szczęśliwymi spełnionymi seniorami.
– To, w jaki sposób wyobrażamy sobie siebie na starość, ma ogromny wpływ na to, co faktycznie nas czeka – mówi mgr Shelbie Turner, jedna z naukowców. Grupie ochotników przedstawiono zakres pozytywnych i negatywnych wyrażeń odnoszących się do starzenia się i zapytano ich, w jakim stopniu zgadzali się lub nie zgadzali się ze stwierdzeniami. Okazało się, że nasze przekonania mają swoją moc.
Nawet stereotypowe komentarze, takie jak "starość nie radość" mogą naprawdę nam szkodzić. – Powinniśmy zdać sobie sprawę, że pewne negatywne skutki zdrowotne wcale nie mają podłoża biologicznego – mówi prof. Karen Hooker, inna badaczka. – Umysł i ciało są ze sobą nierozerwalnie połączone.
- IntJAgingHumDev, 2020;91415020981883
